Posiniaczona przez hula-hop

Ale wstyd na starosc zachcialo mi sie hula hop:( przeczytalam ze ma dobry wplyw na talie wiec zamowilam na allegro o wczoraj mi przyszlo. Pokrecilam moze z 10minut i jakos skora mnie zaczela swedziec ale nie zwracalam uwagi i poszlam do pracy. Dzisiaj wzielam to hula hop i chcialam troche pokrecic ale nie moglam bo mnie bardzo boczku bolaly wiec podnioslam bluzke a tak na okolo tali mam czarne siniaki az z krwia. kurde myslicie ze to mi samo zejdzie czy lepiej do lekarza jechac. Nie boli mnie ale wyglada to paskudnie i czuje tam takie guziki

kulkami masującymi? Sama też kiedyś kręciłam tym przez kilka miesięcy. Wiem jak wyglądają te siniaki a właściwie to krwiaki się pod skórą nawet robią... Ja z tym do lekarza nie szłam, kręciłam nadal, wytrzymywałam ból chociaż 3/4 mojego brzucha było sine. Samo zeszło.

Tez tak miałam, samo zejdzie. Pewnie masz z kulkami masujacymi. Na przyszłość obwiazuj sie czymś w tali.

oo a ja mialam nawet guzy podskorne,samo zeszlo. k

Tak ,mam z kulkami masujacymi. Ale jak mi zejdzie to je pourywam. A takie mialobyc dobre;(

zejdzie, ale kup lezejsze hula hop i bez kulek masujacych, z ktorym zapewne jest obecne, sadzac po siniakach.

krec przez cos grubszego na poczatku,bandaz elastyczny albo cos takiego. Ja juz nie mam siniakow,tylko napoczatku mialam,potem zrobilamsobie pol roku przerwy i dalej krecilam.Juz siniakow nie bylo. Dlaczego nazywasz sie idiotka?siniaki przy hula hopie to normalna sprawa.

Też tak miałam :) potem te siniaki same znikły a następne już nie wyszly wcale

A wam kobitki krecenie przynioslo jakies efekty? Jestem raczej szczupla ale mam mega boczki.

Przyniosło bardzo dobre efekty :) tzn w 4 miesiące po porodzie miałam brzuch płaski i talię prawie tak samo ładna jak przed ciążą :) ale nie mogę wiedzieć na pewno czy to od hula hop bo nie wiem co by było gdybym nie kręciła...poza tym robiłam jeszcze różne inne ćwiczenia na brzuch