35 kg mniej w 7 tygodni! Start!

ja mam wagę zepsutą, cały czas pokazuje więcej muszę chyba ją wyrzucić

nom :) od kiedy zaczęłam dietę schudłam prawie 5 kg :)

to fajnie, bo ja wcale nie schudłam

No dziewczyny jak wrócę to napisze tu :)

good luck

może to nas zmobilizuje, żeby schudnąć? :)

o ta piosenka:) http://www.youtube.com/watch?v=BMG3Va65URw

Dawno tu nie wchodzilłam... ja schudłam narazie tylko 2 kg... ale mi jakoś ciężko schudnąć, więc cieszę się narazie i z tego... ;)

ja też gdzieś tyle schudłam a ile chcesz Truskawiecka schudnąć i ile ważysz?

Najlepiej czułam się w wadze 58 kg... a teraz waże 66... :(

aha to nie tak źle w porównaniu ze mną........bo ja ważę 76 kg :( a ile masz wzrostu?

165 cm...

aha to nie masz dużej nadwagi Truskawiecka ja mam większy problem:(

Grunt to by się czuć dobrze ze sobą...

a Ty się dobrze czujesz przy nadwadze? :(

No właśnie nie i dlatego coś z tym robię... :)

no a ja też co robię ale efekty są takie, że chudnę nagle dużo i po chwili wracam do tej samej wagi

Chudnę bo odżywiam się zdrowo i właściwie. Dzięki przepisom z IMP "Twój przepis na zdrowie" wiem co jeść/

przepisom z czego Claudia?? ...

Wiesz - jak bylam dzieckiem to moi rodzice prowadzili taki otwarty dom i do tej pory jak mama przebywa w Polsce ( bo np. obecnie jest we włoszech) to caly czas ktos do nich przyjezdza wtedy i my u nich sie goscimy. I ja te ceche przejełam chyba od niej, czasami wiadomo chciałoby sie ciszy i spokoju ale jak popatrze na moją 64letnia mame że ona ciagle w ruchu to mi wstyd przed soba że mam takie mysli zeby zapowiedziec np. koniec przyjezdzania do nas. Przed chwila wlasnie nasi tacy dobrzy znajomi dzwonili do nas co ostatnio pisalam ze mielismy do nich jechac ale ze akurat ciotka to przełozyc musielismy no i wlasnie oni sie pytali czy nie zaopiekujemy sie ich pociechami (notabene pannice 13 i 15 lat bardzo kłotliwe) no i jak nie pomóc:). Wiesz Ara ja z ciastami to bym nie ryzykowala z tymi gryzami bo albo u mnie najlepiej nic a jak juz probuje to i blache potrafie wsunąć:)

oj sorki nie w ten temat sie wpisalam:)

no i jak chudniecie?

Up