zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

doopa blada :D:p:o

jedne topy działają a inne nie działają?

pip

abc

cos zaczynam widziec ale nie wszystko

czesc dziewczyny, co sie dzieje z kafe?!

Dziala????????

Nie dziala, ale i tak sukcez bo przeczytalam wczorajsze wpisy i dzisiejsze. X Eulalia fakt 13 tygodni to strasznie dlugo a z drugiej strony;-)

Beznadzieja:/

Widze wczorajsze posty,pisze kontrolnie narazie

Chyba nadal naprawiaja bo znow nie widac,dajemy ci kafeterio ostatnia szanse

:(...

moze na nowo temat rozpoczac?

strone trzeba popychac czy jak?

bla bla

hej dziewczyny, nie wiem o co biega ale nie wchodza moje posty. czy piszecie gdzies w innym miejscu?

co za badziew

dziewczyny ja nie widze zadnych wpisow :(

działa??????

halo

ja dzisiaj byłam u gina i dostałam plastry antykoncepcyjne - zobaczymy jak będzie właśnie czekamy na księdza, którego jak zwykle nie ma - pewnie znowu będzie po 20 ja Hobbita jeszcze nie widziałam, oczywiście 2 pierwsze części musowo w kinie oglądaliśmy i obie bardzo mi się podobały :)

.

Czesc. Tyje w zastraszajacym tempie od swiat. Teraz mam 67,7 kg przy wzroscie 162. W pierwszym etapie chce schudnac do 62 kg, czyli 5,7. Chce dobrze wygladac 1-go marca. Postanowilam odstawic pieczywo, slodycze, wegowodany wlasciwie, i owoce na dwa tygodnie. Takie postanowienie mialam 1 stycznia, ale nie udalo sie. Moze wspolnie wspierajac sie na forum jest latwiej.

Obecnie 67.7. Cel 62 do 1 marca. Bennitta

Testing, testing :D

no i doopa.

Dzień dobry kobietki :) :) Znów wpadam dosłownie na chwilkę. Ja wczoraj byłam na kolacji z Radkiem i po całym tym czasie jedzenia jak ptaszek - jak zjadłam dużą kolację, to myślałam, że padnę :/ Tak mnie brzuch cały wieczór bolał, że nie uwierzycie... Ale pomimo tego było w porządku. Do słodkiego mnie nie ciągnie i zrobiłam sobie kolejne większe zdrowo-żywnościowe zakupy. Tylko ćwiczyć na razie nie mam kiedy. x Jak tam Kafe? Działa już poprawnie?

123 test

Hej laseczki...zapraszam na kawke... Zeczywiscie kafeteria nawala... Kate...ciekawosc to pierwszy stopien do piekla :P Nie mam nic do zakomunikowania...jesli chodzi o plec odmienna :P Zero diety...ale biore sie za siebie....bo odbicie w lustrze mi sie nie podoba...widac, ze nie fitnesuje jak to zawsze robilam. Co robilam jak nie pisalam...na swietach bylam w Pl...dzien w dzien imprezki...ale wlosy zdazylam zrobic...natomiast jak nigdy przedtem zero nowych ciuchow... Nie wazne schudne to kupie ;-) Poza tym porandkowalam troche i tyle...nic wow!

.