Kwas foliowy

Ja przyjmowałam Prenalen. Chciałam wybrać jednak taki zestaw witamin niż jeden tylko kwas foliowy.

warto brac go profilaktycznie, na pewno nie zaszkodzi!

Tutaj i ja musze przyznać rację. Bez wątpienia kwas foliowy jest tutaj zdecydowanie najwazniejszy.

A czy oprócz kwasu foliowego brałyscie dziewczyny jeszcze jakieś inne suplementy ?

jak nie ma takich wskazań (np. zle wyniki badan) nie ma potrzeby brania dodatkowych witamin oprocz kwasu foliowego, inaczej jest duze prawdopodobienstwo urodzenia bardzo duzego dziecka, a to jednak kluczowe przy porodzie, czy rodzi się 3,5 kilowy bobas, czy 4,5 kilowy

Mnie tez farmaceutka w aptece poleciła własnie Folik. Jednak to jest jeden z tych pewnych i sprawdzonych kwasów foliowych.

Faktycznie, zawsze mozna przejśc na bardziej zbilansowane suplementy, a wydaje mi sie ze własnie Prenalen jest w tym momencie najlepszym rozwiązaniem.

Witaminy nie mają wpływu na wagę dziecka, to mit. W obu ciążach brałam witaminy, te same, multivit z DHA, pierwsze dziecko 4 kg, drugie 3,1. Moja siostra również brała witaminy, jedno dziecko 2,8, drugie 4,3 kg. W obu przypadkach dziewczynki mniejsze, chłopcy więksi. A moja babcia rodziła w czasach, kiedy o witaminach nikt nie myślał i rodziła dzieci po prawie 5 kg.

Wow, 5 kg to już da się odczuć w ciąży, przy porodzie i podczas noszenia właściwie od razu, moja pierwsza córka miała 3,7 a drug 2,8 do 5 kilogramów doszła na pół roku. A powiedz mi jak ze smakiem?? Jest odczuwalny ten rybi posmak?? Ja się tego najbardziej obawiam bo w poprzednich ciążach byłam bardzo wrażliwa na takie rzeczy i wiadomo co się działo, teraz bym chciała tego uniknąć a multivit z DHA by były najlepsze z tego co mówi lekarz.

Prawda jest taka ze nasze mamy nie miały pojęcia z jakiej przyczyny rodziły się dzieci z wodogłowiem , rozszczepem wargi czy kręgosłupa. Kwas foliowy rósł w ogródku, ale ulegał rozpadowi podczas gotowania,a my urodziłyśmy się zdrowe bo generalnie większość dzieci rodzi się zdrowa. Na szczęście dzisiaj mamy większą wiedzę i możemy zapobiec nieszczęściu.

A czy któras z Was moze przyjmowała witaminy Folik mama? Widziałam je w aptece i zastanawiałam sie własnie czy warto jest je kupić.

Wiem jak niesamowicie ważne jest uzupełnienie niedoboru kwasu foliowego w organizmie przed poczęciem. Polecam Wam moje mamusie Folik Mama.

około 50% z nas nie przyswaja w większości zwykłego kwasu foliowego np. folika przez mutacje mthfr (nie daje objawow). trzeba wtedy przyjmować zmetylowaną wersję kwasu foliowego. Jednak przed zakupem lepiej wykonać badanie mthfr ( wychodzi taniej niż suplementacja bez potrzeby)

Uwazam, ze duza jest świadomośc tego jak wazne jest przyjmowanie kwasu foliowego. My kobiety koniecznie musimy właśnie o tym pamiętac.

W takiej sytuacji wiele wyjasnia. Ja brałabym przez cały czas w takim wypadku kawas foliowy. Szczególnie polecam Folik Mama.

Wydaje mi sie ze takie dawki to tylko na zalecenie lekarza raczej? Bo samej chyba nie ma co zwiększać dawki Folika:)

Oczywiście, ze Folik przynosi dużo korzyści dla nas i naszego dziecka i warto go zacząć brać jeszcze podczas łykania pigułek antykoncepcyjnych

Ja polecam bo sama przy moich ciazach przyjmowałam Folik i dlatego jestem przekonana ze jestto najlepsza z witamin.

witamin?

8898898896666

Warto jeszcze wspomnieć o jednej rzeczy, a mianowicie o konieczności przyjmowania kwasu foliowego. Zwłaszcza od momentu kiedy juz zaczynamy planowac dziecko.

W ciąży to faktycznie wiele produktów które normalnie toleruje się bardzo dobrze zaczyna wywoływać niepożądane reakcje

Tak naprawdę mnie zastanawia to przez jaki okres czasu trzeba przyjmowac kwas foliowy , bo różne tak naprawde sa na ten temat zdania... podpowiecie coś ?

Tak naprawdę w ciąży to faktycznie wiele produktów które normalnie toleruje się bardzo dobrze zaczyna wywoływać niepożądane reakcje.

Racja. Pomijając już ciążę. Miałam anemię. I mimo jedzenia warzyw bogatych w kwas foliowy lekarz zalecił mi brać Folik. Wyniki się poprawiły, więc kwas foliowy ważny jest nie tylko w ciąży.

Ja Wam dziewczyny powiem ze biorę po 1 tabletce foliku dziennie według zaleceń mojego ginekologa - dawka standardowa 0,4mg :) Mam nadzieje, ze wszystko będzie w porządku - jestem w 7 tygodniu.

Powiem Wam ze nie przypuszczałam ze przyjmowanie kwasu foliowego jest tak wazne. Ale to dobrze wiedziec na przyszłość. I warto sięgnąc po dokładnie taki http://aliness.pl/pl/p/Methylo-Folian-5-mthf-600-%CE%BCg-x-100-caps-VEGE/80

Jestem na tak

Kazda z nas w momencie planowania dziecko powinna miec swiadomość tego jak wązne jest to aby przyjmowac takie witaminy.

To prawda ze z tymi owocami i warzywami kiedys było inaczej. Ale na szczescie sa tez mrożonki. Tylko to pewnie tez nie zastapi nam kwasu foliowego.