kto waży 80 kilo i więcej niech się przyłączy

za jakis czas bede:)

Moni panokietki super, akrylek? ja kiedys robiłam sobie , ale teraz juz mam swoje długie, jak zaczęłam systematycznie malować:) No moja droga to będziesz superencja na sobote tak trzymaj!!!

cześć dziewczyny i znowu pół godziinki zajeło mi przezcytanie tego wszystkiego:) Witam was wszystkie moje piękne i coraz chudsze :) Dziewczyny ja też chcę wasze zdjęcia, ja prześlę moje, ale mam takie jak byłam jescze w miarę chuda, więc nie są zbyt aktualne, a teraz zadnych nie robiłam bo nie chce się oglądać taką jaką jestem ble ble ble, wystarczy że widziałm się na filmie z wesela mojej przyjaciółki, wyszłam fatalnie, już nigdy się tak nie ubiorę, jak będę taka gruba, a co najgorsze to w lustrze podobałam się sobie a na filmie wyszłam jak potwór:( więc jak chcecie to prześlę z początku tego roku i 2 z zeszłego może być??? Moni ja mam ciemne włosy taki ciemny sztyn ale nie czarne, do ramion, mój naturalny kolor to ciemny blond, na zdjęciach jsetem jako blondynka, i blon ciemny, to możecie sobie mnie wyobrazić w ciemnych Patykowata współczuję ci, że tak żadko widujesz się z mężem. Ja na twoim miejscu każde wasze spotkanie zaplanowałabym tak aby mąż nie zapomniał go do końca życia. Może być extra kolacja, a później jakieś nie zapomniana chwile we dwoje \"wiesz o co mi chodzi\":) Moni wysłałam ci na meila to co wczoraj dziewczynom, ale ten meil to był mój firmowy, zaraz podam ci mój prywatny nika-1983@wp.pl Dziewczyny czekam na zdjęcia :)

o elizka 666 witam cię, jak dawno cie tu nie widziałam :( napisz jak tam postępy :)

cześć Fionka właśnie się zważyłam huurraa! 4 kg nmiej mimo że wczoraj zjadłam kawałek czekolady zaraz biore się za ćwiczonka oczywiście brzuszki polecane przezecho a tak wogole to mam prawie czarne włosy prawie do ramion i piwne ogromne oczy POZDRAWIAM

ja mam czrne oczy, tak wszyscy twierdzą Elizka GRATULUJĘ :):):): nAPISZ ile czsu się nie ważyłaś????? 4 kilo jestem w szoku ja też tak chce Elizka zprzypomni mi czy jesteś na kopenhadzkiej bo już nie pamietam????

Lady Makbet dziękuję z a dietkę dotarła do mnie jeszcze raz dzięki,a wysłałam ci mojez djęcia, więc czekam na rewanż :)

NA KOPENHASKIEJ TO MOŻNA KOPYTA WYCIĄGNĄC nie wytrzymałam na śniadanie kawa z mlekiem na obiad gotowany dorsz +kiszona kapusta albo kurczak +warzywka z wody potem jakieś owoce ale z owocami nie można przesadzać oczywiście kawa która bardzo mnie syci od czasu do czasu brzuszki i rowerek ochudzam się 3 tydzień

fionka przesle zdjecia tylko troszke puzniej,ok??? a ty tez mi swoje przeslij moga byc z prze dwoch lat:),a w pon ,przesle wam moje z tej soboty ,czyli najbardziej aktualne:)pozdrawiam :)elizzka666 gratulacje(kwiat)

Moni bużka

dziewczynki kochane przyślijci mi też swoje zdięci ewawo9@o3.pl

fionka ale masz ładne imie:),no i tez całkiem, całkiem fajna foczka z ciebie:D,superduper no,no a twoja buzka matko jaka zmiana:)a jakie wielkie oczy masz ,i takie ładne ,no i super fryzurka,dziewczyny ale wy ładne:),dobra spadam sprzatac ,NIENAWIDZE TEGO!!!:-O

DZIEWCZYNY JAK WAM PRZESLE TO NAPISZE NA FORUM :)

Superduper to ja też chce zdjatko od Ciebie, ja prześlę wieczorkiem swoje:) no i Fionka czekam na Twoje:)) camelia04@wp.pl

Elizka już ci wysłałam moje zdjęcie eCHOO TEŻ JUŻ DO CIEBIE POSZŁY Moni dziękuję za komplementy, myślę że w te wakację przyślę wam moje zdjęcie w stroju kompielowym dwóczęściowym co wy na to ?????

