Chcę być grzeczna, ułożona i spokojna. Jak?

Od zawsze podziwiam ludzi spokojnych, miłych, grzecznych, ułożonych, od których bije pozytywna energia. Tacy ludzie do rany przyłóż, którzy nie posiadają w sobie żadnych negatywnych cech jak: chciwość czy chamstwo. Moje pytanie brzmi: jak się stać takim człowiekiem? W jakich sytuacjach pokazać, że jest się takim człowiekiem? Ja jestem często osoba wybuchowa (to moja najgorsza cecha). Jakieś porady? W ogóle są tu tacy ludzie, jak opisałam w pierwszym zdaniu? :)

mogę powiedzieć o sobie że jestem cichy, miły, spokojny. Pozytywna energia? hmm... lepiej się śmiać niż płakać. mam dystans do siebie i poczucie humoru :)