Ciężarne - co dziś jadłyście?

Nie mogą Cię wyrzucić! Dlaczego jak masz takie problemy to nie poszłaś na l4??? Rzuć im zwolnieniem w pysk...

najwieksza fanka - 5 dzieckow drodze?Wow ale mnie zatakalo naprawde.Ja jestem mama jedynaczki i nie mzoe mnie maz namowic na 2 dziecko a co tu mowic o 5:))Podziwiam i zastanawiam sie jak to wszystko organizujecie:)

Sniadanie: 3 kromki chleba razowego z sałatą,serem żółtym i ogórkiem konserwowym plus kabanosy,do picia zbozówka z mlekiem. 2 Śniadanie : mały jogurt ze zbożami i banan Obiad: wołowina w sosie plus pampuchy,buraczki i surówka zbiałej kap. Deser: murzynek (jeszcze w piekarniku :-) ) Kolacja : jeszcze zobaczę ale pewnie coś lekkiego... jabłka,pomarańcze,kisiel.

gocha ile przytylas?

dziewczyno zgłoś to do okręgowego inspektoratu pracy pod który podlegasz koniecznie! nie mogą cię za to wyrzucić!

ja nie uważam tego za jakiś wyczyn, dawaliśmy sobie świetnie radę z czwórką, dlatego zdecydowaliśmy się na jeszcze jedno dziecko, ale już ostatnie. ;)

Gocha, co to są pampuchy ;)?

pracująca ciężarna - a nie macie w pracy gościa od bhp? Ja też pracowałam w markecie (budowlanym) i zanim poszłam do kierowniczki powiedzieć o ciąży to w pierwszej kolejności udałam się do inspektora bhp. Nie mogłam używam wózka paletowego (nawet pustego, bez palety), stać i rozkładać towar mogłam tylko 4 godziny tzn. pracę stojącą mogłam mieć tyle) i przy komputerze też chyba tylko 4 godziny mogłam być. Nie jestem pewna czy to 4 h były, ale chyba tak. W końcu prawie nic nie mogłam, więc mi kierowniczka zasugerowała żeby mi lekarz dał L4. Aha... i to pierwszy trymestr był dopiero a u ciebie 5 mcą o ile dobrze przeczytałam.

jak tak można ciężarną wykorzystywać? Ciekawa jestem co to za market.

Kierowniczka ma duże znajomości, nawet z sanepidu jak sa to siedza razem w biurze i piją kawe nawet nie ma przegladu towaru. nic jej nie zrobia. to male miasto....

znam jeden market gdzie tak się ludzi traktuje oj znam, sama w ciąży zaraz na l4 musiałam iść bo nie dawałam rady.

pomarańczowa mandarynka - nie wiem czy gocha30 miała to na myśli, ale u mnie w domu pampuchy/pampuszki to są takie hm.... coś pomiędzy plackami ziemniaczanymi a pyzami (tarte ziemniaki + gotowane i smażone to jest)

moze to o moj market chodzi.....

a co ze zwolnieniem? Powiedz swojemu lekarzowi jak Cię tam traktują. Czy to też nic nie da?

Sawa - po prostu nigdy o czymś takim nie słyszałam stąd pytanie ;). A może znacie jakieś takie lekkie potrawy na warzywach lub owocach nie podrażniające żołądka?

pracująca ciężarna-dlaczego Ty jeszcze na L4 nie jesteś?? Należy Ci się jak psu micha!

;)

no teraz żrecie a potem będą lamenty na temat diety odchudzającej

up

No sorry, ale chyba coś trzeba jeść w ciąży? Przede wszystkim zdrowo, a nie na diecie być ...

ktoś tu chyba nie pojadł i zazdrości (piszę o tiaaaaa) ;)

ja to jestem mistrzem zdrowego jedzenia dzisiaj (23t3d i 4.8kg na plusie): podśniadanko po wstaniu: kaszka nestle bananowa - bez szczura :) sniadanie: ciabata z jajkiem sadzonym na bekonie kiszonym ogórkiem, mayo i keczupem + 2 kubki herbaty butelka wody gazowanej 0.5 kawa z mlekiem (na 2 espresso) ok.1230 - dwa kawałki pizzy plus fanta 0.5 butelka wody gazowane 0.5 kawa z mlekiem (na 2 espresso) do końca dnia zjem jeszcze ze 2 miski zupy gulaszowej wyniki krwi i moczu w normach jak na razie.

Dziekuje za przepis zapiekankowy! Faktycznie porcje dla wojska zrobiłaś, hehe :)

lilith-marlie to nieźle sobie dogadzasz he he. Nie boisz się że za dużo przytyjesz? Ja staram się ograniczać bo w pierwszej ciąży 20 kg przytyłam.

lilith-marlie ja bym musiała zawisnąć na godzinkę przed kibelkiem po takim jedzonku jak Twoje.

dla odmiany ja z tydzień miała bym z głowy :O

Tak pampuchy to kluski na parze. A co do tycia,to na apetyt nie narzekam,nie bedę sobie żałować i odmawiać wszystkiego,bo przytyję-bez przesady. W ciąży zawsze się tyje,ważne żeby nie za dużo ;-) Jem normalnie,tak jak przed ciążą, w 38 jeszcze się mieszczę...

Nie martwie sie, ze za. Duzo przytyje, jestem w polowie 24 tygodnia, na plusie nie ma nawet 5kg. Caly czas pracuje i aktywnie uprawiam sport, jutro lece na narty :-) W pierwszym trymestrze za to tak wymiotowalam, ze jedyne co jadlam to banany i kajzerki pszenne z maslem.

2 parówki z ketchupem, pieczywo razowe kanapka z serkiem ze szczypiorkiem i pomidorem monte 1 rogalik z czekoladą

2 kanapki z serkiem topionym i pomidorem, herbata z cytryną jogurt owocowy 2 jabłka 2 zapiekanki z bagietki z pieczarkami i serem