Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Co ĆWICZYĆ żeby mieć takie NOGI jak ona?

Polecane posty

Gość gość
Dużo wchodzić po schodach. Pływać. Ot ,cała filozofia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
a co zamisat pływania?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Ja niedawno zdałam kurs na instruktorkę w http://www.profi-fitness.com.pl/ i prowadzę zajęcia w siłowni właśnie z krągłych pośladków i smukłych nóg. Dziewczyny chwalą sobie rezultaty więc zamiast samej ćwiczyć udaj się na najbliższą siłownię i zobacz jak to wygląda. Wszędzie chyba 1 wejście jest za darmo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×