kto ma od 15 do 18 lat i chciałby się odchudzić? zapraszam. wymienimy się porada

nom, nie lubię się ważyć :P

dancerka ile ty masz lat? i jakie masz wymiary?

15lat :) a wymiary dokladnie nie wiem :) jedyne co wiem to że w biodrach 84 :) musze sie pomierzyc, ale nigdy mi sie nie chce

w biodrach tylko 84?

niom :)) chyba az 84:D

mykam do szkoły będę po 15 albo wieczorem :) pa :)

hej:) JA jeszcze dzisiaj mam wolne ale jutro juz do szkoły bo sa matury u ans w szkole:D Dzisiaj zjadłam na śniadanie dwie kanapki z serem topinym i male cisateczko:P

Sra812 jeżeli nie lubisz ćwiczyć, a chcesz szybko schudnąć to tylko dieta, ewentualnie jakies tabletki, ale tego Ci nie radze. Musisz zmienić swoje nawyki żywnościowe i po kilku dniach zobaczysz rezultaty. Np. Ja wczoraj malo zjadłam i naprawdę nie byłam głodna przez cały dzień, a rano czułam się jak piórko. Aż lepiej człowiekowi. Eh, właśnie najgorszy jest ten pierwszy dzień, ale z pewnością dasz sobie radę. :) Powodzenia ;) Dancerka jak Ci się udało az tyle schudnąć?

salonea - niejedzenie :P i się schudło :P

włąśnie wróciłam ze szkoły. jem obiad, po obiedzie lekcje odrobir i poćwicze. dziś na wf jak nigdy ćwiczyłąm i to całą godz

przyłączam sie do was...;)) tak bardzo chcę schudnąć i dam rade:)tzn damy rade!!:) mam 176cm wzrostu i ważę aktulanie ok75kg...jeszcze jutro rano dokładnie się zważe;]

aha i jeszcze dodam ze mam 16 lat ;p

ile chcesz schudnąć?

czy w ciągu miesiąca uda mi sie schudnąć w biodrach 15 cm min?

ja chcę schudnąć do 60\65 kg: bardzooo bym chciała..:)

Dietkę to ja już mam od początku roku i to ostrą! Znaczy to niby jest south beach ale dużo ostrzejsza. No schudłam itp. Ale teraz stanęła mi waga i nic juz nie potrafię schudnąć a jeszcze z 8kg bym chciała!

czy odp ktoś mi na moje wcześniejsze pytanie?

jest tu ktoś z trzeciej gimnajum kto ma na matematyce ksiązkę matematyka z plusem i przerobił już rozdział o bryłach? chce sie dowiedzieć co było na tym sprawdzianie

:o

ktoś cię tu zapraszał i prosił o komentarz!!!!!!!!!!!!!

Chętnie się do was przyłacze.Mam 16 lat i ok.74-75 kg oraz 174cm wzrostu.Chce zastosowac diete dr Haya i cwiczenia.Ach ja mam tą ksiązke

a miałas już sprawdzian o bryłach?

twoje wypowiedzi są daremne.. aż mi sie rzygać chce , myślisz ze będziesz piła czerwoną herbatę i schudniesz ha. . . . . . . . . .

poweim tak: mialam choć robiony przez nauczycielke- a moze nie?Było troszke zadan zamknietych o bokach figury tzn.trzeba było obliczyć oraz pola i V. Z otwartych miałam tylko wysokośc słupa w kształcie ostrosłupa o p=124m2 obliczyc i zadanie, w które musilam wplesc Tales Pitagorasa i zaleznosc katów w trojkątach 30, 60, 90 i 45,90,45.To tyle.

a było coś o wyprowadzeniu wzoru takiego jak jest na str 176 w książce?

Wiesz bryły to te wzory- wzory to te bryly więc....

dzięki. a co dla chętnych było

ej mialo byc forum o diecie a nie matmie ;|

nie pamietam pisalam to 15 kwietnia

sory, ale nikt nie odp o diecie. ja właśnie przez 1.5 godz wypiłam 2 litry przegotowanej wody z cytryną