Joga! Joga! Joga!

Są tu jakieś fanki jogi? Dziewczyny i oczywiście chłopcy! Porozmawiajmy o tym. Macie jakieś ciekawe doświadczenia, coś polecacie?

Jestem zakochana w jodze! Gdy zaczynałam było mi ciężko ale z pomocą przyszła mi moja koleżanka. Praktykować joge zaczęłyśmy same Zaopatrując się w www.jogastyl.pl jest sporo sklepów z akcesoriami do jogi. Najlepsze ceny i wybór produktów widziałem w jogastyl.pl . Naprawdę spora różnica cenowa w porównaniu z konkurencją. Kupiłam z koleżanką bolstery haftowane, a cena nawet o polowe tańsza od jakiś portali z jogą. Widać, że to producent. Jakość super, nie ma lipy:)

Mam mate z tej strony jest bardzo OK. A co do jogi. No nie powiem fajna sprawa.

to nie tylko ćwiczenia ale ścieżka rozwoju duchowego http://akademiajogi.pl/test2/2009/10/nakazy-i-zakazy-moralne-jamy-i-nijamy-%E2%80%93-jako-podstawa-praktyki-jogi/

Byłam zakochana w jodze, chodziłam miesiąc. Było łatwo i przyjemnie, aż zaczęły się stania na rękach, a ja ze swoją nadwagą i słomianym zapałem .. i sobie odpuściłam. A propos mat do jogi, zakupiłam jedną ze sklepu internetowego jogashop.pl, wersja standardowa, i nie mogłam ujechać na zajęciach, dłonie i stopy mi się pociły i cała się rozjeżdżałam na wszystkie strony, nie szło w ogóle ćwiczyć. Prowadząca pożyczała mi więc na początku swoje maty (różne), już używane i było ok. Wyprałam, wyszorowałam tą swoją nową matę, zgodnie ze wskazówkami prowadzącej zajęcia, ale to nic nie pomogło i mata leży. A w domu ćwiczę sobie Chodakowską i od czasu do czasu coś mnie weźmie na jakąś łatwą asanę, ale z powodzeniem ćwiczę na zwykłej macie do fitnessu, której prowadząca nie kazała mi używać na jodze, po twierdziła, że taka mata się nie nadaje (to była chyba karimata, ale nie taka zwykła, tylko taka gąbczasta, świetnie mi się na niej ćwiczy, bo nic się nie ślizga). Podsumowując, fajne to (joga), ale chyba za trudne dla mnie.

uwielbiam jogę! lubię zacząć dzień od ćwiczeń, ale teraz przeprowadziłam się do warszawy i nie znam fajnych miejsc, gdzie można by ćwiczyć. nawet sprawdzałam na fb, bo tam jest taka aplikacja znajdź fit miejsca figury - użytkownicy dodają swoje miejsca i powstaje mapa zdrowych miejsc, ale akurat nikt nie wpisał jogi :(

Ja co do maty polecam tylko i wyłącznie te z jogastyl.pl tam właśnie zaopatruję się moja szkoła. Wcześniej też trafiłam na jakiś szmelc. xD Do normalnych ćwiczeń też tych mat używam :D Choć ostatnio czasu coraz mniej teskno mi za jogą :)

duży wybór tam mają , którą konkretnie polecasz ?

spamy reklamy bleeeeeee

Ja mam z stamtąd mate do akupresury hahaha fajna sprawa xD a co do jogi nie ćwicze bo nie umiem xD

Jakie spamy? jakie reklamy? ogarnij się. Ostatnio nie wolno nic polecać bo się rzucacie.

owszem, spamy reklamy bleeeeeee bo w co drugim linku i na co drugim temacie o jodze reklamujecie sklep

Widzę dwa sklepy polecane w tym wątku i tak rozkminiam, w którym bardziej się opłaca kupić maty do jogi. W jogastyl.pl mają fajne promocje i duży wybór, no i najważniejsze - teściowa u nich kupowała, więc to sprawdzony sklep. Tego drugiego niestety nie znam. Ktoś coś słyszał? Nie chcę wyrzucić kasy w błoto...

Jeżeli chcesz porządny sprzęt to warto zajrzeć do http://www.sissel.com.pl/sissel-yoga-mat-flower.html specjalizują się w sprzęcie rehabilitacyjnym i maty również znajdują się w ich ofercie jak i inne przydatne sprzęty

jest wyczerpująca dla wielu osób. lepszy jest aerobic.

joga jest zagrożeniem dla człowieka https://www.youtube.com/watch?v=3oLuzJpyAd8 Potraktujcie jogę wyłącznie jako gimnastykę, a ona i tak dokona swego dzieła - mówi w wywiadzie o. Joseph Marie Verlinde, duchowny katolicki, specjalista w dziedzinie chemii nuklearnej, doktor fizyki.

Czy mogę zatem, jako praktykujący katolik, gimnastykować się z pomocą jogi jedynie dla poprawy zdrowia? Odpowiem cytatem z mojego mistrza, który kiedyś uczył mnie jogi: “Nawet jeśli uprawiacie jogę tylko dla zdrowia, nie przeszkodzi to jodze dokonać swojego dzieła". Miał na myśli to, że nie można przeszkodzić, żeby kundalini wzrastała, otwierała czakry i prowadziła do zmian stanów świadomości. Owe "zmienione stany świadomości" są w rzeczywistości stanami transu, podczas których jesteśmy podatni na działanie duchów.

