Szczupłe do lata- Zapraszam :)

Kasy straconej niestety nie zwrócą. Ja zawsze jak coś kupuje to zawsze patrze na komentarze jak 100% to biore a jak 98 czy 97% to sobie odpuszczam:)

zabieg robią na kasę chorych, ale terminy jak wszędzie.Ja poszłam prywatnie,b o miałam w ciągu kilku dni, a na kasę miałabym w ciągu 2 lub nawet 3 miesięcy. Wolałam mieć z głowy.

ja jeszcze w łózku i zeby telefon nie zadzwonił to bym jeszcze spała... Ale czas o sniadaniu myslec...

Mi też, gdyby telefon nie dzwonił, udałoby się pospać jak lubię, czyli do południa. :P Ale mam dziś doła.Cały tydzień odmawiania sobie i waga niemal nie drgnęła.Jakieś tam pół kilo mniej, ale to w ramach błędu statystycznego. :( Grzeszyłam troszkę, jedno piwo wieczorem w środę i kilka herbatników synka (kusiły za mocno jak on jadł), ale zeby aż tak, że zupełnie nic? No doła mam.Myślałam, że przynajmniej 1,5 kilo będzie.

Martuśka Rozumiem cię , ale co tam aby do przodu , ja dziś zjadłam kawałeczek placka drożdzowego .Teściowa poczęstowała. Teraz herbata czerwona ,

Kurcze, ja ja bym chciała już zejsc poniżej tych 80ciu przynajmniej. Coś czuję, ze samą dietą się nie obejdzie. Jak pisałam planuję rower jak śniegi stopnieją, do tego myślę o jakichś wspomagaczach typu alli czy coś takiego, coś co zmniejsza wchłanianie węglowodanów czy coś, nie znam się na tym.Polecacie cos? No i chyba przejdę się do dietetyka, do endokrynologa też w końcu muszę. :/

Najgorsze, ze zima wróciła, a ja nie lubię spacerów w śniegu. :/ No więc w domu siedzimy.Niech wiosna już przyjdzie. Na szczęście własnie w drodze do mnie jest moje marzenie, wózek bugaboo cameleon.Choruję na niego od jakiegoś czasu, wiec fakt posiadania go wreszcie może sprawi, ze śnieg nie śnieg będę śmigała. ;)

Martuska o co loto z wózkiem bugabuu ?

ok ok ok !!!!! Już wiem :)))) wózek dla dzidzi ... Myślałam że coś do odchudzania ... Mojego hula hop jeszcze nie ma :(

A ja dziś kupiłam sobie Prymulkę w doniczce w kolorze pomarańczowym i fiołka w kolorze czerwonym -jakas odmiana. i jeszcze 2 kwiaty z biedronki które mam w pracy wiec są sprawdzone filodendron, i jeszcze jeden , którego nazwy nie znam , Bardzo się z tych kwiatów cieszę !!! :-D

Skubi, mi takie kwiatki szybko więdną. :( Co do wózka-ja wózkomaniaczka jestem.Jedno dziecko, kilkadziesiąt wózków już przerobiłam.Kupuje oczywiscie używane, bo bym z torbami poszła. ;) A tak czaję sie na okazje, kupuję, pojeżdżę i sprzedaję na tyle szybko że nie ponoszę strat. ;) Tego bugaboo w takiej okazyjnej cenie wyczaiłam, że na pewno nie stracę.Kupiłam prawie połowę taniej niż ten rocznik na allegro chodzi. ;) Wózek jest już w magazynie kuriera w moim mieście, w poniedziałek do mnie przyjedzie.Doczekać się nie mogę. :D

Lubie was

Hej. Dziś rano się zważyłam i było już 83,5 kg :) Ciągle mnie suszy. Co tam u was dziewczynki? Jak postępy?

lateksowa :)) U mnie już po śniadaniu , kawa.

