Waga 55, a wzrost 165

Czy uważacie, że waga 55 kilo przy 165 to dużo, mało?

średnio

Ja uważam, że w sam raz. A zależy ci, żeby przytyć, czy schudnąć? :D W obu przypadkach ćwiczenia fizyczne powinny Ci pomóc. Ja chodzę na siłownię do https://stacjanowagdynia.pl. Spróbuj znaleźć i dla siebie jakieś fajne miejsce do ćwiczeń. Jeśli chcesz schudnąć, to polecam aeroby, jeśli nabrać masy mięśniowej i wyrzeźbić ciało- to siłownia. Działa cuda i są przystojni trenerzy :D

Wyliczone BMI: 20.20 - oznacza wagę prawidłową. Gratulacje! Dla podanego wzrostu (165 cm) prawidłowa waga wynosi pomiędzy: 51 a 67 kg

ja tyle mierze a i tyle wazylam..dla mnie bylo za duzo, wiec schudlam :)

Ja przy takim wzroscie waze 52 dla mnie za malo chcialabym przytyc ale mi sie nie udaje :-(