sierpien\wrzesien 2013

No to u mnie już spokojna niedziela :) Pokahontaz, ja też mam sporą nadwagę, a mój gin nie rzucał mi konkretnymi liczbami ile mogę przytyć jeszcze a ile nie, po prostu stwierdził, że trzeba będzie pilnować trochę wagi i tyle. A u mnie z tym problem, odkąd rzuciłam papierosy. No ale nic to, damy radę, potem się będziemy odchudzać :)

Ja moze nadwagi nie mam. Ale martwi mnie moj apetyt - nie mam mdlosci, apetyt mam niezly a porcje jem spore. Ech. Musze sie pilnowac.

To chyba zależy od lekarza, ja też mam sporą nadwagę, a nawet duużą i lekarz jeszcze przed zajściem w ciążę mówił o schudnięciu, udało mi się zrzucić ok 10 kg,ale i tak jeszcze dużo mi zostało :( Teraz mam ograniczać węglowodany i to wszystkie, mam jeść dużo mięsa i warzyw i owoców (oprócz bananów). Każda wizyta u lekarza zaczyna się od omówienia mojej wagi i tego co jem, aha a węglowodany muszę ograniczać, bo mam insulinooporność i grozi mi cukrzyca ciążowa :/

Ja zawsze miałam pełniejszą figurę ale nie było źle :) Dopiero po przekroczeniu tego magicznego punktu 35 lat, jak rzuciłam papierosy zaczęła się jazda i rosłam w oczach, ale tylko w szerz. Ale kizi, teraz i tak nic się na to nie poradzi, do słodyczy mnie nie ciągnie, bardziej w drugą stronę, jem zupę cytrynową i przegryzam ogórkami kiszonymi i mam tylko nadzieję, że nie dostanę sensacji żołądkowych :)

Dziewczyny, może wasze maluchy pomogą Wam w walce ze zbędnymi kg - mój synek tak ze mnie wyssał razem z mlekiem że nigdy nie miałam tak niskiej wagi jak wtedy gdy karmiłam piersią a potem był bardzo ruchliwy i nieźle się za nim nabiegałam co pozwoliło mi utrzymać wagę - takie "treningi" nie dość że są skuteczne to jeszcze przyjemne:) Trzymam za wszystkie kciuki

no ja mam nadzieję, że po ciąży uda mi się ciut schudnąć jeszcze, taki przyjemny produkt uboczny byłby :D chociaż patrząc na moje 3 kuzynki, to prawdopodobieństwo wynosi 33% :D, tylko jedna schudła, ale za to z 30 kg :))

Ja muszę sobie kupić spodnie ciążowe bo ja się teraz mieszczę tylko w jedną parę spodni. Coś mi się utyło;P

Ja dziweczynki zaczełam pochłaniać w święta nie wiem czemu ale już podejżewałam że może zaskoczyłam :) w sylwestra przestałam palić :) więc tym bardziej pochłaniałam jedzenie a zawsze tak mam że jak zaczynam tyć to wszystko idzie mi w brzuch a później reszta więc już mam brzuszek i nie mam zamiaru go gnieść bo boli.Więc już kupiłam spodnie typowo ciążowe ale są małe do 4 msc. a na później mam od szwagierki :) , zresztą jest zima a ja tylko komunikacją miejską się poruszam więc muszę miećciepło i wygodnie :P

co oprócz syropu z cebuli, cytryny, miodu i czosnku można brać na przeziębienie?? - mam mega katar i ogólnie złe samopoczucie:(

hej Wika-ma-imbir, mleko z miodem, sok z malin, herbatka z lipy, na gardlo plukanki z soli, a jak jeszcze cos z drogami moczowymi-zurawina. Z lekow, to wiem, ze paracetamol jest bezpieczny. U nas wiosna, ale mlody wyszedl z tata, a ja dzis dzien w domu, glownie z ksiazka. CZYTam o tych wagach, ja poprzednio tylko 6 kg przytylam i to bylo za malo. No, ale ja malutka i szczuplutka jestem. Po tej ciazy to sie pewnie zmieni. I wiecie-wtedy nie mialam zachcianek, jadlam normalnie, tzn mieszalam, ale u mnie snickers z ogorkiem malosolnym z górniaka( Łodzianki wiedza) to bylo od dawna na porzadku dziennym i wszyscy sie zastanawiali, co wymysle bedac w ciazy, a tu zonk. Raz kupilam makrele i zjadlam ja z kanapka z dzemem morelowym, tez niby normalne, tyle, ze ja markeli wczesniej nie lubilam. Innych zachcianek brak. Jestem miesozerna i to bardzo. A teraz pochlaniam serki wiejskie, owoce-kilogramami, chleb, jogurty, kefir. Synek ma upodobania po mnie, widocznie to drugie dziecko wda sie w tatusiua, bo on nabialowy jest. Tzn ja tez lubilam sery, ale nie tak,ze mialam ssanie na sama mysl. Dzis wypedzilam panow do sklepu po serek wiejski i polski dzem malinowy. mam tez ochote na maliny, jutro sobie ulze i kupie.

