Dieta 3D chilli dzisiaj 3 dzień i prawie 4 kg mniej !!!! :)

Jestem dzisiaj 3 dzień na diecie 3D chilli, jem wszystko wg przepisów, które są łatwe szybkie i TANIE naprawdę polecam, nie jestem głodna, powiedziałabym, że nawet porcje są za duże, a uwierzcie lubię sobie zjeść... dodam, że mam 20 kg nadwagi, wiec kg mogą u mnie szybciej spadać i codziennie ( od czterech dni dopiero )ćwiczę 30 minut na rowerku treningowym.

fajnie ale to tylko woda wiec o schudnieciu nie ma mowy

Przy każdej diecie mam taki szybki początek :) ale tu uczciwie przestrzegam wszystkich zasad i bardzo dużo piję, a do tego ćwiczę, więc może tym razem efekt będzie zadowalający.

jaki masz jadłospis?