Czy owocami można się objadać i nie przytyć?

Tak się właśnie zastanawiam, bo na wszystkich stronach internetowych jest napisane że nie, bo zawierają dużo cukrów prostych, wszystko w umiarze itd. A tym czasem moja mama wpadła w anoreksję przez nic innego jak jabłka!!! I nie jadła ich jednego dziennie, a nawet 5,6....jadła jak była głodna. Co o tym sądzicie?

Ja powiem tak najlepiej jedź 5 posiłków dziennie czyli śniadanie obfite później właśnie jakieś 3 szt owoców ja np. jabłko, kiwi, ananas bo dobrze wpływają na metabolizm później obiad też jakiś taki pożywny później podwieczorek ja robię sobie z kiwi koktajl i kolacja jakaś surówka ;) odchudzam się jedząc tak już 3 miesiące dodatkowo suplementacja African Mango http://szczupla-kobieta.pl i dużo ruchu ja aqa aerobik;)

Ponoć jeśli owoce to tylko do południa ;)