Gość InteligentnyMateusz Napisano Marzec 18, 2013 Dieta opiera się na kilku zasadach i została opracowana przez zespół naukowców z Massachusetts. Zasady te można przedstawić w następujących punktach: 1. Jedz owoce i warzywa 2. Unikaj słodyczy i alkoholu 3. Wybieraj to, co razowe i niepasteryzowane. 4. Unikaj w wysokim stopniu przetworzonej żywności. 5. Nie zapomnij o ruchu na świeżym powietrzu. REWELACJA!!! Od jutro będę się stosował do tych rad! Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach