Moja nerwica.....cd..

milky5 no wspolczuje Ci ze takiego czegos doswiadczylas, oby naprawili, bo na serio nie ma zartow nieraz:/ trzymam kciuki

witajcie,bylam dzisiaj na wizycie,powiedzialam lekarzowi ze mam takie mysli ze zwariuje i sobie cos zrobie i od razu mam atak paniki,powiedzial ze to niestety jest objaw nerwicy,i te mysli nigdy nie dochodza do skutku,dostalam leki,te co bralam wczesniej,i mam czekac na dzialanie,a w razie czego mam afobam w razie ataku,i pytalam o testy ktore robilam przed terapia-lekarz powiedzial ze mam charakter sklonny do zaburzen lekowych i depresyjnych.i powiedzial ze czasami po terapii trafia sie taki stan przejsciowo

no niestety ja musialam zostac poniewaz w domu moj syn chory w lozku lezy i moja mama ktora nie zna angielskiego...wiec musialam poczekac i przypilnowac a o prace jade jutro... wanessa dalej bierzesz serotonine? te sama dawke co teraz bralas czy ci zwiekszyl?

biore ta sama dawke,od piatku,ale na efekty trzeba czekac jakies 2 tygodnie

lek dostalas?

zotral

Dziewczyny ma któras z was takie dziwne uczucie ,ze zaraz sie osunie , albo w głowie zaczyna sie krecic jak z kim dlugo rozmawiacie w cztery oczy na stojąco ?? Bo ja tak mam , choc dlugo tego nie mialam teraz znowu sie pojawiło , ale to szczególnie jak rozmawiam z obca osobą ...

Agni-s cos takiego jak Derealizacja ???

nie tylko jak z kims rozmawiam , mam tez jak cos kupuje lub w urzedzie cos zalatwiam .Czasem obroce sie gwaltownie i nagle wiruje mi wszystko serce buije jak szalone ,musze sie wtedy polozyc oczy zamknac trwa to ok 10 min , ta sytuacja jest straszna mysle ze juz schodze z tego swiata .ach ta nerwica co ona z nami wyprawia .Pozdrawiam

ja dzis wieczorem wybieram sie na urodziny znajomej ale nie do domu, tylko do lokalu.... juz sie zle czuje bo wcale nie usmiecha mi sie tam isc, nie mam ochoty na jakies tam imprezy:/ najchetniej poszłabym na godzine i wrociła, ale wiem ze beda jeszcze takie osoby ktore beda mnie namawiac na zostanie dluzej i tak pewnie z godziny na godzine bedzie sie przeciagac:( wniosek taki ze najchetniej bym nie poszła, ale glupio z powodu glupich nerwów nie iść. A dzionek nie wiem jak u was ale u mnie sloneczny, nadal duuuuuzo sniegu;] Teraz sie tak zastanawiam, ze przeciez tak na prawde mam luksus, bo jak sobie pomysle o tych ludziach co im domy pozalewało, co nie maja pradu, co ich niedlugo zaleje...oni to dopiero maja albo bedą miec tragedie! zima zaszalała w tym roku

słoneczko dzis pieknie swieci

;)

witam,jak odroznic natretne mysli od mysli samobojczych?z gory dziekuje za odpowiedz

witam wszystkich Szukam powodu ścisku żołądka. Taki durny ścisk, że żołądek zamienia się w kamień. Czasem ściska w gardle. Gadali że mam refluks, ale ja żadnego kwasu ni nic. Tylko ten ścisk. Nasila się przed okresem (może dlatego, że wtedy staję się bardziej nerwowa - a która nie hihih). Czy wy też tak macie? Jak tak to co na to poradzić?

prosze o pomoc kto bierze sertraline czyli serotonine???... otoz lamie mnie jakies grypsko i na mnie zawsze dziala tylko ibuprom a na ulotce jak i w internecie jest napisane ze nie wolno lekow z grupy ibuprofenow przedtem pytalam tu lekarza w UK a on sie usmial ze pierwsze slyszy...a przeciez po co to wiec pisze na ulotkach i w internecie co bierzecie w goraczce???

