Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość kozaczek2029

brak motywacji do schudnięcia. pomocy !

Polecane posty

Gość kozaczek2029

Mam 170 cm wzrostu, chciałabym wazyc tak 50 kg, czyli musze schudnac ok 10 kg, ale nie mam motywacji, zazwyczaj moja dieta trwa 2-3 dni, co robic ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kozaczek2029
Jakie macie pomysły ??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość policzydłoo
po co chcesz chudnąć aż tyle? będziesz wyglądała jak szkieletor

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kozaczek2029
ale za to jak ciuchy zajebiscie leza, nie widac odstajacego brzuszka spod obcisłej sukienki...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość policzydłoo
dieta nic Ci nie da, będziesz wychudzona, a brzuch i tak bedzie sterczał. Rób ćwiczenia, zachowasz zdrowy wygląd i normalną wagę, a efekty będą dużo lepsze, niż po jakiejś głodówce. No i przynajmniej unikniesz efektu jo jo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kozaczek2029
A jakie ćwiczenia na biodra i uda ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość policzydłoo
ja np poprawiłam swoją sylwetkę dośc znacznie po hula hop i po 6 weidera :) na pośladki polecam bieganie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kozaczek2029
A Wy ile ważycie i przy jakim wzroście ??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość policzydłoo
no ja ważę 50 kg, ale mam 166 cm wzrostu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×