Dietetyk! pierwsza wizyta!!

Idę na pierwszą wizyte. Na co moge liczyć? Jakie pytania zadać? Jakie dietetyk zadaje "pacjentowi"? Chce wiedzieć wszystko. Opowiadajcie jak efekty po diecie.

przed pierwszą wizyta konsultowałam się telefonicznie, dzięki temu wiedziałam, że mam ze sobą zabrać rozpiskę tego co jadam i o jakich porach przynajmniej z 5 dni, na wizycie było o tym jaki tryb życia prowadzę, co lubię a czego nie , choroby, przyjmowane leki, choroby w rodzinie, , potem było ważenie i pomiar tkanki tłuszczowej/mięśniowej itd. i tyle

przygotuj sie. Zabierz ze sobą dokładny jadłospis z 3 ostatnich dni, nawet ile wody piłas. Oraz przygotuj listę produktów, których nie lubisz oraz nie tolerujesz. Tylko dokładnie to przemyśl. Każde mięso, każdy owoc, warzywo itd...

Hejka, ja na moją wizytę u dietetyka zabrałam ze sobą wyniki krwi, bo dzięki temu dieta może być jeszcze lepiej dopasowana do tego, co potrzebuje organizm. Tak jak mówią dziewczyny - pomyśl o tym, co najbardziej lubisz, czego nie chcesz w diecie. To wszystko pomoże dietetykowi i Ty będziesz zadowolona.