Witam, proszę pomóżcie mi zając wysokie miejsce w konkursie i wygrać! Każdy Wasz głos się liczy wystarczy wejść na podany link i ocenić pracę raz dziennie http://pl.lennylamb.com/#chusta/konkurs/712 Dzieki ;)

milky no a cos z paracetamolem nie mozesz wziazc??

"Jak sobie pomóc? -Rozładuj nagromadzone emocje przez: spacer, gimnastkę, pływanie, bieganie, tenis, gry zespołowe czy towarzyskie (planszowe lub karciane). -Zajmij się czymś, co sprawia Ci przyjemność (czytanie książki, pielęgnacja kwiatów, łowienie ryb, słuchanie muzyki). -Spróbuj medytacji. -Śmiej się! Śmiech burzy napięcie, rozjaśnia Twoją twarz, rozluźnia mięśnie, przywraca obiektywizm i ożywia nadzieję. -Nie zaniedbuj życia intymnego. To ważny sposób łagodzenia napięć. Z-adbaj o sposób życia - odżywiaj się prawidłowo, śpij odpowiednio długo, zaplanuj czas na rozrywkę. -Unikaj hałasu. -Nie bierz za dużo spraw na swoje barki. -Nie unikaj czytania poradników napisanych przez profesjonalistów. -Zaobserwuj i oceń swój stres. Dopóki nie nauczysz się identyfikować czynników wywołujących stres, dopóty nie będziesz potrafił/a sobie z nimi radzić. Dlatego notuj objawy stresów i sytuacje, podczas których się one pojawiają. -Pozwól sobie na odpoczynek. Nie mieszaj tego czasu z innymi zajęciami. -Oczekuj najlepszego. Nawet jeżeli spotka Cię rozczarowanie, czas przed nim przeżyjesz bez stresu. -Naucz się mówić "nie". -Zaakceptuj siebie ze wszystkimi zaletami i wadami. Pamiętaj, że nikt nie jest doskonały! (Choć doskonalenie jest wskazane)." A DRUGA SPRAWA JA GLOWNIE ROZKRECILAM SWOJA NERWICE NA TLE TROSKI O ZDROWIE...A WIEC JAK ZACZELAM MIEC ATAKI TO NAJPIERW MYSLALAM ZE COS SIE DZIEJE U MNIE Z SERCEM, KRAZENIEM A POTEM ZNOWU ZAWALALAM LEKARZY PYTANIAMI CZY JA JESTEM BEZPIECZNA??? I OCZYWISCIE I W POLSCE I W UK ...I KARDIOLOG POWIEDZIELI ZE JESTEM ZDROWA I NIC MI SIE NIE STANIE ...TO TYLKO NERWICA...ALE PROSZE: "Stres długotrwały Powstaje on pod wpływem nasilonego stresora czy stresorów lub gdy działają one w długim czasie. Może prowadzić do rozregulowania organizmu. Początkowo człowiek wykonuje czynności dużo wolniej. Potem pojawiają się problemy z przekazywaniem i odbiorem informacji, aż w końcu następuje dezorganizacja życia i utrata kontroli nad sytuacją. Długotrwały stres może wywołać negatywne skutki zdrowotne, takie jak: choroby serca, chorobę niedokrwienną, zawał, zaburzenie rytmu serca, nadciśnienie tętnicze, chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy, wysoki poziom cholesterolu we krwi, nerwice, bezsenność, obniżenie odporności, zaburzenia miesiączkowania, zaburzenia erekcji."

po co to kopiujecie z innych stron. ?

