ILE MACIE CENTYMETROW W NADGARSTKU? SA TU CHUDZIELCE?

ostatnio mam swira na punkcie swoich chudych rak-patykow :O w nadgastku mam 14 cm, a w najgrubszym miejscu ramienia 22 cm. a Wy? :O

po cwiczeniach na rece widze roznice tylko w tym miejscu gdzie zaznaczylam na zdjeciu zielonym kolkiem. a ja chce miec grubsze przed ramie i nadgarstki oraz ramie, na samej gorze bardziej okragle a nie kosciste. sa na to jakies cwiczenia? :O http://img180.imageshack.us/my.php?image=1lokiectenisistysi9.jpg (to oczywiscie nie moja reka, tylko jakas z neta)

*przedramie oczywiscie :P

ja mam 17 cm

am miec grubszych

uppp

Nie generalizujmy, ja jestem normalnej budowy ciała ale w nadgarstku też mam 14cm. Mam wybitnie chude ręce, palce, stopy.

hmmm, ja ma 15cm, wiec to sie nie przeklada na reszte mego ciala :P

i też jestem normalnej budowy, nadgarstek o niczym nie świadczy

ja mam tak samo. 14cm i 22 i wcele nie uważam, ze mam za chude ręce

no to chyba faktycznie nie swiadcza o tym wymiary. bo ja mam 14 i 22 cm i cala jestem chuda, a rece to juz w ogole. takie rece maja przedszkolaki, a ja mam 23 lata :( nie wiecie jak pogrubic rece? jakie cwiczenia zeby mi nie rosly bicepsy itp. ale troche w przedramieniu i ramieniu. jak faceci cwicza na silowni to im sie cale rece rozrastaja-jak ni to robia?

w nadgarstku nawet nie 14 cm i niecałe 22 cm w bicepsie w kostce 19 cm

w każdym razie nie uważam, że jestem "patyczakiem";)

chyba zaloze temat na dziale fitness, moze cos poradza;) wymiary macie podobne, a mi ramie wystaje, taka jakby kosc obleczona skora :O a przy nadgarstku to juz w ogole. jem normalnie, cala jestem chuda ale w normie, ciala bym nie zamienila ;) tylko te rece

ja mam 14 i wcale mi to nie przeszkadza.

jeśli taka czyjaś natura, to nawet fakt, że się przytyje niewiele zmieni obecnie jestem w 8 miesiącu ciąży i ważę 14 kg wiecej niż przed ciążą, a biceps powiększył mi się raptem do 23,5 cm:D

Co sądzicie o klinice nadgarstka? Czy warto?