Startuje z dietą 8 godzinną kto ze mną... . A może ta sieta nam pomoże.

Witam czytałam o diecie 8 godzinne w gazecie i chce ją sprawdzić powiem że mi odpowiada super... .

Powiem że nie jestem głodna dopiero wchodze w tą diete i mi odpowiada... .

Kolejna idiotka wierząca w diety :D :D :D

kolejna idiotka wyśmiewająca się z innych ,chcących coś zmienić w swoim życiu zawiść ludzka nie zna granic

Ja ją uważam za normalny tryb życia i oczyszczająco działa w ciągu zauważyłam zmiany.

ale tez trzeba uwazac z iloscia kalori w tych godzinach, nie pzresadzac tez sie zastanawiam nad ta dieta . ja pozno jem snaidania

Moja dietetyczka odradza bo to rozregulowuje całkiem metabolizm...

Ja jem śniadanie o 10 a 11 a kolacje 18 a 19 więć mi ta dieta odpowiada i utrzymuje 1500kcl

gościu zmień dietetyczkę i to szybko !!!!!

I moge stwierdzić że po tej diecie ma się lepsze trawienie i nie ma problemu z wc

to ja sie tez dolaczam jem podobnie 10-11 sniadanie, 18-19 kolacja pijen duzo herbat ziolowych , duzo wody i staram sie jesc wiekszosc produktow bezglutenoych , co widze w efekcie- mniej cm w pasie :) ami wlasnie chodzi o brzuch , zeby sie splaszczyl teraz zjadlam galaretke mala z kurczaka, 150 gr

Ja sobie pozwolilam dziś i wczoraj bo był gril ale tylko kaszanke zjadłam ale grzeszki to tylko placki ziemniaczane

a czemu grzeszki? te placki, je sie wszystko tylko mniej i w tych godzinach

ja z 6 ich zjadlam

ja robie dla siebie z cukini placki , sa mniej kaloryczne

Tego codziennie się nie je to od czasu do czasu mozna zaszaleć gotuję pomidorową na swoich pomidorach.

A co to za dietka? Napiszcie cos wiecej moze sie przylacze

je sie 8 godzin a 16 n ie je wybierasz sobie godziny w ktorych jesz, codziennie tzn od 10-18. albo 9-17, i tego sie trzymasz no i nie obzerasz sie po prostu dietka mz do tego

A ile tygodniowo na tym moge schudnac?

kazdy chudnie inaczej w zaleznosci od wagi startowej, od tego co jesz i ile kcal dziennie jest tu watek 2 o tej diecoe to poczytaj lub zapytaj,

Hej wam jutro już będe tata mi do szpitala trafił i nie mam czasu tu pisać. Buziaki

Hej kobietki dziś zjadłam 2000kcl źle bo o 500za dużo.

Dziś zjadłam 2500kcl i powiem że nie udany dzień ale jechałam rowerem 2 godziny to trochę spaliło.

Ciekawa dieta, nigdy o takiej nie słyszałam. Ja jestem na Pysznej Diecie dla mnie taka dieta jest najlepsza.

Annak a co to za twoja dieta

ta jej dieta to reklama, wszedzie reklamuje ta diete , zeby ja zakupic

jest ktos kto stosuje ta diete?

ja ja stosuje od 2 tygodni bylo 62.4 dzis jest 59.8 dodam tylko ze jem sniadanie pozno bo o 12 duze sniadanko bardzo duze pozniej jakis owoc i kolacyjka. A kilogramy leca

jesz do 20 godz tak?

czy na tej diecie tez trzeba jesc o stalych porach ? czy wystraczy w tych 8 godzinach?