dieta ćwiczenia a na lato pekne cialo!

hmmmm mam pewien plann .... chce duzo cwiczyc lodowisko basen silownia bieznia ... mysle ze to ok pomysl ale co do diety to nie bedzie radykalna nie bede jesc fast foodow , chipsow , chleba i zemniakow no i slodyczy wiec nie jest zle a zastapie to rownie dobrymi owocami , sałatkami itp, do wiosny chce schudnac 10 kg i wazyc 51!!! wtedy mam zamiar przedluzyc wlosy !! c wy na to ?:))))