Szukam osoby wysportowanej, trenera personalnego do pomocy w schudnięciu! POZNAN

Witam serdecznie wszystkich! Jestem 21-letnia studentką jednej z poznańskich uczelni. Niedawno miałam wypadek i złamałam kręgosłup w jednym miejscu. Już od dawna mialam sie brac za siebie i zaczac cwiczyc. Nie jestem otyla, jestem rozleniwiona. Potrzebuję osoby, ktora moze chce schudnąc, moze wprowadzic aktywny tryb zycia jak ja, badz moze osoby, ktora chcę nabrać doświadczenia w prowadzeniu tego typu zajęc. Jestem chętna na każdą propozycję!! ;) W tym miesiącu mysle jeszcze tylko o basenie... (ze wzgledu na plecy, w maju mogę zaczać biegać, ćwiczyć, cokolwiek! Chcę być szczupla do wakacji! Mierzę okolo 165cm i waze 64kg. Nie mam upragnionej wagi! Chce zeby moje cialo ladnie wygladalo, zebym czula się lepiej ze sobą i żebym w końcu wypełniła czas - z pozytkiem dla siebie! Ktoś chętny do współpracy????

Po tak poważnym wypadku nie ćwiczyłabym sama. Najlepiej zgłoś się do wirtualnego trenera z http://metasport.pl/ by ułożył dla ciebie plan treningowy i wytłumaczył jak masz ćwiczyć. Sama nic nie rób bo zrobisz sobie krzywdę.

polecam swoją córkę: www.dorobothy.pl

zacznij od rehabilitacji by sobie nie zaszkodzić najlepiej poszukaj rehabilitanta, którzy pokaże ci jakie ćwiczenia możesz wykonywać, tak będzie bezpieczniej

Ja byłem w podobnej sytuacji, ale z barkiem. Teraz od 2 m-cy trenuję z Pauliną (https://www.trenerland.pl/trener/401/paulina-krucewicz). Myślałem, że z tą ręką już koniec, ale treningi genialnie przywróciły mi mobilność. Teraz jestem nawet bardziej umięśniony i wysportowany niż przed wypadkiem ze stawem, bo z treningów rehabilitacyjnych przechodzimy stopniowo na crossfit. Cenowo też jest spoko. Polecam :-)

Może zastanów się nad poszerzeniem własnej wiedzy. Nie ma co liczyć na kogoś innego. Sama niedawno skończyłam kurs trenerski w http://www.profi-fitness.com.pl/ i nie potrzebuję wydawania pieniędzy na kogoś obcego. Dodatkowo to jeszcze mi płacą za układanie diet i ćwiczeń ;)

Inwestycja w siebie jest zawsze dobą inwestycją. Moje ćwiczenia nadzoruje trener personalny z Wrocławia. http://www.mateusz-kokoszka.pl/ Jest konsekwentny, ale ale nie autokratyczny. Można z nim negocjować. :) Nie powiem ile takie zajęcia kosztują, bo pewnie w każdym mieście inaczej to wygląda a nie chciałabym przekłamywać.

Polecamy naszego Bartka! http://marcelinkafitness.pl/trening-personalny

Mamy tu osoby z Jarosławia, Przemyśla, Rzeszowa i okolic? Polecam usługi Tomasza Dudka -> http://trenerdudek.pl

Polecam serdecznie Olgierda <3 z Instytutu Idea Fit&Spa. Osoba, która swoją sylwetką pokazuję, że sport zdrowie odżywanie to jego pasja.

Mam również problemy po kontuzji i szukałam kogoś kto pomoże mi wrócić do formy. Koleżanka poleciła mi: http://trenerpersonalny-poznan.pl/ Kasia jest super!! Wie doskonale jak to jest wracać do formy po kontuzji. #tonasniezlamie

To ja Ci moge podrzucić Patryka Zandeckiego. Sama z jego pomoca schudłam i wyrobiłam ciało. Świetny trener personalny!

Poczytaj sobie tu jak wybrać taką osobę: http://trenerpersonalny-poznan.pl/2017/06/13/trening-personalny-wybrac-trenera-personalnego-2/

Ja nigdy nie ćwiczyłam z nikim ale moja siostra miała treningi z Łukaszem Walkowiakiem z Capital training studio i bardzo go chwaliła. Zrzuciła chyba 25 kg. Wejdz na stronę i sprawdz co tam piszą www.capitalstudio.pl

Polecam tego trenera możesz sprawdzić jego kanał na youtube, chłop robi dobrą robotę i pomógł wielu ludziom http://www.tele-jadlo.pl/niesamowici-trenerzy-osobisci-z-warszawy/

Jeśli szukacie doświadczonego trenera, to ja polecam Pana Roberta. Nie ma bardziej adekwatnej osoby w Poznaniu do poprowadzenia tego typu treningu. Ja już trenuję z nim 3 miesiące i jestem mega zadowolona :) Tutaj możecie zobaczyć więcej na jego temat https://lepszytrener.pl/robert-szymas/sporty-silowe/poznan/trener