białe plamki dość nie typowe zachowanie ich

Cześć wszystkim ostatnio zauważyłem ze moje białe plamki/paski na paznokciach zniknęły jak piłem ze 2 kawy dziennie w pracy A kiedy zaprzestslem pić kawę prawie w ogóle to znowu się pojawiły ma pewno mi nie brak żelaza ani magnezu bo jak bo brałem to dostałem wysypki na lewej stronie klatki z góry dzięki za wypowiedzi osób które mają o tym jakieś pojęcie :)