a nie pochwalilam Wam sie, wczoraj widzialam sie z kolezanka-brzuchatka i akurat jej wewnetrzna coreczka zaczela dokazywac, jak fajnie jej brzuszek skakal. Az jej zazdroscilam. Ale jeszcze chwila...

Ja wogóle nie mam spodni, nigdy nie lubiłam w nich chodzić, łażę tylko w sukienkach :) Są idealne, do wszystkiego. Jak się kupi krój odcinany pod biustem i z elastycznego materiału to dłuuuuuugo posłuży. Jedną mam tak elastyczną, że rozciągnięta, przypuszczam, że i trojaczki by pomieściła :) Wbrew pozorom w sukienkach w zimie nie jest zimno, ja część kiecek traktuje jak tuniki i ubieram do nich leginsy, albo kupuje takie bardzo grube rajstopy ocieplane od wewnątrz więc wyglądają jak zwykłe kryjące rajstopy. A co do zachcianek, to jak narazie tylko te ogórki i zupa cytrynowa z ryżem, no ale ja zawsze kwaśne lubiłam, słodkie też, ale teraz bardziej na kwaśne mam ochotę :)

dzięki

http://www.babyboom.pl/ciaza/zdrowie/stosowanie_lekow_w_ciazy.html Wika, tu moze cos znajdziesz, kategoria A

Ja tez lubie sukienki i tuniki. W pierwszej ciazy (jeszcze na uczelni) to chodzilam w swoich spodniach (bo byly ulubione) dlugo tylko mialam patent z gumka recepturka. Przewlekalam przez dziurke i zaczepialam drugi koniec o guzik. Na te spodnie tunika, bluzka, sweter i bylo super. Dzieki normalnym spodniom mialam kontrole nad tym czy mi nie idze 'w biodra'. Hehe.

Basiu, czy orientujesz sie, gdzie tutaj kupie fissan? albo jego wierny odpowiednik?

i jak Twoje swedzenie? wczoraj zapomnialam zapytac. I jeszcze o dentyste-ja juz od sierpnia czekam na wizyte z NHS. Czy ciaza jest czyms, co moze to przyspieszyc? czy mam prawo do jakis znizek?

Fissan - niestety nie spotkalam sie w UK z tym kremem. Spisz sklad i moze zapytaj w Bootsie? Albo ebay :)? Dobry jest ten krem? Dentysta - leczenie dentystyczne kobiet w ciazy jest bezplatne w czasie ciazy jak i przez 12 miesiecy po porodzie. Tylko sprawdzaj co Ci zakladaja 'za darmo' bo raczej to bedzie srebrna plomba a nie biala itp. Moj maz tak sie kiedys nadzial. Czy mozna przyspieszyc - nie wiem ale moze jak im powiesz ze jestes w ciazy to sie pospiesza. Podobnie jak leki - te na recepte tez sa za darmo do roku po porodzie. U GP popros o formularz dla kobiet w ciazy zeby sie ubiegac o free maternity exemption card. Formularz jest krotki i banalny. Karte przysla poczta.Pokazujesz w Bootsie (aptece) przy odbiorze leku. http://www.nhs.uk/chq/Pages/941.aspx?CategoryID=68&SubCategoryID=161#close Swedzenie - wrocilam do poczciwej NiveaSoft i przeszlo na razie. Smarujecie sie juz jakimis kremami-cud?

