Przybieranie na wdze w ciąży

Jak to jest z tym przybieraniem na wadze w ciąży. Gdy czytam ile inne kobiety przybierały na wadze to wychodzi, że w ciąży wręcz chudły i przytyły max. 1-2 kg. Trochę mi się wierzyć nie chce  bo dziecko, wody i cała reszta waży. Więc gdzie się podziały te kilogramy. Osobiście nie widziałam aby w ciązy kobiety chudły. Wręcz przeciwnie. Niektóre tyją i to bardzo dużo i po porodzie wcale nie chudną.

  Dnia 4.03.2022 o 08:55, Magietka napisał:

Jak to jest z tym przybieraniem na wadze w ciąży. Gdy czytam ile inne kobiety przybierały na wadze to wychodzi, że w ciąży wręcz chudły i przytyły max. 1-2 kg. Trochę mi się wierzyć nie chce  bo dziecko, wody i cała reszta waży. Więc gdzie się podziały te kilogramy. Osobiście nie widziałam aby w ciązy kobiety chudły. Wręcz przeciwnie. Niektóre tyją i to bardzo dużo i po porodzie wcale nie chudną.

To zależy od jakiej wagi wyjściowej wychodzisz. Jak ktoś zaczyna z otyłością, to powinien przytyć jak najmniej, a wręcz zatroszczyć się o to, żsby zgubić po drodze trochę tkanki tłuszczowej. I to jest bardzo indywidualna sprawa. 

Nie wiem ile przytyje jeszcze, ale nicc nie wskazuje na razie by to miała być przerażająca waga. Przed ciążą ważyłam 64 kg, w I trymestrze zgubiłam 5kg, obecnie ważę 62, niedługo kończę 5 miesiąc. Z ciekawostek moja koleżanka szczuplutka przytyła 20kg, druga średniej budowy 12kg i hitem jest chyba moja mama, ktora rodziła mnie z wagą 60kg, w sumie przytyła 7kg. Sprawa indywidualna.

Ja w 1 trymestrze przytyłam, potem zrzuciłam (bo wymioty), póki co 5 miesiąc i mam +5. Też nie jest najgorzej.

Ja przytylam 15-17 kg (nie wiem jaka waga wyjściowa). Z tego co rozmawiam z koleżankami to tyją wlasnie o 15-20kg, jedna nawet 30 kg. Jedna jest teraz w ciazy i brzuch ma ogromniasty, jak przy bliźniakach i twierdzi że przytyła 3 kg, mi to wygląda na jakieś 15, i nie wiem czy wciska mi kit czy to tak na poważnie. 

Każda ciąża jest inna, dużo zależy od sposobu żywienia, aktywności. W pierwszej przytyłam 13kg, musiałam się oszczędzać, startowałam z niedowagi i niby niedużo. Ale nawet plecy miałam tłuste.  Ostatnie 5kg nie chciało ruszyć, mimo diet i cwiczen.  Zeszło samo potem, nawet nie wiem, kiedy.  

Drugą ciąża dużo ruchu i plus 16. Zostały 3kg.

Trzecią na diecie cukrzycowej od 14tc i plus 9. Ruchu dużo,bo w domu 2 latek. Ale ręce i nogi miałam chudsze. Moja waga po 9 dniach. Wyglądałam szczupło,  wręcz choro.

Za to odpuściłam po roku i teraz się katuję ćwiczeniami,  by wrócić do swojego rozmiaru. 

Nie wiem dużo na temat chudnięcia w ciąży jednak moja koleżanka miała taki problem z rzyganiem przez pierwsze kilka miesięcy że naprawdę bardzo dużo schudła ale później przytyła tak czy siak. 

Ja w pierwszej ciąży przytyłam 15kg a w drugiej 17kg. Obecnie ważę troszeczkę mniej niż przed pierwszą ciążą ale też mi się nie chce wierzyć że kobiety przytyły tylko 1/5 kg jak samo dziecko waży z około 3kg a co dopiero reszta

Pierwsza ciąża 5,5 kg na plusie. Wszystko to waga dziecka wody itp. Wymiotowałam ostro przez 6-7 miesięcy. Druga ciąża 14,5kg a w trzeciej 11,5. Po pierwszej nie miałam czego zrzucać po drugiej szybko poszło a po trzeciej się zobaczy