Po co biegać, skoro można jeździć na rowerze?

Taka moda teraz na to bieganie... A ja sobie postanowiłam, że jak tylko zrobi sie cieplej to będe się po prostu poruszała rowerem wszędzie gdzie sie da - na uczelnie itd. Nie rozumiem po co czynić z dbania o kondycje oddzielną czynnośc, skoro można zwyczajnie o nią zadbać podczas normalnych codziennych czynności, i wsiąść na rower zamiast do samochodu/tramwaju czy autobusu :P

zacznij biegać, to zrozumiesz:-P

Kasiaszansonistka1994, jesteś szansonistką?

bieganie nie jest zdrowe dla człowieka, wydajniejsze i zdrowsze jest chodzenie

co niezdrowego jest w bieganiu?

Sorry, zmiana planów, rower oddam na złom to styknie na flaszkę :)

"zacznij biegać, to zrozumiesz" Bieganie jest nudne :P

może na początku jest nudne, sama byłam bliska zrezygnowania, ale biegam już od kilku lat i chyba się uzależniłam:-P

Śmierć uczestnika „Biegnij Warszawo” z powodu niewydolności krążeniowo-oddechowej nie była pierwszym tego typu wypadkiem. Pół roku wcześniej, podczas półmaratonu w Grodzisku Wlkp., zasłabł jeden z zawodników, który następnie zmarł w szpitalu. Rok temu na trasie maratonu poznańskiego jeden z biegaczy zmarł na atak serca. Wszyscy trzej byli młodzi, mieli po trzydzieścikilka lat. Półtora roku temu podczas biegu przez amerykańskie odludzia zmarł znacznie od nich starszy, ale bardzo doświadczony biegacz, legendarny ultramaratończyk Caballo Blanco, czyli Micah True - rozsławiony przez Christophera McDougalla w kultowej książce „Urodzeni biegacze”. Sekcja zwłok wykazała, że Caballo Blanco miał wadę serca. Kilka miesięcy temu czeski portal Aktualne.cz, powołując się na badania naukowców niemieckich, kanadyjskich i australijskich, poinformował, że serca maratończyków noszą więcej śladów uszkodzeń niż serca osób niebiegających. U wielu biegaczy tkanki mięśnia sercowego pokryte są bliznami, a u 32 proc. uczestników zawodów biegowych występuje podwyższony poziom troponiny, podobny, jak u pacjentów z podejrzeniem zawału. Troponina to grupa białek, regulująca pracę serca i innych mięśni.

gość, maraton a zwykłe bieganie dla przyjemności to dwie różne sprawy

Kaśka to ja stary , za te slowa cie kochan:-) tylko nigdy niespadnij na sztywną noge:-) . Wiem ze jeses jepnieta .rower to zycie, bedzesz miec piekne nogi:-) wal sie gupia metalowo:-)

Oczywiscie, ze jazda na rowerze jest zdrowsza i ciekawsza, ale nie jest "trendy", wiec malo ludzi to robi.

Na rower nie wsiadam bo na wsi zaraz będą chcieli żebym podwiozła kogos, a tu do sklepu a tu do skrzynek na listy, to nie dla mnie jednak.

biegac nienawidze od czasow szkoly, rower ok ale niestety mnie zamiast wysmuklic to tylko mięsni mi przybyło. wole szybsze spacery z psem lub z kijkami. ogolnie to jestem leń jesli chodzi o sport

Acha rower jest okej :-) ty tez ,ale trochę je nieta eh:-) itak cie lubie gupia:-)

Bieganie to prosta droga do zniszczenia sobie stawów kolanowych, a także problemów z sercem.

"może na początku jest nudne, sama byłam bliska zrezygnowania, ale biegam już od kilku lat i chyba się uzależniłam" Mi się nie podoba sama idea robienia z dbania o kondycje oddzielnej czynności, zajmującej dodatkowy czas :P Znacznie bardziej do mnie trafia jazda na rowerze, jest pożyteczna, dostarcza więcej emocji :D Posty podszywacza, mam nadzieje odróżniacie od moich, gimbusek sie nudzi.

Oczywiście Kaszanka jeździ na rowerze bez siodełka :)

Myślę, że co kto lubi. Ja osobiście preferuję rower; ale nie uważam biegania za zło; ważne, by aktywnie spędzać czas, a forma już jest mniej istotna.

O, bez siodełka to jest dobry pomysł, przynajmniej będę miała z głowy igraszki w domu bo mogę to zrobić na rowerze, mm

ja nie traktuję tego jako coś, co zabiera mi czas, chociaż żeby pobiegać zdarza mi się wstać o 5:00

biegaj, a po roku wylądujesz na wózku inwalidzkim ze zmasakrowanymi stawami kolanowymi

jak mozna biegac dla przyjemnosci wrrrr jak slysze bieganie to mam przed oczami stadion na ktory chodzilismy ze szkoly i darcie wuefistów szybciej szybciej i tak cale 2 godziny lekcyjne

tylko pamietajcie dziewczyny co by przed jazda rowerem dobrze umyć tyłek, bo potem siodełko strasznie śmierdzi :)

Dla mnie bieganie to nie to samo co rower. Kocham biegać i tyle. Mogę to robić czasem przez kilka godzin. Mam fajne buty do biegania z http://sklep-air-max.pl/ i tak sobie śmigam :) Rower się nie umywa.

Najważniejsze to żeby robić to co się lubi :) ja bym się bardziej skupiła na tym w czym lepiej ćwiczyć ;p uprawiając sport też każda z nas chce wyglądać sexy, ale i czuć się komfortowo. Zamierzam skorzystać z wyprzedaży w sklepie dobiegania.pl: http://www.dobiegania.pl/wyprzedaze.php :) i kupić kilka nowych rzeczy.

Sparafrazuję pytanie zawarte w nazwie wątku: po co w razie urazu smarować się pierwszym lepszym żelem reklamowanym w tv, skoro można użyć Maści Niedźwiedziej (http://www.produktnaturalny.pl/produkty/masc-niedzwiedzia-naturalna-sila-i-grzanie/) i szybko pożegnać się z bólem? :)

Teź lubie jeździć na rowerze w Sopocie są fajne ścieźki rowerowe ale w moim mieście też się fajnie jeździ.

kamilko, jesteś dziewicą?