Dzieki Basiu, to jak pojde 20-zapytam. Fissanu nigdzie nie znalazlam poza jedna polska e-apteka w uk, ale drogi i chwilowo nie mieli. Ja 5 lat temu go uzywalam (mama kolezanki pracuje w sklepie z akcesoriami dla dzidziusow i kilentki go zachwalaly). Kupuje sie go w aptece, kosztuje kolo 25 zl. Jest dosc wydajny. Ma nieladny brozowawo-zółty kolor i ochydny zapach. Jest dosc tłusty, ale szybko sie wchlania i nie zostawia sladow, a skora juz po kilku dniach jest przyjemniejsza. Ja po ciazy nie mam ani jednego rozstepu, ale naprawde uzywalam go regularnie zgodnie z zaleceniami. A rozstepy, ktore mialam po okresie dojrzewania tez mi jakos sie spłyciły. Kolezanki tez uzywaly i sa zadowolone. Mi najbardziej ten zapach przeszkadzal i to, ze nie zawsze moglam go dostac, wiec od razu kilka tub kupowalam. Poniewaz wyprobowalam i mi odpowiada, postanowilam tutaj tez go poszukac. Jak nie znajde, poprosze,zeby mi ktos z Polski przywiozl. Pewnie na hall term pare osob poleci. A my ciagle nosimy sie z zamiarem, ale chyba na swieta to przeloze i dobiore mlodemu z urlopu. Jutro przejde sie do dentysty zapytac, czy o mnie zapomnieli, bo cos czuje, ze poki do Polski nie polece, nic nie naprawie w uzebieniu. Moj partner byl na poczatku stycznia, z NHS tez sie nie doczekal, wiec poszedl prywatnie za mała plombe bez oczyszczenia zaplacil 87 funtow. Ciekawe jak dlugo mu wytrzyma. Wzial rachunek, bo jak cos, bedzie reklamowal. Dobrze,ze chociaz biala mu zalozyli. Ja jeszcze normalnie balsamem raz na kilka dni sie smaruje, ale tak czekam i jak piersi jeszcze troche urosna albo brzuch, to bede sie smarowac czyms specjalistycznym. Dzis caly dzien bez stanika chodze, bo kazdy, ktory mam mnie uwiera. I nie wiem, czy kupowac nowy, bo jak za 2 tyg znow sie przestane w nim miescic?

A moze kupimy sobie taki sportowy - bawelniany na grubych ramiaczkach? Wiem ze nawet w Primarku takie sa. Mnie te zwykle tez uwieraja. Szczegolnie po bokach.

Hej ciężarówki ;) Idę zrobić badania które mi zaleciła ginka. Staniki bawełniane dobrze się nosi i na długo starczają :) Miłego dnia :) później się odezwę :)

Dzień dobry :* Witam w mój pierwszy wolny dzień.Się nacieszam... Pewnie za miesiac bede płakać że chce do pracy! ;) Ja w przyszyłym tygodniu może na badania się przejde mam czas by przed 7 lutego zrobić. A w stanikach chodze moich coprawda 2 mam takie już przymaławe bo piersi urosły mi solidnie.Ale reszta daje rade. Ja mam prawie wszystkie z Allesa staniki bo sa super i oduczyłam sie kupować tych tanszych.I jestem zadowolona. Mam nadzieje że obchodze w nich do porodu. Potem sobie chce kupić ze dwa takie droższe porządne do karmienia.Z synem miałam takie taniutkie i beznadziejne były przez to ze nie zadbałam o porzadny stanik wtedy moje piersi nie sa dzis takie jakie chcialabym zeby były. Zawiozłam małego do przedszkola i normalnie nie wiem co dziś bede robić.Obiad mam z wczoraj,posprzatane mam też. Ogladne bezkranie dwa odcinki mojego serialu i wezme sie za ksiązki moje ukochane które leżą i czekaja bo ostatnio nie miałam wogole czasu na nic. Jutro jade do mamy bedziemy piec babeczki z owocami. Moja mama swietnie piecze a ja chciałam dziewczynom do pracy coś zawieźć tak na "odchodne" ;)

hej, ja w poprzedniej ciąży używałam kremu Pharmaceris - nie wiem czy to jego zasługa czy taka skóra ale nie mam ani jednego rozstępu, nigdzie. Basia, o tym swędzeniu powiedz lekarzowi bo czytałam o jakiejś chorobie wątroby - oby to nie to ale lepiej sprawdzić.

