Jak odchudzić syna?

Mam dość nietypowy kłopot, zauważyłam, że mój syn ostatnio sporo przytył, co mnie trochę niepokoi, ponieważ w naszej rodzinie raczej nie ma genu otyłości. Chciałabym go w jakiś sposób zmotywować do aktywności fizycznej, dać dobry przykład. Co polecacie, aktywność w domu np. ćwiczenia, które moglibysmy razem wykonywać, czy raczej na świeżym powietrzu. Moglibysmy wspólnie z synkiem i mężem wybrać się na przejażdzkę rowerem, inny mój pomysł to kupienie synowi piłki z rogami do skakania, żeby ruszał się więcej także w domu. Niestety, to nie te czasy, kiedy dzieciaki szalały na dworze....