DIETA ROZDIELNA - kto się dołączy? :)

Knedle z masełkiem, pyzy z sosem pieczarkowym :)

juz mi smaka narobilas ide stad hahahahah

jutro zrobie sobie zupe cebulowa

ja nigdy nie jadłam cebulowej :D w ogóle mało eksperymentuję, od lat ciągle to samo, żeby szybko i prosto, w zasadzie gotuję dla męża to co jemu smakuje a teraz trzeba się wziąć za siebie :)

Margoska a kupowałaś miętę czy sama hodowałaś? Gdzie to kupić? Nigdy nie widziałam, czasami jakaś bazylia czy tam pietrucha ale mięta nie A u mnie nie ma jakichś zielarskich sklepów :O

mówię o tym napoju ;)

miete widzialam w carrfurze ale nie kupowalam ja mam przepis na cebulowa z serem zoltym z tego poradnika

poka

jaki napoj?

no ten co piją dziewczyny na diecie płaskiego brzucha ;) swieża mięta imbir i coś tam jeszcze

ja myslalam ze chodzi ci o herbate yerba mate haaha a ja piłam ten napoj przez tydzien robiłam z miety suzonej moja taa zbioeral na dzialce i suszy i wzielam od niego, a le w aptece tez jest i zielarskim probowalam tej diety ale tak sie na nia wkurzyłam ze potargalma cala ksiazke i wyrzucilam do kosza - pozniej jej szukalam wdomu i dopiero sobie przypomnialam ze ja wyrzucialm a co sie naszukalam haha skleroza pamietalam ze była zolta i ponad 3 dychy za nia dalam jak nie ok 40 zeta

przeszłam na komorke i bede strzelac byki bo mi laptop sie zawiesza sorki

chyba pobijemy rekord na forum piszac same ze soba

o tej diecie na płąski brzuch książka? skleroze też mam, wiem co czujesz :D może nam się poprawi na tej diecie hehe ja bym tylko chciała może to pić, ale być na naszej diecie na pewno nie zaszkodzi, bo to same ziółka :)

luz :) mi tam nie przszkadza, a może jak ktoś się zainteresuje to dołączy :) ale możemy też zostać same, jest ok :D

tak zolta oprawka tam byly cwiczenia i mnie wkurzaly ale wpisz w gogle tytuł diety i ci byly tam jakies fazy diety chyba ( ze 4 lata temu ) nie pamietam bo mialam ja krotko dieta na płaski brzuch nie pamietam autorki

http://allegro.pl/dieta-plaskiego-brzucha-i2820487740.html ta? :)

juz wiem autor cynthia sass jestem na komorce i zle by mi było wkleic linka do niej ale jak nie znajdziesz to potem z laptopa wysle ale powinnas znalezc

no ta ale potaniala :)

pewnie większy popyt ;) ja nie mam żadnych książek w domu, w ogóle o dietach nie wiem nic, mam nadzieję,że zaprzestanę na tej już na zawsze hehe

a tam w tym napoju jest imbir? bo moze ja cos pomyliłam

ja nie mam nadwagi jakiejs duzej czasem 5 czasem 4 kg raz mailam 7 a diet przetestowalam troche dukan , south beach, 1ooo kcal. mż, kopenhaska , i ta rozdzielna tez ale krotko, i turbo onz i powiedzialam sobie w koncu dosc! tearz mam miec taka diete zeby juz nie tyc i mysle ze ta bedzie najlepsza

Jezu nie strasz... ja mam nadzieję schudnąć, bo jak nie na diecie to jak? :D

i te diety to dla tak w sumie paru kg niektore nie były potrzebne np ta kopenhaska czy dukan po co je robilam lepiej było tamte zrobic a nie te czyli sb czy mz czy trzymac sie rozdzielnej

no ta bedzie super schudniemy

no nie byłam na nich wszystkich naraz ale raz na rok czy dwa robiłam, jakas diete

ja juz raz schudąm pare kolo na niej wiec damy rade ja teraz ide obiad ugotowac bede pozniej i wyjscie z psem mnie czeka ,

ok, a ja idę do sklepu :) do zobaczenia ;)

dziewczyny - Wy macie tak mało do schudnięcia, że w zasadzie jak sobie zrobicie ścisła dietę to do Gwiazdki już powinno Wam zejść - to może nie warto myśleć o odstępstwach, tylko dociągnąć do upragnionej wagi i potem wprowadzić sobie trochę drobnych przyjemności i patrzeć co się dzieje z wagą? ja mam akurat sporo do zrzucenia, więc dałam sobie pól roku i robię odstępstwa, żeby się nie zniechęcić... najbardziej mnie rozwala, że przez dzieci niestety oduczyłam się jesć wolno i nawet jak mam czas to połykam zamiast przeżuwać, ale pracuję nad tym:)

Mam to samo! Ciągle się łapię na tym, że jem szybko i łykam całe kawałki... Ja mam ten problem, że ja bardzo mało jadłam i rzadko, za to nadrabiałam wieczorem bardzo sytą kolacją, jak mąż wracał do domu no i słodycze... :O Wiesz, jak na razie nie męczy mnie ta "dieta", to raczej styl zdrowego odżywiania. Wiem, że pewnie wystarczyłoby ograniczyc do zera słodycze i wieczorne ( a nawet nocne) podjadanie. Ale co mi zależy się trochę poodchudzać tak na poważnie ;) Martwię się tylko że zostanie mi obwisła skóra na brzuchu... Muszę chyba kupić jakiś balsam ujędrniający i masować A Ty ile chcesz schudnąć? :) A tak w ogóle to witamy :)