praca na 3 zmiany pytanie

W sierpniu rozpoczne prace na 3 zmiany. Jesli chodzi o opieke nad dzieckiem to sobie poradzimy. Bardziej martwi mnie jak sama sobie poradze pracujac na 3 zmiany (zmiana tydzien po tygodniu). O ile w dzien dam rade, obawiam sie nocek. Czy sa tu mamy, ktore pracowaly w takim systemie? Jak najlepiej sie przygotowac zeby nie obciazyc organizmu? Z gory napisze, ze zdecydowalam sie na te prace, bo nie bylo innych opcji w moim miescie. Gdy juz cos sie ma wtedy zawsze mozna zmienic.

Hej Ja pracuję tak już od trzech lat. Najgorsze są nocne zmiany a zwłaszcza to, że ciężko po nich odespać w ciągu dnia a potem przestawić się w weekend na spanie w nocy:( No, ale jakoś leci. Myślę, że to kwestia przyzwyczajenia i dobrej organizacji czasu.

dzieki za odp. jak najlepiej sie ptrzygotowac do nocki gdy np w dzien nie chce mi sie spac ?

W poniedziałek postaraj się spać do oporu, bo położysz się dopiero we wtorek rano. Około środy organizm się przestawi i będzie łatwiej zasnąć w dzień. Za to w sobotę polecam przemęczyć się i wstać np o 10-11 rano, bo wtedy zaśniesz normalnie wieczorem:) Ja zasypiając około 7 rano śpię do 13 a w soboty do 11.

wlasnie ja sie budze kolo 7 badz 8 rano i nie umiem spac do oporu. Bede musiala sie jakos przemeczyc i pozniej szukac pracy w ciagu dnia. Wazne zeby kasa wplywala.

Znaczy, że od poniedziałku do piątku bez sobót i niedziel? Tak, jak napisali pozostali i kup sobie stopery do uszu.

Właśnie- stopery to podstawa:)

Ja lubie chodzic spac okolo 23h- polnocy i budze sie okolo 6-7 rano. Praca tam 1szy tydzien rano, 2gi popoludni i 3ci nocki i od nowa... Plus to taki, ze umowa o prace i wszystkie skladki oplacane jak trzeba. Praca od pon do pt, z tym, ze raz czy 2 razy w msc moze sie trafic sobota.

Czyżby jakaś praca w logistyce?:)

praca fizyczna na produkcji :(

Wdrożysz się, zobaczysz jak szybko będą dni i nocki leciały:)

a jaka branza?

produkcja mebli, sof itp

ile placa?

okolo 2 tys netto po okresie probnym (tyle wychodzi bo nocki wiecej platne) pierwsze 3 msc lekko ponizej 2tys net. Mozna brac nadgodziny, ale ja nie wiem czy norme dam rade wyrobic.

U mnie w miescie jest praca w biurze, ale trzeba miec znajomosci. Poza tym sklepu lub produkcja. W sklepie chamscy klienci, manko, czesto brak umowy o prace (tylko zlecenie) a jesli juz jest umowa to nie na caly etat, nadgodziny gdzie oszukuja z placeniem.

Dasz rade, spokojnie. Teraz ci sie tylko tak wydaje. Ja tez sie balam ze nie dam rady w pracy w cukierni od 6 do 18, nawet temat o tym zakladalam :D a ogolnie mam slaby organizm wiec sie obawialam ze zwyczajnie nie dam rady tyle godxin. Ale wiesz co, pracuje juz miesiąc, a jak czas szybko leci w pracy to nie bedzuesz zmęczona. A co do spania, na poczatku moze byc ciezko ale twoj organizm szybko znajdzie swoj rytm. Noe martw sie. Nawet jak na poczatku bedzuesz bardzo spiaca to co z tego? Duzo ludzi jak zaczyna prace to po powrocie idzie spać dopoki sie nie przyzwyczai. Tak jak ja na studiach gdzue nie musialam rano wstawać a potem mialam praktyki to jak wraxakam o 15 to koniecxnie drzemka, po tygodniu sie przyzwyczaiłam :) powodzenia

ok, dzieki jakos to bedzie. A Ty ile zarabiasz przy 40h czasie pracy?

