Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość grubciol

Chcę być gruba i przytyć !

Polecane posty

Gość gość
Ej a chcesz być bardzo gruba tak 150 kg czy tak bardziej 96kg bo mam sposób

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Tak... Już masz takie geny

Ja mam 130cm wzrostu i jakoś ważę równe 30kg. A chcę też troszkę przytyć tak z 5kg żeby było 35kg. Pomógł mi by ktoś?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Musisz jeść dużo tłustych ryb, orzechów ,suszonych owoców i nasion.Bo one dają Ci dużo tłuszczu węglowodanów itd. w małej ilości.Możesz także oglądać filmiki o twoim ulubionym jedzeniu (to serio pomaga)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×