CHCĘ SCHUDNĄĆ :)

Cześć Dziewczyny Ja dziś mam urlop w planach sprzątanie dzisiaj jutro sałatki słodkośc****ecze siostra więc tylko pojadę po to łącznie z tortem dla Filipa. Kobiecekształty to poszalałaś powiem szczerze Ty zastanów się nad tą dietą od Fili na pewno by Ci unormowała takie ataki jakbym siebie widziała też nieraz tak miałam. Jeśli chodzi i Święta obawiam się że coś zjem co nie mogę ale po Świętach ładnie wracam do diety Dziś na wadze 76.1 więc można powiedzieć zastój ale po Świętach zaczynam na ostro łącznie z kijkami bo na razie przeziębienie. Kochanie zdrowych spokojnych rodzinnych Świąt Wielkanocnych

Hej dziewczyny.. widzę że wszystkie w szale wiru porządków... ja nie stresuje się porządkami za bardzo bo w sumie to codziennie coś sprzątam.. no dzisiaj po pracy zagonie męża do umycia okien - jak nie będzie padać... a jak nie to już sobie odpuszczę, wypiorę tylko zasłony i firanki. No co do diety - to ja już nie wiem co we mnie wstąpiło ale jakoś opadłam z sił walki. naszczęście waga się utrzymuje na 103,5 kg więc to mnie tylko trzyma przy duchu żeby się nie poddać.. ŻYCZĘ Wam mega miłych i słonecznych Świąt i mega mokrego dyngusa!!! :P

Szczerze polecam, sposób na to by jeść i chudnąć :) http://piekno24.pl/smaczne-odchudzanie-grejpfrut/

Cześć :) Piątek i ważenie u mnie spadek po tygodniu 1 kg :) od stycznia blisko 10 kg a od porodu bliźniaczek no około 25 kg :) ciekawe jak będzie po świętach. Szykuję dużo potraf takich co ja mogę jeść więc powinno t

hejka dziewczyny Byłam odcieta od internetu przez dwa dni, tylko na tel. Pojechalam domamyw srode i zostawiłam małego a sama poszłam do fryzjera i jeszcze milion spraw do załatwienia. Ja tak srednio szykuje swieta bo jade do mamy w sobote i na pierwszy dzien a w drugi do rodziny męza. W domu nas nie bedzie a mamamoja powiedziała ze mam nic nie szykowac tylko zając sie dzieckiem w sensie nie latac po zakupach,tylko poswiecic ten czas małemu a kiedys ona bedzie do nas przyjezdzac to m,y bedziemy szykowac. I tak to z moja mamą mam dobrze:-) Zrobie tylko jajka faszerowane i tyle.. Jedynie sprzatanie mam ale to tez stopniowo ogarniałąm bo z małym wiadomo i jest ok Fili-super!grtuluje wytrwałosci. Ja tez boje sie świąt:-) Widzialam ze w biedronce jest ten mały olej kokosowy o którym mi pisałas. 200 ml za 9.909stoi przy kasach) Kobiecekształty-mąż myje okna?wow zazdroszcze Gdybym ja kazała swojemu myc oknato za pare minut byłaby u nas sprzataczka.Zawsze jak chce zeb cos zrobił to mi wyskakuje ze lepiej wziąc sprzataczke. Byłoby mi wstyd gdyby ktos przychodził mi sprzatac a ja siedze z dzieckiem w domu i nie pracuje... U mnie wazenie jutro. Cudow sie nie spodziewam bo troszke cobie pozwoliłam ostatnio :-) Dziewczyny ja tez wam składam najlepsze zyczenia juz dzisiaj w razie gdybysmy sie nie spisały pozniej.Przede wszystkom spokojnych i rodzinnych Swiat.Duzo słonca kochane,nie tylko na niebie

Sprawdź nową metodę odchudzania:) Sama schudłam 9kilogramów w 32dni ale można dużo szybciej i więcej! Polecam Kochane :) w miejsce kropka wstawiamy kropkę cutso/gZUng

Cześć dziewczyny! Życzę wam zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt, umiarkowanego jedzenia, nieograniczonego odpoczynku, dużo uśmiechu i wszystkiego najfajniejszego :) Fili, super topik, super dziewczyny, super atmosfera i oczywiście znakomite rezultaty. Gratuluję !!! Pozdrawiam serdecznie :)

Cześć :) No i mamy święta :) wczoraj cały dzień spędzony w kuchni na pieczeniu i gotowaniu ale ja to lubię :) Dziękuję za życzenia i także życzę radosnych Świąt!!!