Już wiem, czemu odnotowałam tylko minimalny spadek. ;) Ostatnie dwa cykle nie liczyłam nic, zapomniałam zaznaczyć kiedy miałam okres i dziś rano mnie zaskoczył.To by wyjasniało czemu wczorajsze ważenie mnie rozczarowało. ;)

Dzień dobry ! woda z cytryną za chwile śniadanie , płatki kukurydziane z mlekiem

Hej. Wczoraj wypiłam kawę, pomarańcze, kilka rodzynek, i jednego herbatnika. Dzis dzień zaczęłam od soku pomidorowego i kefiru :) Na szczęście dziś okres się skończył ale waga nadal stoi 83,5 kg. Jakoś nie chce mi się jeść. I dobrze. Muszę rozruszać metabolizm. Dziś muszę zrobić obiad bo brat przyjeżdża. Kupiłam 2 udka i zrobię z nich jakąś ryżową zupe.

Lateksova, ale nie jedzeniem nie rozruszasz metabolizmu, tylko go przystopujesz. :/

Weszłam do sklepu i kupiłam batonika. Chyba musze omijać je z daleka. Albo pójde to wyrzygać bo mam wyrzuty :( Mój eks zaczął się starać nawet. Dziś ma zadzwonic. Ostatnia nasza rozmowa była tak jakby 'cieplejsza' :) Może jest szansa na nasz powrót do siebie. Na razie to nie mam odwagi mu nic powiedzieć. Czekam na jego ruch :) Martuśka ile w końcu ważysz teraz? Skubi Du co tam u ciebie? dajesz rade? Wirka87 wracaj do nas :) Kurcze,mało nas.

W sobotę wyszło mi znów 87,5, a w niedzielę dostałam ciotę. Jak się skończy znów się zważę. Najgorsze jest to, że jak już popełniam grzechy to niewielkie, a jednak ta waga. :/

Lateksowa ! dzięki że pytasz ! Więc ogólnie się trzymam , ale mam takie chwile że jak zacznę o tym myśleć to aż łzy z nerwów lecą , potem sobie tłumaczę że to nie musi być nic złego .Potem znowu czarne myśli i tak wkoło! Najlepiej jest jak mam zajęcie wtedy jest ok,bo jak jestem sama ze sobą w pracy to za dużo myślę . Jeśli chodzi o dietkę to ogólnie okej ,nawet jeśli jem coś co nie jest do końca małokaloryczne to jem mało . Czasem to myślę że może powinnam przystopowac z dietą bo nie wiem co mnie jeszcze czeka i waga sama zleci.

Witam, z dietą od 2 dni ciężko,ale okres mam więc tym tłumacze napaday na czekoladę i słodkie:)

Może macie jakieś patenty na słodkie? żby nie jeść, nie mieć na nią(czekoladę) chęci? to chętnie wezmę przykład:)

witam też bym chciała sie dowiedziec jak nie jeśc słodkiego

Witam , jeżeli ktoś szuka skutecznych "witaminek" do walki z nadwagą to chętnie sprzedam. Proszę o nie komentowanie i dziękuje za uwagę. Studentka ze Szczecina. namiar basiawawa13@gmail.com .

WITAM ! Zapraszam na wodę z cytrynką

Wirka, to mamy okres w tym samym czasie i jak widze równiez miłość do czekolady dzielimy. :) Chciałabym znać sposób na nie jedzenie czekolady.Ja z każdym kawałkiem czekolady pojawiającym się w zasięgu mojego wzroku muszę walczyć. :/ Kiedyś gadałysmy o majonezie light i pisałam, że jest obrzydliwy.Mąż mi w sobotę kupił majonez light winiar i jest pyszny, serio nie czuję różnicy ze zwykłym. :)

a slyszalyscie cos o diecie odkwaszajacej ? ;) tu jest cos napisane,ale chcialabym wiedziec wiecej :) http://top-ogloszenia.net/Zdrowie-i-uroda-Dietetyka-odchudzanie-Dieta_Odkwaszenie-17-114-442611

Witam koleżanki:) Dietkuję nadal dzielnie, kolejne ważenie w czwartek- mam nadzieję,że tym razem będzie lepiej...

powiedzcie mi czy coś ćwiczycie, czy po prostu obowiązki domowe to Wasz ruch.