Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość facet_z_dużym_brzuchem

Czy mam szansę zrzucić brzuch w 2 miesiące i zrobić kaloryfer?

Przez Gość facet_z_dużym_brzuchem, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość facet_z_dużym_brzuchem   

Gość facet_z_dużym_brzuchem
Napisano

Zakładając że będę ćwiczył 3 razy w tygodniu seriami ? Strasznie się spasłem przez sezon jesienno-zimowy :o

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość hehhhe   

Gość hehhhe
Napisano
Co będziesz ćwiczyć? Bo chyba nie brzuszki? :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość medus_A   

Gość medus_A
Napisano
same mięśnie brzucha stosunkowo łatwo i szybko można "zrobić" ale jeżeli masz na brzuchu tłuszcz, to i tak tego nie będzie widać więc ćwiczenia to jedno, a dieta drugie, bez obu tych elementów nie będzie efektu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×