Kto chce byc szczuply ten nie powinien jesc owocow ani pic sokow owocowych

Owoce to bomby kaloryczne -odchudzanie sie owocami to droga do nikąd -w najlepszym przypadki zero efektow w najgorszym tycie

fruktoza to masakra dla wagi i zębów

w ogole nic oowcowego zadnych dzemow konfitur marmolad powidel sokow syropow kisieli galaretek kompotow maceratow moszczów cydrów

zadnych koktajli netarow nalewek

owoce to nisza zeby z e hoho

Boze, co za bzdura :/

No to zostają tylko ziemniaki, golonka i piwo

warzywa tak owoce nie

owoce s kaloryczne ze szok i rozpuszaja szkliwo zebow powoduja prochnice

herbaty owocowe tez rozpuszczaja szkliwo zebow

Ja znam swietny sposob na zapobieganie prochnicy - trzeba myc zeby.

a nic pomoze na rozpuszczenie szkliwa -co jest powodowane przez soki i herbaty owocowe i owoce

A warzywa sa niezdrowe, bo uzywa sie nawozow, bo spaliny, bo zanieczyszczenie srodowiska, najlepiej nic nie jesc, tylko zywic sie energia slonca. Zaden normalny czlowiek stosujacy zdrowa diete nie utyje od owocow :/

ale warzywa nie maja tyle cukru i sokow co owoce- fruktoza to ruina dla zebow i wagi

Tak mówicie? A to zrobię sobie kisiel z truskawek z sokiem z cytryny. Właśnie miałam ochotę na coś słodkiego po obiedzie. Dzięki za przypomnienie, uchowa się w ten sposób czekolada na wieczór. Byłam dziś u dentysty na przeglądzie, należy mi się nagroda za dzielność.:)

jesc warzywa i nic owocowego

na owocach mozna spasc sie jak tucznik

Inteligencja tego topiku powala... chyba macie po 12 lat dziewczynki...

owoce to sam cukier

Jedno jabłko które jem raz dziennie tez mnie tuczy? Pomidorów tez nie?

warzywa tak owoce nie bo to sam cukier

owoc jeden dziennie może być, warzywa bez ograniczeń poza ziemniakami (mała ilość np. w zupie)

owoce niszcza zeby

Warzywa poza ziemniakami i marchewka marchewa ma duzo cukrow a co do rozpuszczania szkliwa to nie wszystkie owoce a cytrusy jak ktos nie ma tendencji do tycia i rozwalonego metabolizmu i cwiczy moze jesc owoce... albo ciastka

wszystkie owoce niszcza zeby a cytrusy najbardziej

owoce to bomby kaloryczne

Bo soki muszą być świeżo wyciśnite, a nie trujące, dosładzane, pełne toksyn i chemii! Można schudnąć dzięki sokom, to znajdziemy przepisy na tworzenie własnych, zdrowych soków: http://terapiasokami.pl/Soki-dziewiec-przepisow-na-odchudzanie Już nie wspomnę, że takie soki są zdrowe i poprawiają pracę całego organizmu

nawet domowe swiezo wyciskane soki maja multum fruktozy kalorii i niszcza zeby ze hoho

często piję wyciskane soki i jem owoce i jestem szczupła. trzeba po prostu wiedzieć, że owoce, to nie woda, mają kalorie i uwzględniać, to w bilansie kalorycznym i tyle. czy autorce się wydaje, że odkryła Amerykę, że owoce zawierają kalorie? a na deser lepiej zjeść owoc niż batona, nawet jeżeli jedno i drugie ma tyle samo kcal

lepiej jesc warzywa a owocow nie tykac bo to ruina dla zebow i wagi