KWAS FOLIOWY

Mój lekarz zaleca brać folik profilaktycznie aby chronił dziecko od wad, więc biorę non stop i dobrze się po nim czuję

Kiedy strałam się o dziecko lekarz powiedział, że powinnam przyjmować kwas foliowy. Spytałam go czy może coś polecić , więc powiedział, że najlepszy jest Folik bo to lek a nie suplement.

Zgadzam sie, zwłaszcza ze jesli też jestesmy w pierwszych tygodnaich ciązy to nie ma sie co oszukiwac, ze jednak nie zawsze też mamy na cos smaka i nieraz witaminy w tabletkach sa podstawą.

Ja brałam przez cała ciaze i karmienie piersia pregne plus- oprocz kwasu foliowego ma jeszcze witamine d, zelazo i jod, a to jest niezbedne dla dzidziusia.

Suplemnet to tylko dodatek, a nie podstawowy lek więc czasami przyjmownie suplementów mija się z celem.Ale jeśli siegamy po kwas foliowy to tylko po ten najlepszy http://aliness.pl/pl/p/Methylo-Folian-5-mthf-600-%CE%BCg-x-100-caps-VEGE/80

ja brałam cała ciąże folik, zmieniałam tylko w zależności od tego w którym miesiącu ciąży aktualnie byłam.

Mysle ze nic sie nie stanie jak będziesz przyjmować kwas foliowy w formie folik mama przez cały okres ciąży. Ponieważ jest on nieoceniony dla zdrowia dziecka

Folik Mama 2/3 można brać również w okresie karmienia piersią :)

ja brałam folik w pierwszej ciąży od dnia kiedy tylko się o tym dowiedziałam. Potem po kilku latach zaszłam w drugą ciążę i tu całą ciążę brałam już folik mama.

I bardzo dobrze zrobiłam bo suplementacja kw. foliowym jest bardzo ważna dla kobietek w ciąży :)

Przyznam ze u mnie tylko był Folik, starałam sie po prostu zdrowo odzywiac, akurat ciąże przechodziłam wiosną, latem i jesienią wiec miałam dostęp do owoców i warzyw. I to wystarczy moim zdaniem.

akurat jeśli chodzi o warzywa to ja bym ni ebyłą taka pewna że to najelpsze rozwiązanie ponieważ warzywa i tak poddajemy obróbce termicznej więc i tak foliany uciekają z warzyw stąd moim zdaniem konieczność przyjmownia foliku.

moim zdaniem kwas foliowy to podstawa, nie można go pominąć starając się o maluszka.

Zaletą suplementów jest to, że oprócz kwasu foliowego mają też inne składniki, które ogólnie dbają o rozwój dziecka. Ja mam pozytywne doświadczenia z folik mama z dha i jodem, witamina d i magnezem

dobrze wiedzieć że folik mama zawiera najlepiej przyswajalną formę kwasu foliowego :) czekam na to lepsze samopoczucie, a w niedalekiej przyszłości na zdrowe i kochane dziecko ;)

Jeśli chodzi o suplementację dha w ciąży to zdecydowanie wybieram Prenatale. Stosowałam przy pierwszej i drugiej ciąży. Ma wysoką przyswajalność i co najważniejsze pozytywnie wpływa na budowę mózgu u dziecka. http://www.prenatale.pl/suplementy-diety-i-witaminy-dla-kobiet-w-ciazy/prenatal-dha

ja miałam na uwadze żeby przyjmować kwas foliowy, jest niezbędny żeby zapobiegać powstawaniu wad cewy nerwowej.

W takiej sytuacji wiele wyjasnia. Ja brałabym przez cały czas w takim wypadku kwas foliowy. Szczególnie polecam Folik.

Dieta w kwas foliowy jest bardzo ważna , szczególnie kobietom w ciąży , trzeba zwracać uwagę co jemy, zielone warzywa wskazane jak najbardziej.

to prawda podczas ciąży kwas foliowy jak i zielone warzywa super się sprawdzą, poza tym w ogóle trzeba dobrze się odżywiać no dbać o siebie.

Kwas foliowy zapobiega wadom układu nerwowego, w pierwszym okresie ciąży,Cewa nerwowa zamyka się po ok. 4 tygodniach od poczęcia, więc rozpoczynanie suplementacji kwasem foliowym trzeba zacząć bardzo wcześnie

dlatego tak ważne jest to, żeby na dużo wcześniej niż zajdziemy w ciażę ten kwas foliowy łykać żeby za wczasu zapobiegać powstawaniu wadom cewy nerwowej.

Podobno nasz organizm jest w stanie przyswoić kwas foliowy z jedzenia tylko w 50 proc., a w postaci syntetycznej w prawie w 100 Dlatego, nawet jeśli nasza dieta jest bogata w kwas foliowy, przyda się nam również dodatkowe wsparcie syntetycznym kwasem foliowym

oczywiście, że w naturlany sposób nie będziemy w stanie przyswoić tyle kwasu foilowego, żeby zapewnić zrowy rozwój dziecku, trzeba dodoatkowo brać kwas foliowy jako suplement.

ja uważam, że kwas foliowy to podstawa, nie można o nim zapominać bo to grozi poważnymi konsekwencjami zdrowowtnymi dla naszego dziecka.

Bo jet bardzo ważny w pierwszych tygodniach ciąży, chroni też przed groźnymi wadami, dlatego należy folik już wcześniej łykać. Nawet w momencie planowania a na pewno jak już dowiemy się o ciąży

zawsze mi się wydawało, że każda przyszła mamam dobrze wie jak ważne jest przyjmowanie kwasu foliowego jeszcze przed tym zanim zajdziemy w ciążę.

Przez dwie ciąże to przyjmowałam kwas foliowy i naprawdę nie wyobrażam sobie żeby miałoby być inaczej.

Za duze ilosci kwasu foliowego powoduja autyzm!

Kwas foliowy ciężko jest przedawkować. Jakoś częściej się słyszy o jego braku niż o za wysokim poziomie. Dodatkowo jest on wydalany z moczem. Zresztą ginekolodzy zawsze radzą zażywanie kwasu foliowego nie tylko na etapie planowania dziecka ale również przez pierwszy trymestr.