ZESPÓŁ POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW

cieszę się, że jesteście,tyle ważnych rzeczy piszecie.... dla mnie zupełnie nowych... :D

Dziewczyny, oczywiscie ze trzeba zwracac uwage na to co sie je, aczkolwiek ja uwazam ze nie mozna dac sie zwariowac. I batonika czasem tez mozna zjesc :) I prowadzic w miare ruchliwy tryb zycia. No coz niektore z nas nigdy nie beda wazyly tyle ile by chcialy :o i trzeba sie zaakceptowac i ewentulanie starac pilnowac by wiecej nie przybrac. Ja tez stosowalam diete niskoweglowodanowa, ale u mnie najwiekszym ograniczeniem bylo zaprzestanie jedzenia bialego pieczywa. A teraz jak mierze sobie glukoze to juz wiem na 100% ze chlebus jest mi zdecydowanie niewskazany. Ziuteczka, dziekuje :) Nie moge sie jej doczekac na zywo.

Co do tej diety to ja 3mam sie tego ze nie jem po 18 i nie jem duzo slodyczy ale nie zawsze to wychodzi:/ Mowie o mysleniu pozytywnym a tak naprawde sobie wmawiam ze bedzie ok bo wiem ze jesli dopuszcze do siebie te prawdziwe mysli to bedzie mi bardzo zle. Chociaz juz ostatnio jest do bani. Pociesza mnie to ze jestescie Wy

zapisali mi duphaston

Nie chodzi mi o dietę odchudzającą ale czytałam że przy PCOS trzeba ograniczyć cukry. Najlepiej wszystkie proste. My mamy problem z przyswajaniem glukozy i to nam hamuje owulację. Dlatego mamy jajeczkowanie (nie zawsze) ale pęcherzyki nie pękają Ja np nie mam insulinoodporności ale biorę Glucophage XR bo doktor powiedziała że przy PCOS to wskazane. W marcu miałam piękny pęcherzyk aż się doktor zachwyciła ale wróciłam do Anglii i okazało się że nie pękł

Nie chodzi mi o dietę odchudzającą ale czytałam że przy PCOS trzeba ograniczyć cukry. Najlepiej wszystkie proste. My mamy problem z przyswajaniem glukozy i to nam hamuje owulację. Dlatego mamy jajeczkowanie (nie zawsze) ale pęcherzyki nie pękają Ja np nie mam insulinoodporności ale biorę Glucophage XR bo doktor powiedziała że przy PCOS to wskazane. W marcu miałam piękny pęcherzyk aż się doktor zachwyciła ale wróciłam do Anglii i okazało się że nie pękł

Nie chodzi mi o dietę odchudzającą ale czytałam że przy PCOS trzeba ograniczyć cukry. Najlepiej wszystkie proste. My mamy problem z przyswajaniem glukozy i to nam hamuje owulację. Dlatego mamy jajeczkowanie (nie zawsze) ale pęcherzyki nie pękają Ja np nie mam insulinoodporności ale biorę Glucophage XR bo doktor powiedziała że przy PCOS to wskazane. W marcu miałam piękny pęcherzyk aż się doktor zachwyciła ale wróciłam do Anglii i okazało się że nie pękł

Sorry za te posty, problem z serwerem

Ja tez nie mowie o diecie odchudzajacej

Catie, ja tez nie :) Tez bralam metformin mimo braku stwierdzonej insulioopornosci. Moj lekarz stwierdzil, ze kazda kobieta z pco ma problem z metabolizmem glukozy. I sadze, ze ma racje, stad ta cukrzyca ciazowa ktora teraz mam. :o Choineczka, no to dobrze, wezmiesz i dostaniesz @.

Chociaz duzo z nas ma problem z nadwaga i dieta niskoweglowadnowa pomaga po prostu, stad poruszany temat wagi. Ale dieta ta ma rowniez zbawienny wplyw na nasze zdrowie w przyszlosci i choroby takie jak cukrzyca czy nadcisnienie.

