Czy picie soku z buraka ma sens gdy korzystam z tych gotowych?

Zależy mi na poprawie morfologii, mam skłonności do anemii. Słyszałam, że sok z buraka działa cuda, ale smakują mi tylko gotowe soki z jabłkiem (50/50%). Gdy zrobię taki w domu nie mogę go przełknąć, nie smakuje mi. Nie chcę też inwestować w jakąś drogą sokowirówkę. Czy pić taki ze sklepu, czy nie ma sensu???

Jeżeli pijesz jednodniowe to ok. Mniej wartosci mają te z długim terminem.

Jak sama wyciskasz to testuj  rozne odmiany jablek. Taki domowy jest najlepszy dlatego warto sie przełamać, mozesz doprawiac, dodawac cytrynę.