Superduper ja też poproszę o twoje zdjęcia z ta zmianą od wakcji, bardzo ale to bardzo proszę nika-1983@wp.pl

nie wiem dlaczego ale podałam zły adres ten jest dobry ewawo9@o2.pl Fioka i inne dziewczyny wysyłajcie!

elizka już poszło :) ja czekam na twoje Teraz już nie jesteśmy juz takie anonimowe, chociaż wiemy jak każda z nasy wygląda wiec dziweczyny ślijcie zdjęcia :)

Fionka , kochana mi sie podobasz bardziej w tych jaśniejszych włosach , same fajne niunie tu weszły widzę:), kochane jak zrzucimy jeszcze te balasty to dopiero hmmm:), jak nic każda jak schudnie ma przesłać, to będzie fajna mobilizacja:)

echoo a ja kiedy cię zobacze, sprawdzałam pocztę i nie mam jeszcze twoich zdjęć. Pewnie masz je w domku????? No cóż pewnie będę musiała poczekać do wieczorka :(

Fionka niestety mam w domciu, ale prześlę na pewno :))) i mojej córki też, ale też mam takie przed kg nadwyżkowymi:)

Fionka dzięki za fotki ja to jestem kurdupel mam160cm rzeczywiście dobrze ci w jasnych włoskach a Twoje ime brałam po uwagę będąc w ciąży ale mam synka wkrótce Ci wyśle swoje ale nie dzisiaj dziewczynki wysyłajcie!

Eliza kochana my nie jesteśmy kurduple ale niskie fajne dziewczyny hahaha ja mam 156cm:)

dzięki dziewczyny czekam na wasze zdjęcia. Echoo ma rację nie jesteście kurdulami tylko małymi filigranwymi osóbkami:) Ja to dopiero wielkolód :):):) napiszcie jak tam dziś dietka bo u mnie wszystko ok:) nawet nie jestem głodna i bardzo się z tego cieszę, myślę,że juz po takim czasie odchudzanka mój żołądek wkońcu się skurczył i juz nie potrzebuje tyle jeść :):):)

tak masz racje Echo ale u wysokich dziewczym waga 80 kg nie jest tak widoczna licze na Twoje zdięcia :D

Fionka ja dzis po dwóch małych kromkach ziarnistego chleba z serkiem , pół czerwonego grejfruta(opornie mi szło, bo lubię z cukrem, ale po dwóch łyżeczkach juz ze smakiem jadłam:) ) i zaraz zjem drugie sniadanko dru dwie kanapki z wędliną

a ja dziś po jajecznicy, oczywiście bez żadnego tłuszczu robiona, i po jednej kanapce z gotowaną szyneczką i chlebkiem połnoziarnistym, a zaraz wyppiję sobie jogurcik:)) Widzicie jak mało jemy wam też już żołądeczki się skurczyły :))

a ja dzisiaj znowu lecę sie poluskac, ostanio w piątek pozwoliłam sobie na chwilę relaksu po tak męczącym pływanku i posiedziałam sobie 10 minut w jakuzzi ale było super, mówię wam :)) A wracając do aquaaerobiku, echoo dzięki za szybką odpowieź na moie pytanko :) Ja znalazłam nawet tani ten aerobik bo dla mnie będzie kosztował 10 zł (ja mam jeszcze ulgowy bilet), dla mamy 13 zł, bedziemy na niego chodzić w poniedziałki środy i piątki, ale dopiero od grudnia, bo narazie ja chcę wykorzystać do końca ten karnet na pływanie :))

Fionka to super , opowiesz nam później jak było na tym aerobicku:).wiesz w każdym mieście inne sa cennki, choć naogół zbliżone . Trzy razy w tygodniu o to moja droga będziesz super syrenka:)) Tez tak myslę że już powoli żołądki się przyzwyczaiły nam do mniejszych porcjii jedzeniowych w ciągu dnia:), ja jeszcze dziś resze nóżki z indyka jakieś 200gram i jak wczoraj dwie surówki i pół lampki wina czerwonego, i to wszystko ze smakiem zjem:))) Wyjdzie mi ok 1000kcal spokojnie:)