Czyli że dobrze że ograniczam słodycze i nie słodzę? Ale białe pieczywo? Jak ja dam radę? ;)

Czyli że dobrze że ograniczyłam cukry? Próbuję się łapać wszystkiego co możliwe żeby sobie pomóc. Fajnie że jesteście

ja nie jem pieczywa tylko WASA

już jestem troszku bardziej uświadomiona od jutra wprowadzam dietkę - dla zdrowotności oczywiście ;) cz Wy też czasami macie takie dni, że sen Was powala z nóg, nawet w cięgu dnia? Dobrej nocki :)

ja czasami to nie jestem do życia już od 16tej. Dać mi poduszkę i mogę spać nawet na ulicy :) aha i zawsze mi zimno. Dzięki za wszystkie rady. Dziś muszę już kończyć. Dobrej nocy wszystkim

mnie senność ogarniała zanim się okazało że mam niedoczynność tarczycy, jak zaczęłam brać leki i mi się wyrównało to jakoś senność mniejsza, a ta co jest to lenistwo :)

zimno, senność, zmęczenie, sucha skóra - to moje objawy jak miałam niedoczynność...

zimno, senność, zmęczenie, sucha skóra - to moje objawy jak miałam niedoczynność...

uczucie zimna, senność, zmęczenie , sucha skóra - objawy niedoczynności tarczycy (kilka z wielu)

witajcie! dzis dowiedzialam sie, ze moge miec PCO. jutro ide zrobic badania hormonalne , na razie mialam usg. dziewczyny, jakie sa przy tej chorobie szanse na zajscie w ciaze? dzis na usg gin powiedzial, ze nie mam w tym cyklu owulacji, czy tzn, ze mozna uprawiac seks bez zabezpieczenia? coraz czesciej myslimy z mezem o dziecku a tu taka wiadomosc o mojej chorobie. az plakac mi sie chce. prosze odpiszcie!

witajcie! dzis dowiedzialam sie, ze moge miec PCO. jutro ide zrobic badania hormonalne , na razie mialam usg. dziewczyny, jakie sa przy tej chorobie szanse na zajscie w ciaze? dzis na usg gin powiedzial, ze nie mam w tym cyklu owulacji, czy tzn, ze mozna uprawiac seks bez zabezpieczenia? coraz czesciej myslimy z mezem o dziecku a tu taka wiadomosc o mojej chorobie. az plakac mi sie chce. prosze odpiszcie!

poczytaj wcześniejsze posty a badania robi się w konkretnych dniach cyklu

namiszalam, pytam o zabezpieczenia i szanse na dziecko rownoczesnie. myslimy o dziecku, ale mniej wiecej za rok. dlatego teraz sie zabezpieczalismy. czy teraz, jesli zatrzymal mi sie okres nie musze sie zabezpieczac? pytam Was, bo z tego wszystkiego zapomnialam spytac lekarza...

a jak obliczyc, ktory mam dzien cyklu, jesli nie mam okresu od dwoch miesiecy? mam przeczytac ponad 300 stron?

a jak obliczyc, ktory mam dzien cyklu, jesli nie mam okresu od dwoch miesiecy? mam przeczytac ponad 300 stron?

a jak obliczyc, ktory mam dzien cyklu, jesli nie mam okresu od dwoch miesiecy? mam przeczytac ponad 300 stron?

brak owulacji to brak szansy na ciążę, ale nie jest powiedziane że faktycznie masz pco, i że wszystkie twoje cykle są bezowulacyjne.... wybór należy do was

a jak obliczyc, ktory mam dzien cyklu, jesli nie mam okresu od dwoch miesiecy? mam przeczytac ponad 300 stron?

a jak obliczyc, ktory mam dzien cyklu, jesli nie mam okresu od dwoch miesiecy? mam przeczytac ponad 300 stron?