Szczupłe do lata- Zapraszam :)

kaloriach, żeby sądzić, że 1 wafel prince polo nawet xxl ma ponad 1000 kcal :/ jeden xxl ma 275.

kurcze, jestem pewna ze widzialam 1190. jeszcze zdziwona pokazywalam to opakowanie znajomej... powiem mojemu, zeby przy okazji poszedl do polaka i kupil nastepnego hehehe, dla pewnosci

Nie wiem jak wy, ale ja juz kilka prob wyslania posta zaliczylam i nic sie nie pokazalo do tej pory. Cos jest zrabane z tym kafe..

Tez mi sie wydaje, ze nie jest to mozliwe aby ten wafelek mial ponad 1000kcal, nawet w wersji xxxxxl ;) Apropo- nie jadlam wafelkow z 2 lata..

ale co tak agresywnie? sprawdze to swoje niedopatrzenie i tyle

Pomrancze bywaja wredne :O Blossom- jest taki plus, ze mniej kcal zjadlas ;)

Mi wieczor minal na cwiczonkach i z psami lazeniu. Zaraz wskakuje pod prysznic. Znow mnie brzuch pobolewa, mam nadzieje, ze jutro bede sie dobrze czula bo znowu mam troche latania po miescie..

ponad 1000 to mogło być, ale kj ;) kcal na pewno dużo mniej tabelki na spożywce podają energię w produkcie w kaloriach ale i w dżulach. ;)

Martuska jak twoja zumba? Zalatwilas cos w zw z tym?

nie :P

Och ty leniwcu ;) :P Zrobilam sobie prezent n aWalentynki ;) No dobra, moze ciut za wczesnie, ale co tam! ;) ---> http://www.marisota.co.uk/shop/glamorosa-skater-dress-standard-fit-b-dd/qy030/product/details/show.action?pdBoUid=6853#colour:,size:

Blossom- Mam nadzieje, ze nie o moj post ci chodzilo, bo nie mialam zamiaru byc agresywna czy zlosliwa ;)

Blossom to na bank KJ były nie kalorie :) Szczupła śliczna sukienka Idę spac musiałam tylko doczekać zeby antybiotyk wziąć

Dobra dziewczynki, nie bede pisac sama ze soba i znikam, paa! Dobrej nocy!

Szczupła, na pewno o pomarańczowego tchórza-żmijkę jej chodziło ;)

też zmykam zaraz spać dobrej nocy i kolorowych snów :)

Agha, twojego posta nie widzialam wysylakac mojego. Mnie tez sie spodobala ta sukienka, a jaka jest wygodna! :) Tak sobie mysle, ze o ile byl taki ruch na poczatku tak teraz widac, ze laski sie wykruszaja ( spora czesc) jak w kazdym temacie. Najwyzej zostaniemy same ;) Ja wykapana jestem, wszelkie pillingi, depilacje, masaze i balsamy zaliczylam wiec moge wkakiwac do lozka :) Dobrej nocy raz jeszcze i milego dnia!

chcialam sie pochwalic 1 kg mniej i straszne zakwasy na łydkach i pupie:)

Dzien dobry wszystkim laska i ciekawskim pomarancza o Teraz siedze w pracy i sobie z wami pisze. Za chwile mamy przerwe na sniadanie. Kolezanka stawia, tak bez okazji...wiec bede chrupala bulke orkiszowa, albo inna z ciemnej pelnoziarnistej maki, serwk zolty i moze jakis dzemik. Dla orientacji-250kCal. o U nas zima na calego...zimno i snieznie :-) o 1 kCal to 4,2 kj w zaokragleniu o Martuska tez na Zumbe chodze...choc juz dawno nie bylam...super sprawa. CZy ktoras z was chodzi na fitness i cwiczy z urzedzeniami, albo na spinning? Moze na jakies zabiegi wspomagajace ladna figure? Ale ja ciekawska co?

Mialo byc laskom :P

serek zolty :P

Hej mogę ;-) się dołączyć słyszałam że ktoś za mną tęskni ;-) a raczej przeczytalam ;-) więc jestem dawno nie wchodziłam na kaffe więc muszę troszkę nadrobić ....

Hej Nanka. :) Nie znasz mnie, ale ja - powiedzmy - znam ciebie, bo tamten wątek niedawno przerzuciłam od deski do deski. :P Jak ci idzie odchudzanie?

no i znów zawiechy.Ja wiem czemu.Kafe się wiesza przez durne tematy tworzone w celu sprowokowania i przez tchórzliwe pomarańcze, bo one są wszędzie. Jak stonka.

Hej dziewczyny! nanka33- ja tęskniłam :) Smutno mi było, że gdzieś przepadłaś :( W ogóle dziwnie się porobiło, fajnie że nas znalazłaś :) Czy od czasu jak zniknęłaś robiłaś coś? Ja się niby odchudzałam, ale nieskutecznie :P Teraz już na serio biorę się za siebie, wiosna blisko :O

hej dziewczyny miło mi ;-) a u mnie powiedzmy ze sobie odpuściłam i też mi to dobrze zrobiło w tej chwili mam jakieś 96 więc waga mi się utrzymuje na szczęście ale zamierzam się też wziąść znów za siebie żeby zejść niżej wieć... może to już dość odpoczywania i to ten momen co by się wziąść dalej za siebie... nie wiem co dokładnie stało się z topikiem Lipolo i nawet nie chce mi się tego czytać chociaż cieszę się że weszłam tam przez przypadek ;-) bo was znalazłam ;) cieszę się bo naprawdę miłlo mi się z wami pisała ;-))

martusia to będzie teraz czas cobym teraz ja ciebie poznała ;-))

Hello, hello :) Kogo moje piekne oczy widza?? Nanka :* Nawet nie wiesz jak sie ciesze, ze wrocilas- wolalam cie na starym topiku :) Ale przepadlas :( Fajnie, ze jestes :) x Ja dzis nie pamietam jak sie nazywam, weszlam wyprowadzic psy, przekasic cos i lece dalej. Moj maz chory na calego, malego tez bierze. Ehh chorobska! Odezwe sie wieczorem, kiedy juz wroce na dobre ;) Pozdrawiam!

szczupła tez mi cię brakowało ;-) cieszę się że masz swój topik ;-) i że jesteście tu ;-) teraz mogę do was wrócić ;-) a też dziś jestem zabiegana ale jak co to do później ;-)

osoby,że piszesz że ma "swój"?