Szukam koleżanek do wspólnego odchudzania -25 kg:) Kto ze mną??

Hej:) ją dziś Jak sie obudzilam ok 3to nie spalam do 4.30. a o 5.30Dzwonil budzik więc jestem nieprzytomna. z tego wszystkiego nie przeszkadzalo mi że kawą mi nie smakuje i wypilam więcej niż pół:) na śniadanie mam bulke wieloziarnista i serek wiejski na drugie mam gruszke albo jabłko :) Milego dnia

Zabka-to nie zazdroszcze:( Ja jak sie nie wyspie ciagnie sie to za mna pare dni.Mam nadzieje ,ze dasz jakos rade przeciagnac caly dlugidzien!

Wcięło mi posta,kurde,no! Jednak wieczorem zgrzeszyłam i na wadze ani grama mniej od wcoraj czyli dziś dzień baardzoo dietowy. Paseczki na warzywkach jeszcze lepiej i zdrowiej ale Ty i tak masz fajną wagę na swój wzrost:)

Pocwiczylam troszecze i w koncu wybralam sie na basenik .Wlasnie nie dawno wrocilam i zjadlam obiadek-kawalek mieska drobiowego i kapustke mloda. Teraz kawka i bede leniuchowac!:)

Ja też chyba kawke zrobię,podchodzi mi ta Nescafe creme. Zjadłam dziś 2 małe kanapki tylko,po pracy przekąsze coś w domku i zajmę się czymś z daleka od lodówki ;)

Witam Wszystkie Ślicznotki!!!!!!!! Mnie złapał straszny dół:(niestety i jest coraz gorzej:(ale nie będę pisać o co chodzi,bo zaraz się jakaś pomarańczka odezwie i napisze że tylko o sobie tutaj mówię:( trzymajcie się!!!!:*:*:*:*

No niestety te pomaranczki wszystko czasami psuja,do mnie tez juz byly przyczepine!!! Mimiska trzymaj sie i mysle ,ze wszystko co zle nas posci i wszystko bedzie dobrze!!!

Paseczki:*****:***** a gdzie reszta Lasek???:(

hej u mnie coś ciężko ostatnio z dietą... chyba muszę zastosować jakąś konkretną, bo za dużo sobie pozwalam :/

hej, a ja dzisiaj też nie wesoło, jakos nie mogę się pozbierać od kilku dni:( a dzisiaj to chyba przeszłam sama siebie:( o diecie to nawet nie ma co mówić-lipa :( ciagle jestem głodna i jak pomyslę co dzisiaj ile dzisiaj zjadłam to niedobrze mi sie robi- obżarstwo:( zero mobilizacji-juz nie wiem co mam robić:( mam nadzieję że jakoś się pozbieram.....

poleczka witaj w klubie :( chociaż ja dziś nie obżarłam się. ale tak czy inaczej ciężko mi idzie ostatnio

Witam dziewczynki!!!!! Nia zalamywac mi sie tu!!!!!! Pleczka ,Milusia-czasmi moze sie przyplatac jakis dzien z wiekszym podjadaniem ,bo czlowiek inaczej poprostu by zwariowal!!!! no tak jest prawda.Mowia ,ze codzienne wazenie jest zle ,a ja to czynic bede dalej ,bo wlasnie dzieki temu wiem,czy mode i na ile sobie pozwolic:) Wiec dziewczyny glowa do gory i dzielnie walczymy dalej!!!:D Zjadlam sniadanko-3 dykty z pomidorkiem i kawke. Pozdrawiam was bardzo ciepelko i do pozniej!!!

hej. wypiłam kawke teraz ogladam julke. mam że sobą jogurt platki i jabłko

Zamko-zycze milego ogladania i smacznego:)

A co tu takie wszystkie smutne? U mnie w sumie też nie wesoło.. Mimisia,na pomaranczki nie zwracamy uwagi,jak masz ochote się wyżalić to pisz smiało. Paseczki,Poleczka,Mjluska

Witaj Pysiaczku:)

Witaj Pysiaczku:)

Kurcze ,widze ,ze znowu cos sie dzieje z kafeteria!!!!