Cześć Kochane No i Święta się skończyły mi ją do końca diety nie trzymałam ale dziś wracam na 100% kawa z olejem wypita obiad zrobiony. Piszcie co u Was. Miłego dnia

Cześć :) No i po świętach :) ja tam diety się trzymałam jednak co do ilości to jadłam więcej niż jak do świąt jeden posiłek. Pojawiły się zaparcia a na wadze duży wzrost bo o 2,5 kg ciekawe jak będzie się teraz zachowywać waga. Oczywiście już dziś wracam do ilości odpowiedniej choć złapało mnie przeziębienie i strasznie gardło mnie boli więc i jeść nie ma jak.

hejka, no to wracamy do szarej rzeczywistosci. U mnie stuacja jak u Fili,na wadze +1,5 i dodatkowo okres. Ale jutro bedzie lepiej. Od rana lece z czerwoną herbatką . Powiem wam ze wcale duzo nie jadlam troche ciasta,sałatki z majonezem i wczoraj pozna kolacja i sie nazbierało.Ale od dzisiaj juz wracam na własciwy tor. Na szczescie nie mam w domu "resztek" ktore trzeba podojadac :-) WAGA : 12.01.2017----> 60.5 02.02.2017----->58.7 03.02.2017----->58,6 04.02.2017----->58,5 05.02.2017----->58,4 09.02.2017---->57,4 11.02.2017---->56,9 13.02.2017------56.9 14.02.2017------56.8 18.02.2017----->56,6 19.02.2017----->56,5 22.02.2017----->56,3 23.02.2017----->56,3 24.02.2017----->56,1 28.02.2017----->56,00 OSIĄGNIĘTY!!! 04.03.2017------->55,7 05.03.2017----->55,5 12.03.2017------>54,9 15.03.2017------>54,6 17.03.2017------>54,4 22.03.2017------>54,3 24.03.2017------>53,8 30.03.2017------>53,5 08.04.2017------>53,0 10.04.2017------>52,7 18.04.2017------>54,2 poswiątecznie :-) 19.04.2017------>??

hej laski no Święta Święta i po Świetach ... no cóż - ja zaszalałam - jak to w przy świątecznym stole, bez obżarstw było ale ziemniaki i kasza, ciasta kawałek , żurek w chlebie... no cóż... Ale nie najadłam się za trzech. Pozatym nie wiem jak waga , bo ja ważę się zawsze w czwartki... No i znów od nowa ... 3mam kciuki żeby wam poŚwiątecznie pospadały kg :) pozdawiam

Hamowanie apetytu bardzo pomaga w utrzymaniu duety i odchudzaniu, ułatwia też zmianę nawyków żywieniowych, dlatego odchudzanie przy pomocy Slimunox daje doskonałe rezultaty bez efektu jajo.

Cześć :) U mnie waga bez zmian może coś się zmieni jak okres się zakończy. Męczę się nadal z przeziębieniem do tego moje dziewczyny przeziebione to i marudne niekiedy. Fajnie dziewczyny, że po świętach jesteśmy znowu razem i walczymy dalej - pocieszające że kolejne święta dopiero pod koniec roku. :) U mnie wczoraj spłonął śniegiem a dziś rano przymrozek koleżanka ze śląska przysłała mi zdjęcia śniegu a u Was jak?

hej, u mnie dzis zdecydowanie lepiej wagowo,wczoraj wpadl jeszcze kawałek ciasta ale to juz było tak na koniec. U mnie tez bardzo zimno i wieje,na szczescie bez sniegu. Chce juz lato:-) buziaki dziewczyny WAGA : 12.01.2017----> 60.5 02.02.2017----->58.7 03.02.2017----->58,6 04.02.2017----->58,5 05.02.2017----->58,4 09.02.2017---->57,4 11.02.2017---->56,9 13.02.2017------56.9 14.02.2017------56.8 18.02.2017----->56,6 19.02.2017----->56,5 22.02.2017----->56,3 23.02.2017----->56,3 24.02.2017----->56,1 28.02.2017----->56,00 04.03.2017------->55,7 05.03.2017----->55,5 12.03.2017------>54,9 15.03.2017------>54,6 17.03.2017------>54,4 22.03.2017------>54,3 24.03.2017------>53,8 30.03.2017------>53,5 08.04.2017------>53,0 10.04.2017------>52,7 18.04.2017------>54,2 poswiątecznie usmiech.gif 19.04.2017------>53,1

U nas zimno deszcz śniegu na razie nie ma ale w kurtce zimowej przyszłam do pracy. Jeśli chodzi o wagę po Świętach to mi zostało jeszcze 0,2 kg więc spoko co prawda pewnie teraz zastój będzie ale jestem pozytywnie nastawiona tylko żeby jeszcze było ciepło to będę rano chodzić na kijki wczoraj byłam przed pracą czyli o 5:10 ale dziś już deszcz :( Miłego dnia

No moje gratulacje!!! Piękne spadki macie dziewczyny tylko zazdrościć. Ja dziś musiałam odpuścić Aqua aerobik bo jestem podziebiona to raz a dwa dziewczyny także podziebione więc jako mama muszę być sprawna na 100% bo jest trochę pracy przy przeziebionych maluchach wycieranie nosow dawanie syropow przy tych moich łobuzach to kot się chowa nie wspominając ile trzeba się namasowac pleców i naopowiadac bajek no ale co się nie robi dla tych małych rączek :-)

Cześć Dziewczyny Fili współczuję przeziębienia mam nadzieję że szybko dojedziecie do siebie Ja z kolei mam z zatokami problem nos zatkany głowa boli ciężko wytrzymać nic bez recepty nie pomaga już drugi tydzień się męczę Do tego mąż poszedł na noc do pracy a moja Madzia wymiotowła całą noc więc prawie nic nie spałam więc dziś w formie nie jestem. Piszcie co u Was.

