Jaka dieta najskuteczniejsza?

Chciala bym schudnac z 10-15 kg. Mam 166 i wage 60 kg a chce wazyc ok. 50-45 kg. Ile schudliscie i w ile dni ? i czy powrocil efekt jo-jo. napiszcie mi o swoich dietach , wadze itp. prosze

osiągnij zdrowo wagę 55 i będziesz super wyglądac.jakie 45? to same kosci i brzydota a jaka dieta mż + wr skuteczna i bez jojo

polecam bloga http://spis-moichdiet.blog.onet.pl/ :) to nie spam, dietę mozesz wybrac, poza tym autor proponuje darmowe konsultacje na maila lub w komentarzu naprawde warto

a jak się wam wydaje, czy dieta kopenhaska jest gorsza od dukana?

Hejka :D Jestem Ania! Przez całe życie miałam problem, byłam troche hmm "za duża" a że jestem bardzo leniwa to ćwiczyć mi się nie chciało, wiec zostawały tylko diety... przeszukałam przez ostatnie 3 lata większość internetu, stosowałem wiele różnych diet ale bez większych efektów, ale miesiąc temu znalazłam super diete! Jest ona tutaj: http://dieta-luks.pl/44865

Moje zdanie jest takie że nie ma lepszego preparatu niż Slimunox.Stosowałam kilka innych tabletek i niestety porażka po jednych nie schudłam wcale a na innych owszem ale pojawiał się efekt jo-jo

WEJDŹ TERAZ NA http://www.igortreneronline.pl I WYGRAJ 10 TYSIĘCY ZŁOTYCH! CENA PAKIETU DZIK W PROMOCJI TO TYLKO 99 ZŁ !!! zamiast 400 ZŁ !!! opłata jest jednorazowa! PŁACISZ TYLKO RAZ! płacisz za plany na całą przemianę! Z PLANÓW KTÓRE DOSTAJESZ MOŻESZ RÓWNIEŻ KORZYSTAĆ PÓŹNIEJ I CAŁY CZAS UZYSKIWAĆ CORAZ WSPANIALSZE REZULTATY! po zakupie gotowy pakiet jest wysłany na twój e-mail w ciągu maksymalnie 2 dni UWAGA!!! jeden dzień do końca promocji !!! zamów już teraz!

Ja korzystam w swojej diecie z mieszanek ziołowych http://zielarzradzi.pl/ mi pomagają może wam też warto spróbować

u mnie żadna dieta nie skutkowała i dopiero kiedy zdecydowałam się na catering dietetyczny https://fitandeat.pl/ i jeść od nich posiłki to waga zaczęła spadać. Także każdy musi znaleźc swój własny sposób :)

Nie ma niestety magicznych tabletek, które zrobią za nas całą robotę. Aby schudnąć musimy się pilnować i zadbać o odpowiednią suplementację. W tym celu polecam udać się do elitesportfood.pl . Podpowiedzą i doradzą co i jak.

no zdecydowanie, tylko ciężka praca i kontrola. ale ja na przykład zdecydowałam się na soki sportfood - są smaczne i mają na prawdę dobry skład. Dzięki nim udało mi się wprowadzić warzywa bezboleśnie do diety!

 

Chciala bym schudnac z 10-15 kg. Mam 166 i wage 60 kg a chce wazyc ok. 50-45 kg. Ile schudliscie i w ile dni ? i czy powrocil efekt jo-jo. napiszcie mi o swoich dietach , wadze itp. prosze

Licz kalorie. Twoje zapotrzebowanie to 1560 kcal + ćwicz coś 

i już

Jeśli masz dość karkołomnych diet i nadmiernej ilości męczących ćwiczeń to mamy coś dla Ciebie.

Wyśmienity spalacz tłuszczu, dzięki któremu odchudzanie stanie się naprawdę proste i bardzo przyjemne

Sprawdź koniecznie na WWW.TRACIMYWAGE.PL

Jak wpłynie wprowadzenie Yarrowia Lipolytica , mysleliscie o tym? ja mysle ze bedzie super