A maz kaze ci isc do tej pracy?

Maz mowi ze zasluguje na cos lepszego i nocki mnie rozreguluja. Ja musze isc do tej pracy, bo przez wiele miesiecy szukalam lepszej i nic z tego nie wyszlo a tam przynajmniej umowa o prace i lepsze pieniadze niz np. w sklepie.

Jak to mąż każe a co ma siedziec w domu? Co wam sie ubzduralo ze to facetal ma zasuwac a kobieta sobie w domu siedzuec?

13.39 nie wiem czy mnie pytalas ale ja w tej cukierni mam gorzej bo mam umowe zlecenie i 7,5 na godzine. Traktuje to jako tymczasowa pracę, ciagle sxukam czegos lepszego.

Skoro pogodza opieke nad dzieckiem to dlaczego ma nie isc do pracy? Co to kobiety są stworzone do siedzenia w domu? Niech idzie, odmozdzy sie trochę. Nie kazda jest zadowolona z siedzenia caly dzien z dzieckiem w 4 scianach.

Jeśli masz opiekę dla dziecka, to spokojnie dasz radę. Jedne osoby śpią od razu jak przyjdą z pracy do 13-14, inne kładą się o 15. Ja śpię na dwa razy. Rano do ok 10, a potem od 17-18 do 20:30. Sama sobie musisz wypracować system spania. Pracuję tak 9 rok i daję radę. Są takie tygodnie, gdzie ciężko się przechodzi, ale zazwyczaj wtedy pół hali chodzi jak zoombi, ale generalnie jest ok. Wolę tak, niż w handlu. Jak będziesz mieć co robisz, to nocne dniówki szybko lecą.

Dokladnie, dlatego zdecydowalam sie skladac CV na produkcje, bo w handlu wieksze zapie**ol. Z dzieckiem sobie poradzimy, wiec nie powinno byc zle. Znacie jakies leki na wzmocnienie np. zeby brac przed nocka?? bo jednak n aprodukcji nie ma obijania.

Autorko, pij magnez i staraj sie dobrze odżywiać no ale to taki oczywisty banał. No i duzo relaksu poza pracą i dasz radę. Poza tym- pozytywne nastawienie. Nie mysl ze idziesz tam za kare, ze musisz. Jak beda tam fajni ludzie to bedzie ci sie fajnie pracowalo.

Co jeszcze poza magnezem mozecie polecic na rgeneracje i przyplyw sil?

A może w aptece o cos spytaj? Ale nie zakładaj z gory ze juz od razu nie bedziesz miala sily. Znam osoby ktore pracują czasem przez tydzien 16 godzin na dobe i nie faszeruja sie lekami na wzmocnienie, fakt sa zmeczeni ale zyja. Zobaczysz ze nie będzie tak strasznie, przywykniesz. Ja po roku siedzenia w domu tez balam sie ze w pracy nie dam rady a przyzwyczailam sie sxybko. To normalne ze sie stresujesz ale nie masz czym, wiele osob tak pracuje

W aptece polecaja to co z czego maja zysk za polecanie. Praca pracy nie rowna, jesli ktos pracuje na produkcji i sprawdza czy dany produkt nie ma wad, to jednak nie to samo, gdy inna osoba ma ciezka prace fizyczna typu noszenie ciezkich rzeczy.

Ja pracuję w handlu na dwie zmiany. Wcześniej pracowałam na produkcji na trzy zmiany. Jest podobnie. Wolę handel bo jest kontakt z ludźmi i trzeba więcej myśleć. Na produkcji robisz jak automat ciągle to samo. Mnie to nudziło.