Obserwujący 0

BMR, wyjaśnijcie, o co w tym chodzi

Przez Gość gość, Maj 5, 2016 w Diety

Polecane posty

Gość gość

Napisano Maj 5, 2016

Wytłumaczcie mi, proszę, o co chodzi z tym BMR? W wielu postach się o tym pisze i nie wiem, czy rozumiem. Ludzie piszą, żeby przy liczeniu kalorii trzymać się BMR. Skoro wyszło mi 1364 kcal, to tylko tym mam jeść? Przecież to chyba za mało? Dodam, że ćwiczę codziennie.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Diety

Popularne
- Spróbujmy kolejny raz
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  8
  Przez Spaghetti..., środa o 20:21 w Życie uczuciowe
  - 231 odpowiedzi
  - 4462 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 0
  
  Ta pasza dla ludzi jest przepyszna
  
  Przez VenusHorizon2
  Rozpoczęty 1 minutę temu
- 56
  
  To proste Brum
  
  Przez Get Оut
  Rozpoczęty piątek o 20:26
- 11
  
  Gram w mrówki, polecam 🐜
  
  Przez Dangerous
  Rozpoczęty 11 godzin temu
- 34
  
  na cale swienta mnie chuuisko na ukrwicy zablokowalo
  
  Przez pyszny2
  Rozpoczęty 13 godzin temu
- 3
  
  pamietam pamietam ci kuuurwo do dzis gdy pomnik zydoski stawiales
  
  Przez pyszny2
  Rozpoczęty 11 godzin temu

Zaloguj się

BMR, wyjaśnijcie, o co w tym chodzi

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Utwórz konto

Zaloguj się

Popularne

Spróbujmy kolejny raz 1 2 3 4 8

NAJŚWIEŻSZE

Spróbujmy kolejny raz

1

2

3

4

8