Co do staników :) Jak dziewczyny mieszkacie w Anglii to nie ma najmniejszego problemu z kupnem dobrej jakości stanika, ja z Polski kupowałam w Brastopie najczęściej, co prawda nie ciążowe ale brytyjczyki Panache, Masquerade, Freya, są chyba najlepsze. Ciążowe i do karmienia to podobno dobre są HotMilk - będę chciała sobie taki sprawić, a także ciążowego Effuniaka. Gdyby któraś potrzebowała namiary na brytyjskie sklepy on-line, w których kupowałam bieliznę to dajcie znać, miałam hopla na tym punkcie i kupowałam sporo :) Ja sama z siebie zawsze miałam spory biust a jak mi w ciąży ma jeszcze urosnąć to ho ho, może być ciekawie :)

Elmoo, jak wyczaisz jakieś dobre staniki do karmienia to koniecznie daj znać, na codzień noszę triumpha, teraz jeszcze są ok, jak karmiłam to też miałam takie taniochy do kitu ale karmiłam tylko 4 m-ce więc długo się z nimi nie namęczyłam a tym razem zamierzam sobie sprawić coś lepszego bo może uda się pokarmić do pół roku. A Wy długo zamierzacie karmić swoje maluchy? Mi w pierwszej ciąży skończył się pokarm ale i tak planowałam nie dłużej niż 6 miesięcy - tyle zalecaja lekarze a poza tym chciałam mieć biust w dobrym stanie.

Atana, mi niestety nic te nazwy nie mówią, będę szukać staników w Polsce ale to później bo po porodzie piersi bardzo się powiększają. Pamiętam jak mojej koleżance sie powiększyły i mówiła mi że jak to zobaczyła w szpitalnej łazience to się przeraziła i myślałam że już z niej nie wyjdzie bo się wstydziła:P - obie się uśmiałyśmy:)

Wika, Te staniki spokojnie można kupić też w Polsce, tylko najlepiej przez Allegro lub może na forum Balkonetki (tam dziewczyny kupują, sprzedają i wymieniają się stanikami nowymi i używanymi) bo w sklepach stacjonarnych to na widok ceny może ciśnienie skoczyć, a to w naszym stanie niewskazane :) Chociaż to też od sklepu zależy no i organizowane promocje i wtedy bardziej się to przystępne robi. Piszę o Krakowie, bo nie wiem jak to gdzie indziej wygląda. Te marki, które podobałam mają po prostu bardzo szeroką rozmiarówkę i nawet jak się ma duży biust można wszystko ładnie zmieścić i mieć ładny, uniesiony biust a nie poupychane gdzie się tylko da. Kuknij sobie na tą stronę http://www.ewa-michalak.pl/, Effuniaki to świetne staniki, polskiej projektankti Ewy, kiedyś trzeba się było zapisywać na listy, żeby kupić ale od pewnego czasu wyszła na rynek i są dostępne :) Ja jestem nimi zachwycona. Wprowadziła już staniki do karmienia, mnie narazie wystarcza to co mam.

Atana, ja jestem z tych co to muszą wszystko przymierzyć a już napewno stanik ale bardzo dziękuję za info i stronkę:) ależ tam niektóre Panie mają duże biusty :)

WIKA na szczęście jeszcze mamy czas na szukanie staników do karmienia ;) A własnie z tym rozmiarem piersi kilka dni po porodzie to masakra jakaś normalnie balony... Karmić zamierzam ale nie wiem jak długo. Syna karmiłam tylko miesiąc. Teraz jestem mądrzejsza o doświadczenie wiec przypuszczam że uda mi się dłużej. ATANA pisałaś o firmie Freya włąsnie ostatnio widziałam na allegro bardzo ładny ale nie byłam pewna firmy. No i jak tak jak WIKA lubie przymierzyć. Oprócz Allesa jeszcze strasznie mi podeszła firma Gorteks. WIKA jak samopoczucie?Choróbsko odpuszcza? Ty masz synka z maja 2009 o ile dobrze pamietam co? Chodzi mały do przedszkola? Ja dziś chyba pójde wczesniej po mojego i zabiore go na sanki. Mega sie ciesze ze mam juz wolne bede mu mogła poswiecic duuużo czasu. Bo tak to tylko praca dom.Wszystko na szybkiego.

No właśnie, ona szyje tak, żeby każda kobieta mogła sobie dobrać odpowiedni stanik. Są ładne, wygodne i biust wygląda w nich świetnie niezależnie od wielkości. Z kupnem przez net to zawsze jest ryzyko, ale jak się już dobrze dobierze rozmiar, to zazwyczaj pasuje, u mnie tak na szczęście jest :) Jak lubisz stacjonarnie to tu masz namiar na sklepy z szeroką rozmiarówką, może któryś będziesz miała po drodze http://stanikowamapa.prv.pl/ :)