protosska 0 Napisano Marzec 18, 2007 Cześć :) Mam do Was pytanie. Zaczęłam chodzić na basen regularnie po to aby wysmuklić sylwetke, przede wszystkim moje nogi ale martwie się trochę, że będzie przyrost mięśni...tzn. tak czy siak mam wysportowaną sylwetkę ale chce aby moje uda były szczuplejsze a nie bardziej rozbudowane. Basen super wyszczupla ale myśle czy aby nie umieśnią mi się za bardzo nogi (uda) Czy powinnam wykonywać jakieś ćwiczenia właśnie na nóżki ? Jak tak, to jakie...? Czekam na odpowiedź i z góry dziękuje Pozdrawiam :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach