Wstawanie rano do pracy

powiedzcie mi jak dajecie radę wstawać na rano do pracy? Ja od 3 miesięcy nie mogę się przestawić. Chodzę spać ok. 23-23:30 a wstaję 7:15, mam na 8:30 do pracy. Śpię 7-8h dziennie i nadal jestem nieżywa... Do tego produktywna jestem ok. 6h... Co robić?? Jak sobie z tym radzić? A może zmienić pracę? Tylko na jaką?