jakie specyfiki polecacie na zwiotczałe piersi po karmieniu

hej jak w tytule, karmiłam pół roku, miała zawsze jędrny biust ale teraz dwa zwisy :(, może polecicie jakies kremy kóre choć wmilnimalnie ujędrniają skórę piersi :-)

masazyk, naprzemienne prysznicowanie zimna i ciepla woda i balsamy ujedrniajace :-) aha, i cwiczenia na miesnie biustu. konsekwentne stosowanie na pewno pomoze :-) ja cwiocze i stosuje to juz od dwoch miesiecy, moze cos mi pomoze bo po pierwszym karmieniu nie bdanlam za bardzo o piersi ifaktycznei troche \"zwisy damskie\" sie zrobily ;-)