Dieta proteinowa Dukana

mrumrumru będąc na tym forum piszesz ze wszystkimi!!! Co chciałaś to powiedziałaś, wydaje mi się że to nie miejsce dla Ciebie.

mrumrumruu jesteś żałosna :-D nie widzisz, że ona jest autorką tematu i temat jest dla zwolenniczek Dukana?? jesteś ślepa czy niezbyt bystra???? ja.a.a. prześlę dziś wieczorkiem teraz lecę pichcić :-)

to ja duc, tylko mi się nei chce logować

polecam czytanie ze zrozumieniem :D a z reszta zegnam towarzystwo...dukanowskie oszołomstwo mnie przeraza... byeee:)

duc co pichcisz?

wreszcie dotarło ,a może patrzałi założyła i sie biedna połapała że to nie to polecam wątek: Brzuch mi wisi po ciązy i niechce mi sie ćwiczyć :P bay

do yesssssssss ,,, nie bełkocz śmieszny człowieczku:D

a jednak chyba tu posiedze niecpo dłuzej...fajnie tak posmiac sie z oszołomów do tego tłusciutkich:D

W sumie jeśli ma Ci to poprawić humor to siedź Mama mnie nauczyła zeby na ludzi upośledzonych nie zwracać uwagi

A mnie ktoś kiedyś nauczył że rozmawia sie z" kimś" :D

to oczywiście niebyło do j.a.j.a.

no, a mnie ktos kiedys nauczyl, ze "nie było" pisze się osobno:D

a ciebie co jeszcze??? uczyli wysyłac puste posty??????

A Ciebie facet zostawił bo nie mógł znieść ilości Twojego sadła na brzuchu, że taka sflustrowana jesteś?

SFLUSTROWANA??? SFLUSTROWANA??? a co to znaczy "sflustrowana"?????? kochana,moj mezus ma sie swietnie wlasnie otwieramy winko bo dziec spi i idziemy szalec we dwoje:D:D:D

hahahaha..no wazac 59 zamiast jak przed ciaza 54 to wiesz, mam tego sadła po kolana:D:D:D:D:D

Coś kiepsko szalejecie jeśli znajdujesz czas na pisanie tych bzdur

mrumrumru idź szaleć i to na maksa:) Niech Cię mężuś do swojego mózgu podłączy i to jak najszybciej bo widzę, że własnego Ci brakuje:) pozdrawiam i przyjemnej zabawy życzę i oby mąż Cie uleczył:)

Dolorcia :D

O nie to cos próbuje nam się zwierzać :P ,tego niezniosę

a mnie rozbawiłaś mnie teraz, pozytywnie rzecz jasna :)

I o to chodzi ,nam też coś sie z tego szow należy :D Albo mi proteiny mózg wyzarły albo niemogę pojąc jaki ma problem, może faktycznie coś z mężem nietak

Dziewczęta czy w ksiażce jest mowa o spożywaniu zdrowych tłuszcy typu omega3 bądź jakiegoś rodzaju oliwy, bo wiem, iż grają one istotną rolę w odchudzaniu, a korzystam ze strony internetowej, a tam jest dosc mało informacji. Dziękuję i pozdrawiam wszystkie zacięte Dukanki-Protalki :*

pozytywniezmotywowana oliwa, oleje oraz tłuszcze zwierzęce są zabronione. dozwolone są wszystkie ryby, nawet tłuste właśnie ze względu na to, że posiadają kwasy tłuszczowe OMEGA-3:)

Aha, dziękuję serdecznie za odpowiedż :) to dobrze, że zaopatrzyałam się dzisiaj w dwie śmierdzące makrele, ale i tak je lubię :)))

Cześć. mam prośbę do duc25!! Czy mogłabyś mi przesłać też książkę Ducana?? Tez stosuję tą dietę a nie mam podstawowego źródła, więc mi jest troszkę ciężko zgadywać które produkty w której fazie są dozwolone - a inf na necie jest tyle roZbieżnych informacji..... :( Bardzo dziękuję za pomoc - bo śledzę sobie Wasze dyskusje i widzę że Twoje wypowiedzi są b. żetelne :) Pozdrawiam i mam nadzieję, że nie będzie to dla CIebie problem!

przepraszam, ale wczoraj ksiązki niewysłałam bo już do kompa nie siadałam, zaraz to nadrobię u mnie po 3 dniu dokładnie - 2 kg :-) było 60,1 jest 58,1!!! - tą wiadomość dedykuję w szczególności koleżance "mrumrumruu" :-) pichciłam bezy ale..... że żadna ze mnie kucharka to wyszło coś przypominajacego bardziej bułki :-D upiekłam też kurczakowego cycoszka, wyszedł pyyychaa!!! a na koniec zrobiłam ptasie mleczko, ale chyba dodałam za mało żelatyny i wolno tężało, a ja w swojej nieskończonej pomysłowości włożyłam je do zamrażarki no i dziś jest kamień :-D właśnie sie rozmraża, ale smak ma bardzo fajny :-)

Duc, ty jestes serio taka głupia czy tylko udajesz? Komu chcesz zaimponowac 2 kilogramami po 3 dniach na białkowej diecie? Nikomu,kto wie ze wykluczenie węgli powoduje odwodnienie organizmu. U mnie po 3 dniach dukana polecialo prawie 4 kilo. No i co? Weszlam na ten topik z ciekawosci ale widze, ze macie tak marne pojecie o tej diecie, ze trzeba szukac dalej innych madrych babek :) ps. dukanowskiego ptasiego mleczka i bezów nawet nie ma sensu komentowac bo nawet poczatkuja osoba wie co mozna w I fazie a czego nie.

mam ksiazkę z przepisami na I fazę i tam są właśnie te desery :-) rozumiem, że czujesz się mądrzejsza od ksiażek :-D poza tym nie chcę nikomu imponować tylko informuję, co jest normalne na topikach o dietach. a podkreśliłam to, żeby koleżanka mrumrumruu wiedziała zanim kolejny raz nazwie nas grubasami. i masz rację - szukaj innych babek :-) papa!