Joseph Marie Verlinde (ur. w 1947 w Belgii) - duchowny katolicki, specjalista w dziedzinie chemii nuklearnej (doktor fizyki). Od 1968 r. przez sześć lat poznawał medytację transcendentalną i praktykował jogę, magnetyzm oraz spirytyzm. W 1975 nawrócił się uznając za swego Boga Jezusa. Po siedmiu latach modlitw o wyzwolenie i uzdrowienie duchowe wstąpił do seminarium w Avignon.

weź idź oszołomie na portal fronda czy gdzieś, gdzie podobne dziwaki sobie opowiadają ciekawe historie, ośmieszasz się tylko

kundalini srini gdy ktoś się nie bawi w medytacje sracje to pozycje jogi są zwykłymi ćwiczeniami nota bene, mało kto wie, że dużo z pozycji jogi od zawsze były wykonywane na lekcjach wf, niektóre z nich są pratykowane na pilates i nikt nawet nie kojarzy ich z jogą i czary mary budzeniem kundalini najłatwiej to popaść w histerię i każdego straszyć "odmiennymi stanami świadomości" "odmienne stany świadomości" to mają obrońcy krzyża z placu w Warszawie, ale ich raczej nie podejrzewam o praktykowanie jogi ani medytacji

Wszelkie potrzebne akcesoria potrzebne do jogi tutaj można kupić http://www.asport.pl/k/132/sprzet-do-jogi/ . Na początek zwykła mata wystarczy. Przestrzegam przed standardowymi karimatami, które niektórzy używają - nie nadają się do jogi

y wykonywane na lekcjach wf, większych bzdur nie czytałem Joseph Marie Verlinde: joga nie jest wyłącznie gimnastyką Czy mogę zatem, jako praktykujący katolik, gimnastykować się z pomocą jogi jedynie dla poprawy zdrowia? Odpowiem cytatem z mojego mistrza, który kiedyś uczył mnie jogi: “Nawet jeśli uprawiacie jogę tylko dla zdrowia, nie przeszkodzi to jodze dokonać swojego dzieła". Miał na myśli to, że nie można przeszkodzić, żeby kundalini wzrastała, otwierała czakry i prowadziła do zmian stanów świadomości. Owe "zmienione stany świadomości" są w rzeczywistości stanami transu, podczas których jesteśmy podatni na działanie duchów

oszołomy to sa którzy ćwiczą jogę to tak samo jak dać dziecku bron do zabawy moze ćwiczyć ale musi być codzienna msza i modlitwa bo joga jest zaproszeniem dla demonów

Bardzo polecam zajęcia z jogi - pozwalają nie tylko na wyciszenie, ale też na wsłuchanie się w głąb siebie, zrozumienie siebie... odkąd praktykuję jogę, stałam się też dużo spokojniejsza :) Chodzę tutaj http://www.wczasy-joga.pl

Niestety, moje ciało nie jest sprężyste i nie nadaję się na ćwiczenia jogi. Ale jeśli ktoś chce spróbować, polecam tą stronkę http://lepszytrener.pl/joga

Ja tam jestem dopiero na początkowym etapie jeżeli chodzi o jogę. Zainteresowałam sie i teraz chciałabym odpowiednio się przygotować. Szukam wszystkich potrzebych przedmiotów i akurat tutaj http://jogastyl.pl/pol_m_Zestawy-do-jogi-161.html udało mi się znaleźć świetny zestaw do jogi i na szczęście w przystępnej cenie

Od lat jestem wielką fanką jogi, znalazłam w internecie sklep który posiada w swoim asortymencie pufki na czakry. Co o tym myślicie? : http://7czakr.pl/index.php/akcesoria-do-medytacji/pufa-do-medytacji-muladhara-czakra-1-92-93-detail

Joga pozwala wzmocnić ciało, ale żeby zacząć bezpieczną praktykę, warto wiedzieć kilka rzeczy przed pierwszymi zajęciami: http://jogazycia.pl/co-powinienes-wiedziec-zanim-zaczniesz-praktykowac-joge/

Świetna sprawa. Kiedyś ćwiczyłam sama w domu ale po jakimś czasie odpuściłam bo nie miałam mobilizacji do szukania nowych pozycji. Ale myślę o powrocie tylko już do konkretnego ośrodka pod oko profesjonalistów :) https://100club.pl/artykuly/Joga---ABC-pozycji-kleczacych,796.html

Ja jestem fanką jogi. Mnie pomaga- lepiej się czuję, nie boli mnie kręgosłup, działa odchudzająco, uspokaja mnie. Co do maty- mam matę, na której niestety się ślizgam :-/ Szukam dobrej ale nie drogiej ale coś czuję, że te linki, które widziałam,coś sponsorowaniem pachną.. Czy któraś z joginek może podzielić się wieściami co do swojej maty, na której faktycznie ćwiczy?