*** Poszukiwana zawzieta wspolodchudzaczka!! 10 kg w dol !!!***

dominikamika - zartowalam, wiem wiem ze odnioslad sie do wszystkich :) juz czasam itaka jestem zadziora :) sorki

skavsta177 ale Ty ładnie chudniesz..zazdroszczę Ci..zdradz swój sekret. Ile razy dziennie jadasz i jakiego typu produkty?

kluseczka - to super ze po malych porcyjkach jestem syta! a czy wy bierzecie jakies tabsy z apteki ktore wspomagaja odchudzanie? bo ja jakos przekonana nie jestem

kluseczka - ty jestes syta nie ja :) pomylka hehe

Ja niestety po małych porcjach jestem jeszcze bardziej głodna..pije wodę, jem otreby i nic!!! Masakra...muszę cos wymysleć, żeby się opanowac;):)

dominikamika - ja tez! pije mnostwo wody, zielonej i czerwonej herbaty. ale to chyba w sumie dobrze :) w zasadzie to ja nieustannie cos pije :)

ej kobietki - a co z dniem kobiet ktory pojtrze obchodzimy? trzymamy sie sztywno naszych diet czy wrzucacie na luz i pozwalamy na jakies male szalenstwo typu piwko czy lakoc? :) za mna chodzi desperadosssss :D:D:D

Czytałam ostatnio że przy odchudzaniu warto jeść suszone owoce goji. Zapychaja i masz wrażenie, że jesz coś słodkiego atak naprawde to jest wspomagacz odchudzania. Zakupiłam włąsnie na allegro i z niecierpliwością czekam na przesyłke;)

Johnka ja raczej cos zgrzesze:)

Ale sie rozpisalyscie :-) Czesc WSZYSTKIM Dominika, sa wysuszona skore polecam balsam Dove do bardzo suchej skory, dla mnie rewelacja!

czesc paczek! :D

czesc :-D

johnka haha:) Skavsta na 100% dojdziesz do 53! Nie biore nic na odchudzanie nie wierze w to a po drugie szkoda kasy wole sobie pozniej kupic sukienke :) Na dzien kobiet pewnie piwko lub winko do slodyczy mnie nie ciagnie, a jakby nawet zjem jogurt i spokoj. Używam dużo otrębów, brzuch plaski choc tluszczyk widac na nim :( dzis mam aerobik 2 h wiec dzis zjem troszke wiecej by miec sily zaraz mam musli na chudym mleku

jsahahd

no ja tez chyba sie skusze na desperadosa bo lubie a juz nie pilam dobre 3 tygpdnie! :D chyba taka mala nagroda mi sie nalezy :) w sumie do slodkosci tez mnie nie ciagnie ale jak tesciowa w niedziele podsunela mi pod nos swiezutkiego makowca z lukrem to az mnie skrecilo :) ale dalam rade :D

Hej:) Jak u mnie pięknie za oknem:) Aż mi się jeść odechciewa, bo już czuję, że niedługo będziemy śmigać w krótkich spodenkach. Właśnie piję czerwoną herbatę i zastanawiam się nad śniadaniem. Może owocowe śniadanie sobie zrobię.

Johnka, no no...twarda kobieta z Ciebie, że się makowcowi teściowej nie dałaś. Mi mama wcisnęła blachę ciasta, więc jutro zapraszam znajomych na ciasto, żeby się nie zmarnowało i żebym sama go w akcvie desperacji nie pochłonęła;)

Hej. U mnie OK. W piątek miałam chwilę słabości: garść chipsów i 4 kieliszki wina, ale już jest OK. Piję ocet jabłkowy, ćwiczę co 2 dni - dziś rowerek, BodySpace i rolletic. 5 maja mam wesele przyjaciółki; chcę być w formie:)

Trellka ale masz fajnie, że o 10 jesz snaidanie:) Wolne czy tak zawsze:)

Moja tesciowa robi takie ciasta hmm pycha i jak przyjezdzamy to musi byc ciasto, juz sie boje! pojadlam tym musli :)

aaaaa wlasnie - ja od wczoraj tez ocet jablkowy pije :) ale jest ohydny! fuuuuuuu wykrzywilalam sie we wszystkie mozliwe strony :) dziala chyba przeczyszczajaco na mnie bo w nocy musialam biec na kibelek :)

ja po dwoch kawach i malym jogurcie naturalnym.... humor cos dzisiaj zdecydowanie nie dopisuje... w kantynie wegetarianska papryka nadziewana ryzem, chyba sie na nia skusze na obiad :-)

nooo - moj atez piecze pyszne ciasta i wogole dobrze gotuje - i wez tu pozniej wytlumacz ze jestes na diecie i nie jesz jak przed nosem pysznosci aaaaaaaaaaaaaa :D

Czesc Wszystkim:)kurcze tyle tu nas ze trudno juz zapamietac wszystkie niki haha ;) Ja jestem bardzo zdyscyplinowana!Zwaze sie 19!Mam nadzieje,ze cos tam spadnie. Johnka ja tez z wielkopolski jestem ;)jakie miasto?

koliberek - ja okolice gostynia a Ty?

Johnka ja Pila :) calkiem niedaleko :)))

paczek - do gory glowa Kochana! :) Ty to dzielna jestes skoro na samym jogurciku od rana egzystujesz! :D

koliberek - no niedaleko, rzeczywiscie! trzeba bedzie sie kiedys umowic na kawke :) ja czesto sluzbowo podrozuje po polsce - jak bede przejezdzac przez pile to na pewno dam Ci znac :D

Johnka koniecznie daj znac :)) bedzie mi bardzo milo!!

Johnka, dla mnie nie jedzenie, albo malych ilosci do poludnia nie sprawia problemow, gorzej wieczorami... Chociaz ostatnio w sumie i tak jakos daje rade :-)