bol zoladka soda plus ocet pomocy

Witam. W poniedzialek przez przypadek wysypala mi sie soda do szklanki z kompotem i troche do barszczu czerwonego. Do barszczu dodalam octu. Zapomnialam o tym ze do kompotu wsypala mi sie soda no moze tak na czubku lyzeczki i to wypilam i zjadlam barszcz. Po jakiej godzinie zaczelam wymiotowac i ogolnie zle sie czuc. Trzy dni mi bylo niedobrze i wczoraj i dzisiaj boli mnie zoladek. Co jakis czas czuje mocne skurcze w zoladku. Wiem co robi ocet polaczony z soda. Az sie boje myslec co mogl w moim zoladku zrobic... Ale nie wiem co robic. Leczyc zoladek domowymi sposobami czy isc do lekarza? Pomocy