nabijaczki ze starego topiku-teraz tutaj

czy ta stronka się nie skończy?

pewnie powinnam wzorem Leny wyliczyć ile do końca :P

oooo!!! jest nowa stronka!! :D:D:D

Izunia pali zapas rob:)

bys potem miala czym dzielic:P ja ugrzezlam w ksiazkach i zeszytach:Oach na stare lata uczyc mi sie zachcialo:P

Izunia zeby Ci nie bylo tk zle z powodu tych chipsow to powiem ze ja wczoraj po szkole wcielam frytki z majonezem:Owiec mam szanse by byc trendy;)

hugolina, pyyyyycha frytki z majonezem!!! Uwielbiam!!! Ale ty i tak tredny nie bedziesz przy tych twoich 50 kilogramach :p Izunia

Izunia :D noooo Hugolina jak chcesz byc trendy z piecdziesiatka|??? najbardziej trendy to ja jestem na razie :P:P:P

ale cholera nie wiem jak dlugo wytrzymam jak Wy tu o fryteczkach z majonezem , o chipsach itd chociaz w sumie fryty to ja se moge zrobic :P ziemniaki nie sa calkiem zabronione :P a zrobie se zdrowsze - nie w oleju tylko w piekarniku ala ziemniaczki pieczone :P:P:P z ziolami :P:P:P i majonezu tez se kapne lekko ;) :P:D

Dzięki wszystkim za zioło!!! Robię zapasy ;)

wy mi tu o fryteczkach a ja przed chwilką grapefruita zjadłam

a ja rybke wszamalam :) z ziolami :) a na ziemniaczki tez sie skusze :P upieklam i zostawilam sobie troche ;) musze tylko troche przerwy po rybce zrobic :)

aaaaa....dietę niełączenia ktoś stosuje ;) ciekawe jak do tej diety zakwalifikować piwo :O

Izunia piwo to weglowodany wiec nie laczyc z bialkiem a jako weglowodany rozklada sie szybko w organizmie(okolo 2 godziny) wiec mozna spozywac wieczorem ,co z kolei nie jest wskazane dla bialek bo rozkladaja sie okolo 6 godzin :P:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

aha....czyli piwko pod wieczorny filmik może być :) no a dodatrkowo zawsze mozna \"poćwiczyć\" aby te węglowodany na pewno spalić ;)

cwiczenia wieczorno-nocne wskazane ;) :D do piwka cos z listy produktow neutralnych i gra i buczy :D

orzeszki sa neutralne ;) i pasuja jak ulal :)

a produkty neutralne to co? coś chyba się niewczytałam w tą dietę :O ja tam widziałam podział na węglowodany,białka,warzywa i owoce

hahaha....normalnie jasnowidz jesteś!!!! :D dałaś odpowiedź zanim ja zadałam pytanie :D

no warzywa i owoce to do neutralnej :) oprocz banana raczej -to bardziej weglowodany

na innych stronkach tez poszukalam o tej diecie i rozpisalam dokladniej te grupy bo niektore owoce nie sa neutralne na przyklad

masz to wszystko \"w kupie\" i mogłabyś mi na maila wysłać? ja tylko z tergo linku od Pestki uczę się chudnąć ;)

zaraz zeskanuje Ci moje notatki i wysle :)

juz poslalam :)

ten przydzial niektorych owocow do innych grup niz neutralna traktuje tak z przymruzeniem oka bo nie sa typowo bialkowe albo typowo weglowodanowe

Eternity ty chodzaca ksiazka jestes:)

najbardziej podobalo mi sie tlumaczenie o piwie:)

i nocne spalanie weglowodana hihi

ja frytki jadlam z duza kapka majoneza:P no coz nie chcecie mnie do klubu trendy:Pa robie co moge;)nawet sie frytami opycham

a dzis kupilam sobie snacki serowe i tyz pol paczki zjadlam:O