W OCZEKIWANIU NA WYMARZONE 2 KRESECZKI - POCZĄTKI STARAŃ

kamilla ja już schudła tyle ile chciałam a teraz to już tylko podtrzymuję tą wagę :) czasami pozwolę sobie na coś słodkiego ale w małych ilościach :)

Kamilla to ja Ci chętnie oddam ze 4 kg, nie ma sprawy :P A nóż spasują :D

Patrze odchudzanko w pelni... Kamila masz racje z tym jakblkiem. bron boze na glodniaka, jablko pobudza i juz. Ja dalej mecze sie z zoladkiem kupilam verdin i wzielam bo juz niewyrobka :( http://babystrology.com/tickers/baby-ticker-glass.swf?parent=Anja&year=2010&month=9&day=23&babycount=1 Kobieta zmienna jest :D http://zapodaj.net/663490eab040.jpg.html

na II śniadanie jem jabłko ale wtedy nie jestem głodna jem po to żeby nie jeść cały dzień a potem najeść się dopiero na obiad

Pamietajacie ze zdrowe odzywianie i zdrowa dieta nie oznacza głodówki! I kolacje tez nalezy zjesc! Ja dzisiaj: Sniadanko : 5 kromeczek wasa 7 zbóz, 80 gram serka feta light, pare plasterków ogórka zielonego posypanego koperkiem suszonym :-) II sniadanko: Jabłko , activia jogurt, jeden wafel ryzowy I juz jest 500 kcalorii i wypite narazie 1,1 litra ( 0,5 litra herbatki owocowej bez cukru, 0,6 litra wody przegotowanej).

Najwazniejszym i najbardziej obfitym posilkiem powinno byc sniadanie bo daje energie na caly dzien . Jem wszystko na co mam ochote inie tyje nie wazne fast food slodycze waga waha ni sie max +/- 1 kg. Mam 159 cm wzrostu i waze 49,5:) wiec czekajaca moge zabrac te 4 od ciebie;)

Kamilla wszystko zalezy jaka ma kto przemiane materii.

hejo dziewczyny. ja nie mam nic przeciwko Waszym menu dietowym- same bede od Was czerpac informacje dla diety dla M szarlotko słonko nie bój się ginka- mam nadzieję że Ci coś zaradzi i Cię uspokoi. ja nie musze na szczescie do niego teraz iśc (a już tam powinnam mieć karte stałego klienta ;) )teraz musze czekać na wyniki naszego pranka- oj będzie się dłużyc. wczoraj miałam mega skórcz w podbrzusiu ale to pewnie nic nie znaczy bo kiedyś przed tabsami tez takie miewałam. więc jak narazie bez żadnych objawów. uściski dla wszystkich laseczek. bużka

dziewczynki a ja tez mam wage super chociaz moj gin mowi ze jak troszke przybedzie to dobrze bo w ciazy to wskazane by bylo troszke cialka nabrac:) ja od zawsze bylam szczupla i tez jem wszystko ale rozsadnie, nigdy nie bylam na diecie.

WIOLKICIA cierpliwego czekania :-) Justys no tak jest, wszystko zalezy od przemiany materii......

Warto obliczyc PPM I CPM :-) http://www.fit.pl/kalkulatory/kalkulator_podstawowa_przemiana_materii,6,24,3459,3476,0,0,0,0.html Ja mam PPM 1700 A CPM 2900

Wiolkcia slonce to testujesz dzien po mnie;)

Cos zły link mi sie wklił :( Przepraszam! http://www.odzywianie.info.pl/Kalkulator-PPM.html http://www.superpani.pl/kalkulatory/calkowita_przemiana_materii.htm

dzięki czekająca- tobie również zycze cierpliwości w czekaniu na ta specjalistkę. nie doczytalam może ale czy już sie zapisałaś się do niej czy nie??

WIOLKCIA równiez dziekuje! Nie, dopiero jutro sie zapisuje bo pisze ze do dzisiaj nie ma zapisów nowych pacjentek ze wzgledu na brak miejsc.

a ja mam 172 i waze tyle samo co kamilla;) Kamilla wcale za chuda nie jestes

no mi wyszlo PPM 1344 a CPM 2284,41

Kamilko raczej 3 dni po tobie bo owulka znów mi sie przesunęła więc dopiero 25-tego;/;/;/ już zmieniam w tabelce by nie wprowadzac nikogo w błąd. NiCK...............Wiek..........cykl satań.......data @.........miasto Czekajaca25........25.............2...............?????.. ......Tychy czekoladowyszejk...23..........24...............31.03.... .....Elverum berbelek1...........21...........2...................18.0 4 ..... Brodnica nina1985............24............8...................19. 04......Radomsko werna26............26.............5.................23.04 ......Bielsko mysia owsia..........26.............8.................23.04......B rzesko s28 ...................24............7.................25.04 Warszawa wiolkcia..............28............12.......... .....23. 04....Zabrze evika25..............25............3.................29.0 4????......Elbląg justys1818...........21...........5................30.04. ??........żywiec malva1983.............27............5................01.0 5............Elbląg Joanka 30............29............3...................5.05........ Wawa szarlotka80.........29.............5............ .. ..10.05......Gliwice Brzuchatki nick............data ostatniej @.........termin porodu........płeć NowaTu24...17.12.2009..................24.09.2010........ ...????? sat...........08.02.2010...............14.11.2010.....sad ze,ze chopak nerwusek26......19.02.2010............????????????....... ...........???????? Lajla_ie..........02.03.2010.............?????????????... ..............??????

ph2iiphi ja wazysz 49,5 kg przy wzroscie 172 to niezła z Ciebie anoreksja :P:P:P:P A fe........

Justys no tak, mozesz jesc smiało 2300 kcalorii na dobe i nie bedziesz tyła. A sam Twój orgaznim na funkcjonowanie potrzebuje tych 1200 :-)

Przepraszam tych 1300 :-) WIOLKCIA zycze by czas do testowania szybko minoł :)

tyle,,ze ja mam jak kamilla-cokolwiek nie zjem nie tyje. zastanawiam sie czy moze miec to wplyw na plodnosc,bo tez jak wy staram sie zajsc w ciaze od ok 1,5 roku

dziewczyny moglby ten czas szybciej plynac zeby do testowania bylo blizej:)

od niedzieli do wtorku zleci szybko bo jade do domku a tam zaczynam sadzonki- więc bedzie duzo pracy ale czas mega szybko zleci.a od srody to pewnie bedzie sie wlekooooooo. no ale zleci nam wszystkim zobaczycie :):):):)

ph2iiphi tak. Nadmiar tłuszczu blokuje jajniki ale takz ejak jest za mało tluszczu w organizmie to jajniki nie moga dobrze pracowac. Wiec lekarze niekiedy radza przytyc lub schudnac.

http://www.zapytajpolozna.pl/ TO CIEKAWA STRONKA DLA CIĘZARNYCH :-) Jak sie kliknie darmowy kurs to fajne ciekawe informacje przychodza na poczte :P

fajna stornka-ładnie wszystko opisane. już tam siedze :):):) dzięki :)

WIOLKCIA NIE MA ZA CO :p Jak znajde jeszcze cos godnego uwagi to dam znac :P Teraz lece na obiadek bo M zaraz wróci z pracy :) PAPPAAAAAAAAAA

chyba maja na tej stronce błęda bo jak patrze na ciąże tydzień po tygodniu to bez względu na tydzień wyskakują informacje z pierwszeo tygodnia.

papapapapa smacznego :)