No i Pani dzwoniła z przedszkola Filip też wymiotuje porażka biedne dzieci.

A gdzie mój wpis

Azja :) Dziękuję i Dużo zdrowia życzę dla Ciebie i córki. Moim wczoraj kupiłam syrop uodporniajacy i liczę na poprawę. U mnie w nocy w miarę tragedii nie ma choć dziś jedną lulalam ja choć mam urlop to aż mi miło być w takich momentach z moimi najmlodszymi. Co do wagi to u mnie nadal wzrost już osiągnął +2,9 kg do piątku ciekawe jak będzie jutro. No a co u pozostałych???

Hej laski - no u mnie tak samo jak u was.... zmino..mega zimno... Też nie mogę sie doczekać choć trochę słońca - bo wiadomo lepsze samopoczucie, u mnie dietowo tak50/50 ... ale staram się... zapomniałam się dzisiaj zważyć, jakaś nie wyspana jestem.. sny okropne po nocach mnie męczą.. buzka

B

Ułożę Ci dietę, pomogę dojść do wymarzonego celu, razem z Tobą będę cieszyła się efektami. Nie będzie łatwo - ale będzie warto. Dostaniesz: plan, listę produktów na dany dzień, zalecenia. Zostaniesz ze mną jak długo bedziesz chciał. Cena ulega zmianie już przy drugim miesiącu kontynuacji. Do lata coraz bliżej. Porozmawiajmy :) Tydzień - 30zl 2 tygodnie - 50zl Miesiąc - 70zl Dodatkowo polecę Ci ćwiczenia, które pomogą z zdobyciu efektów. Odezwij sie na meila 24 godziny na dobę : diet.1@wp.pl

Ułożę Ci dietę, pomogę dojść do wymarzonego celu, razem z Tobą będę cieszyła się efektami. Nie będzie łatwo - ale będzie warto. Dostaniesz: plan, listę produktów na dany dzień, zalecenia. Zostaniesz ze mną jak długo bedziesz chciał. Cena ulega zmianie już przy drugim miesiącu kontynuacji. Do lata coraz bliżej. Porozmawiajmy :) Tydzień - 30zl 2 tygodnie - 50zl Miesiąc - 70zl Dodatkowo polecę Ci ćwiczenia, które pomogą z zdobyciu efektów. Odezwij sie na meila 24 godziny na dobę : diet.1@wp.pl

Ułożę Ci dietę, pomogę dojść do wymarzonego celu, razem z Tobą będę cieszyła się efektami. Nie będzie łatwo - ale będzie warto. Dostaniesz: plan, listę produktów na dany dzień, zalecenia. Zostaniesz ze mną jak długo bedziesz chciał. Cena ulega zmianie już przy drugim miesiącu kontynuacji. Do lata coraz bliżej. Porozmawiajmy :) Tydzień - 30zl 2 tygodnie - 50zl Miesiąc - 70zl Dodatkowo polecę Ci ćwiczenia, które pomogą z zdobyciu efektów. Odezwij sie na meila 24 godziny na dobę : diet.1@wp.pl

U nas dalszy ciąg grypy żołądkowej, biedne dzieciaki nawet urlop wzięłam na jutro bo noc może być ciężka a mąż na nocce. Spokojnej nocy.

Cześć Kochane U mnie równy kilogram mniej od poprzedniego ważenia super mam nadzieję że tendencja spadkowa się będzie utrzymywać. Długa noc za mną dzieci wymiotują na zmianę.

Cześć :) Azja:) o to faktycznie biedne dzieciaki aby Wam szybko przeszło - zdrowia życzę a co do wagi to gratuluję !!!! Kobiecekształty :) faktycznie pogoda straszna nic się nie chcę i u mnie przyszły tydzień ma być podobny. co do ważenia dziewczyny no to u mnie zrost 2,5 kg dużo zmierzyłam się i o dziwo lekko pocieszające, że jedyny wzrost mam w cyckach o 2 cm bo tak wszędzie bez zmian. Trzymam nadal dietę zobaczymy za tydzień

Dziewczyny mnie też złapał rotawirus nic dziś nie jadłam dobrze że piłam bo nie było by czym wymiotować porażka tak nas złapało