Wanesso, jest mi przykro, ale twój lekarz oszukuję cie, bagatelizuje twoje skargi lub ma poprostu w dupie pacjentów - zmień go. A dlaczego???? Bo po pierwsze: Ameryki nie odkrył, że te twoje myśli to objaw nerwicy. Wiadomo, że jak człowiek zdrowy to nie mażadnych objawów a jak chory to ma np katar i wtedy zakrapla nos, a jak objawy nerwicy to afobam. Jest jednak różnica polegająca na tym, że kropelki do nosa usuną katar a afobam tylko wyciszy twoje ataki lęków jednak nie usunie przyczyny. drugie: nie ma czegoś takiego, że jakiś okres przejściowy, poprostu masz nie zakończona terapię, i aby usunąć te myśli afobam nie wystarczy, tu trzeba cieżkiej pracy na uczuciami które wywołuja te objawy. Tobie potrzebna jest dalsza terapia najlepiej indywidualna i to szybko. Wanesso, sama przez to przechodziłam, wiem jakie to okropne, ale uwierz mi ,nie mam już tych myśli i czuje się z tym fajnie. Jak chcesz pogadać to moja GG 1148633

nie ma was?:(

witajcie,leki jeszcze nie zaczely dzialac,a 17 mam wyjechac w gory,i nie wiem czy sie zdecydowac,bo boje sie ze to mi sie wroci:(((

jedz , tam zapomnisz o tej nerwicy, rozruszasz sie , nawet sie nie zastanawiaj , jedz , bo najgorsze co moze byc to siedziec w domu i myslec o lękach !!!!

Wansesso jak muisz to bierz leki, no i jedź:) Wiem ze sie boisz, snujesz zapewne czarne scenariusze ze cos sie stanie, pewnie tez bym sie bała wielu rzeczy jakbym miala wyjechac, ale usidza sobie i spisz same plusy wyjazdu nawet te najdrobniejsze! a zobaczysz ze warto jechac:)!!! Agni, bianka co u was? Ja wczoraj siegnelam po potege podswiadomosci, ktos niedawno na forum polecil ksiazke inteligencja emocjonalna, wypozyczylam to, ale jakos po przeczytaniu w urywkach za bardzo mnie ona nie pociaga:/

nareszcie sie odezwalyscie :),musze to przemyslec z tym wyjazdem,a jak wy sie czujecie?

___♥▒♥________♥▒♥ _____♥▒▒▒♥_____♥▒▒▒♥ ____♥▒▒♥▒▒▒♥▒▒▒▒♥▒▒♥ ___♥▒▒▒▒▒♥♥♥♥♥▒▒▒▒▒♥ ____♥▒▒▒♥▓▓▓▓▓♥▒▒▒♥ _♥▒▒▒▒♥▓▓▓▓▓▓▓♥▒▒▒▒♥ ♥▒▒♥▒▒♥▓▓▓♥▓▓▓▓♥▒♥▒▒♥ _♥▒▒▒▒♥▓▓▓▓▓▓▓♥▒▒▒▒♥ ____♥▒▒▒♥▓▓▓▓▓♥▒▒▒♥ ___♥▒▒▒▒▒♥♥♥♥♥▒▒▒▒▒♥ ____♥▒▒♥▒▒▒_▓♥▒▒♥▒▒♥ _____♥▒▒▒♥_▓____♥▒▒▒♥ ______♥▒♥__▓_____♥▒♥ _____________▓ ______________▓___ _______________▓ ________ஞ۩♣___▓___ஞ۩♣ ___ஞ۩♣ஞ۩♣__▓_ஞ۩♣ஞ۩♣ ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣__ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣__ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ _____ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ _______ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ _________ஞ۩♣ஞ۩♣ஞ۩♣ __________ஞ۩♣ஞ♣ஞ♣ ✿✿ Dzisiaj słoneczko Tak zaświeciło, Że aż na duszy Robi się miło.✿

ja wczoraj potrzebowałam samotnosci i dobrze mi z tym było, dzis wybralam sie na zakupy a potem jakos czas zleciał, jedyne co to amm strasznie spiety brzuch:(mam nadzieje ze do rana mi przejdzie

Witam. Widze, że nie tylko ja zmagam się z tym gównem. Nerwica lekowo-depresyjna. Niech ktoś to zabierze, bo już mnie to męczy. 5 tyg temu odstawiłam leki i chyba to trochę wróciło. Sama już nie wiem.

nerwik jakie leki bralas?