witam moje Śliczne:) dziewczyny Ja jak miałam @ też byłam cały czas głodna ale na szczęście ta wredota się skończyła i musimy razem się trzymać kochane odezwę się po pracy teraz pisze z telefonu. Tyle jesteśmy warci,na ile jesteśmy się w stanie oddać drugiej osobie...:* DIETA MŻ START!!!! 31.01 -> 108 kg || 07.02 -> 104,5 kg || 14.02 -> 103,2 kg 21.02 -> 101,5 kg || 28.02 ->100,5 kg || 06.03 -> 99,2 kg 13.03 -> 98,1 kg || 20.03 -> 96,1 kg || 27.03 -> 94,8 kg 03.04 -> 94,5 kg || 11.04 ->92,9 kg ||20.04 ->91,2 kg 27.04 -> 90,3 kg || 03.05 -> 89,5 kg ||09.05 -> 87,7 kg 19.05 -> 86,2 kg || 26.05 -> 85,4 kg || .....:P

Mimisia-jest juz u Ciebie deko lepij???

Chyba łapie mnie jakaś depresja:( Nie daje już sobie rady:( mjluska89,pysiaa,zabka092,CZARNA,Adel,Natalinka_nie_chudzinka,poleczka@,Bilirubina Laski co z Wami?!!!!!!!!!!!!!!!!Gdzie się podziewacie?!!!!!!!!!!!ten topik nie może umrzeć!!!!!!!!!!!!!!!!:(

mjluska89, poleczka dziewczyny musimy walczyć:(przychodzi takie coś ja też to przechodziłam najważniejsze podnieść się po tym i wrócić do diety!!!:* mjluska o jakiej diecie myślisz???

Natalinka_nie_chudzinka super że masz już sukienkę!:) ale czy do tego czasu nie zrobi Ci się za duża???:)mogłaś jeszcze troszkę poczekać:D

Mimisku-co za deprecha???wygadaj sie kobieto,moze ci bedzie lepiej!!!!Nie mecz sie ,pamietasz jak ja sie wam wagadalam od razu bylo mi lepiej!

ja dzis zjadlam slodkie:( dlatego siedze cicho

mimisiu jestem jestem, nie zostawię Was. po prostu mam ciężkie dni. dietę odstawiłam na kilka dni ale jutro 1 więc postanowiłam zacząć sb. może mi w końcu uda się schudnąć tyle ile chcę.

dziewczynki ja dzis stanelam na wadze mimo iz mialam to zrobic jutro i co? jestem dzis najszczesliwsza kobieta na ziemi :):):) ostatnio mialam b. duzo ruchu i nie mialam zbytnio czasu pisac ale postaram sie to nadrobic :):) MIMISIA mysle ze jak schudne jeszcze z 6 kg do wylotu to sukienka bedzie lezala idealnie :***** a z wami co sie dzieje mam nadzieje ze sie nie poddacie ??? wasza waga mnie mobilizuje i mam nadzieje ze bedziemy sie tu wspierac :) zabka092 slodkie to nie koniec swiata nie przytyjesz od razu :):) ja juz przestalam sie przejmowac ciagotkami :) mimo ze od kiedy mam ten implant to mam @ i czasami jestem strasznie nerwowa ::P

Cześć Dziewczyny Natalinka-gratuluję:) U mnie nic nowego, postanowiłam do poniedziałku nie mysleć o diecie (co nie znaczy że rzuciłam sie na lodówkę;) ) Od poniedziałku wracam do liczenia kalorii!!!! i musi sie cos ruszyć! Buziaki:)

cześć na ilu kaloriach juz mozna schudnac? od ilu zaczac>

Witam Was Ślicznotki!!!!!:) W końcu weekend! U mnie troszkę lepiej ale ciągle mam w głowie... Chodzi o to,że dość długo staramy się o dzidzię R też już bardzo by chciał a ja nie mogę o niczym innym myśleć tylko o tym!!! Przez to że ciągle o tym myślę chyba nam się nie udaje:(ciąle tylko stres :( kompletnie nic nie wychodzi mam takiego pecha w życiu że sobie nie wyobrażacie:( jak mam tą głowę "wyłączyć"bo ja już nie wiem:( jeszcze jego bratowa mnie dobija i jej niekończące się kłótnie(on też jej nienawidzi):(