tylko do kobiet po 40 roku zycia

mam pytanie do doswiadczonych kolezanek; tylko po 40, chce mezowi na gwiazdke zrobic super-loda i mozecie podzielicie sie ze mna swoimi doswiadczeniami. Macie juz za soba setki lodow i tysiace wylizanych jaderek a i "kulig" niejednej jest chyba nieobcy. Jak poprawnie zrobic loda? czy po tym polknac czy wypluc? jezeli tak to gdzie? przeciez to nasze dzieciaki i jakos humanitarnie nalezy z nimi postapic?