11.03 - zaczynam odchudzanie!

Może poćwicz trochę i spalisz co nie co? Trudno,czasu nie cofniesz :) po świętach znów weźmiesz się za siebie ;*

A Ty, Madeleina1990, stosujesz jakas konkretna diete, czy po prostu jesz mniej?

przeważnie 600 kcal dziennie jem na co mam ochotę i dużo pije

Zmykam, bo podlogi same sie nie umyja :P A zawsze przy okazji jakies spalone kalorie :) Moze jednak przetrwam jakos te swieta...?

jestem wykonczona tymi swietami. a jesc to mi sie tak chce ze masakra :)

I jak sie ma Wasza dieta w trakcie swiat? ;>

hej hej hej. dietka tragicznie poszla :) ale nie przejelam sie zbytnio :) he musze sie teraz niezle zmotywowac i wziasc za siebie. bo w czerwcu i w lipcu mam wesela i chcialabym zmiescic sie w jakas fajna kreacje :):) a wy jak tam dziewczynki?? pewnie tez nie dalyscie rady??

Ja niestety musze zaczac cala diete od nowa... Ale teraz juz nie bedzie zadnych wymowek, bo i swieta sie skonczyly :P

hej chou slyszalas o takiej diecie co trwa do 7-10 dni. polega ona na piciu wody z cytryna pieprzem cayenne ( czy jak to sie tam pisze) i syropem klonowym. i nic wiecej nie jesz :) tylko pijesz ta miksturke. jest to dieta przeczyszczajaca :) dobrze bylo by ja zastosowac na poczatku i pozniej stosowac jakas dietke :) co ty na to???

Cos o tym czytalam na kafeterii :) Ja wprawdzie nie jestem przekonana do takiej dziwnej mikstury :P, ale zastanawialam sie juz powaznie nad tym, czy nie zastosowac kilkudniowej glodowki, a pozniej przejsc na jakas niskokaloryczna dietke.. W sumie chyba na jedno wyjdzie-i to, i to glodowka :) Ale jesli rzeczywiscie zdecyduje sie na to niejedzenie, to dopiero bede mogla zaczac od niedzieli.. A Ty juz sie ostatecznie zdecydowalas, Karolcia?

tak zdecydowalam sie :) ja tez wlasnie jak cos od niedzieli albo poniedzialku chcialabym zastosowac ta glodowke przez 7-10 dni. i pozniej zastosowac jakas inna dietke :) to sie zatanow chou czy decydujesz sie na ta miksturke czy na normalna glodowke :)

Zastosuje normalna glodowke od niedzieli-ponoc tez wspaniale oczyszcza organizm :) Chcialabym wytrzymac jakies 7 dni, moze troche mniej lub wiecej (nie znam swoich mozliwosci, gdyz nigdy nie odchudzalam sie w ten sposob).

Hej! :) Dzisiaj jest pierwszy dzien mojej glodowki... Nie jest latwo, a najgorsze ponoc jeszcze przede mna... Mam nadzieje, ze wytrwam... A jak Ty, Karolcia?

ja jutro zaczynam glodowke mam nadzieje ze sie uda :):) a jak ci dzisiaj minal pierwszy dzien :)??

Przyznam sie, ze ciezko bylo...Glowa mnie bolala i bylo mi troche slabo, ale ponoc pierwsze trzy dni sa najgorsze, a pozniej to juz z gorki :)

I jak Ci minal pierwszy dzien na glodowce, Karolcia? ;> Mnie dzisiaj bardzo kusilo, zeby cos zjesc, ale na szczescie udalo mi sie powstrzymac :) Mam nadzieje, ze bedzie mi juz tylko coraz latwiej wytrwac na glodowce... Trzymam za Ciebie kciuki :)

hej chou. no ja dzis zrezygnowalam z glodowki bo moj chlopak mial dzis operacje i taki zalatany byl ten dzien ze nie mialam czasu myslec o glodowce :) ale zakupilam wszystkie produkty na miksturke :):) i od jutra zaczynam. bardzo sie ciesze ze dalas dzis rade :) mam nadzieje ze teb bede miala tak silna wole jak ty :):)

Wcale nie mam silnej woli :( dzisiaj mi bylo jeszcze slabiej niz wczoraj i postanowilam cos zjesc... a skonczylo sie wrecz na wielkim obzarstwie.. :( :(

Mam nadzieje, ze Tobie sie powiodlo :) Ja sie nie poddaje, chociaz chyba zrezygnuje na dobre z glodowki, bo mam wrazenie, ze mi nie sprzyja... Sprobuje sobie znalezc inna diete :)

mi to wogole nic nie idzie ani glodowka ani zadna dieta ... masakra to jest jakas

Ja probuje, ale wszystko bezskutecznie... waga jaka byla, taka jest :/

hej ja narazie sie nie odzywalam bo nie mam za bardzo czasu . wiec juz mykam odezwe sie jutro papapapa

no dzis dietka jakos poszla :) moze od dzis wkoncu sie uda :):) a jak tam chou u ciebie??

U mnie niezbyt ciekawie pod tym wzgledem... Ciagle sobie mowie, ze od jutra na pewno sie uda... a i tak jakos nie wychodzi...